【研究】「アボカド」を1日1個、26週間食べ続けたアメリカ人に起こった驚くべき変化とは？ [シャチ★]

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【研究】「アボカド」を1日1個、26週間食べ続けたアメリカ人に起こった驚くべき変化とは？ [シャチ★] - 暇つぶし2ch879:名無しどんぶらこ
24/10/07 23:47:20.85 YpRGAEzM0.net
>>872
>>868はケトのこと言ってるんだと思う
ビルダーにもごく少数ケトやって絞る人はいる
最も99%は基本ローファットかつカロリー収支で絞る正攻法だが

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