19/02/06 14:04:32.58 FCJMq0go.net
>>559
ヴィパッサナー瞑想がくせものでね。
初心者のうちは「うわ、怒りを確認出来たらおさまったぞ？！」
「仏陀の教えはほんとうだ・・・怒りを乗り越えられる」
とか感心するわけ。
でもね、気持ちを捻じ曲げたツケはしずかに溜まって行ってね
あとでドバっと揺り戻しが来て鬱になったりするから。
綺麗さっぱり、怒りは管理出来ましたなんてならないんだよね。
テーラワーダ協会の人が「自称：悟りを得た如来」とかになっちゃうのも
この瞑想法で抑圧した自分を大切にしたい感情をこじらせて
「ものすごい偉大な尊い仏」ぐらいに「気 付 い て」しまうこと
気づきの瞑想法で気付いたことが思い込みだって わからくなるんだよ。