23/05/29 11:48:40.92 Ed4D/gvh0.net
安価にカロリーを取るなら、食パンのトーストか、ご飯を自炊して、ふりかけ、漬物、納豆などの組み合わせとなる。
朝食を無くした挙句に、主に外食となる高価な昼食でそのカロリーを補うのなら、トータルでは絶対に安価にはならない。
朝食を抜くことによって食費が減らせるのは、朝食も外食の高価な朝食を食べている場合だ。
23/05/29 11:48:40.92 Ed4D/gvh0.net
安価にカロリーを取るなら、食パンのトーストか、ご飯を自炊して、ふりかけ、漬物、納豆などの組み合わせとなる。
朝食を無くした挙句に、主に外食となる高価な昼食でそのカロリーを補うのなら、トータルでは絶対に安価にはならない。
朝食を抜くことによって食費が減らせるのは、朝食も外食の高価な朝食を食べている場合だ。