スマホ、たばこ、コーヒー・・・やめられないのは「意志の弱さ」ではない──脳の仕組みを知って悪習慣ループを脱出せよ! ★2 [豆次郎★]at NEWSPLUS
スマホ、たばこ、コーヒー・・・やめられないのは「意志の弱さ」ではない──脳の仕組みを知って悪習慣ループを脱出せよ! ★2 [豆次郎★]
- 暇つぶし2ch772:ウィズコロナの名無しさん
23/03/24 18:19:34.54 sqTm6xQ+0.net
>>768
白米の30%分ほどの発芽玄米を食べればノーダメージ
混ぜてブレンド炊きすれば楽
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