15/05/17 02:14:29.48 Yk3z/TJU.net
発酵食品はチベット族大切な食品でしょう？
チーズ、バター、ヨーグルト等。
キノコは健康に良い食べ物で日本人の僕でも食べている。
現代科学の健康法と、古代インドの健康食とは隔たりがある
チベット食もそうだけれど。
僕は納豆、卵、青魚、肉、エネルギー源になる炭水化物の米小麦粉、牛乳、豆乳、野菜
まんべんなく食べている。
15/05/17 02:14:29.48 Yk3z/TJU.net
発酵食品はチベット族大切な食品でしょう？
チーズ、バター、ヨーグルト等。
キノコは健康に良い食べ物で日本人の僕でも食べている。
現代科学の健康法と、古代インドの健康食とは隔たりがある
チベット食もそうだけれど。
僕は納豆、卵、青魚、肉、エネルギー源になる炭水化物の米小麦粉、牛乳、豆乳、野菜
まんべんなく食べている。