18/01/21 09:09:24.32 .net
>>309
大丈夫ではないよ。
いわゆる、コーモンに力が入らない。
ケツを締めるってのができない状態。言い方わるければ垂れ流し。
いま内蔵や腹筋鍛えてるけど、頭フラフラ、めまいするからあんまり出来ない。
パンツ汚すのがいやでパット敷いてる。
オムツも検討中。
まだ５５だぜ。情けない・・・
18/01/21 09:09:24.32 .net
>>309
大丈夫ではないよ。
いわゆる、コーモンに力が入らない。
ケツを締めるってのができない状態。言い方わるければ垂れ流し。
いま内蔵や腹筋鍛えてるけど、頭フラフラ、めまいするからあんまり出来ない。
パンツ汚すのがいやでパット敷いてる。
オムツも検討中。
まだ５５だぜ。情けない・・・