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アルジュナよ。タマスとは、迷妄に陥らせる、暗の性であり、
狂気や怠惰や多眠に塗れさせて、魂を束縛する。
「タマスは、人々が怠惰に執着してしまい
暗性が優勢になった時は、 人は、暗愚になり、邪悪になり、物臭になり、
無気力、狂気、妄想などが、現れるようになる。
、
タマスで死ねば、無智に陥る家に生まれ、
タマスで行えば、行うほど、愚昧になり
タマスから、愚鈍や狂気が生まれて来て
タマスで生きると、低い世界に転生する。
バガヴァッド・ギーター 第十三章より
＜タマス（タマシックフード）とは？＞
アルコール 酒
発酵食品全般
加工食品全般
チーズなど乳製品
揚げ物
冷凍食品
マッシュルーム（シイタケ等、キノコ全般）