「スマホ認知症」が若者に忍び寄る　“情報のゴミ”で脳が疲弊し記憶力低下…医師が示す3つの処方箋【福井発】 [朝一から閉店までφ★]

「スマホ認知症」が若者に忍び寄る　“情報のゴミ”で脳が疲弊し記憶力低下…医師が示す3つの処方箋【福井発】 [朝一から閉店までφ★]at NEWSPLUS

「スマホ認知症」が若者に忍び寄る　“情報のゴミ”で脳が疲弊し記憶力低下…医師が示す3つの処方箋【福井発】 [朝一から閉店までφ★] - 暇つぶし2ch327:ニューノーマルの名無しさん
22/09/19 01:09:06.72 8Dk992Xg0.net
認知症の原因物質のアミロイドの蓄積は不眠によって引き起こされる
不眠の一因として就寝前のスマホの使用が考えられる。寝る前に強い光や刺激を受けると脳が
昼間と錯覚して安眠への導入を妨げるという理屈
だから寝る30分前はスマホは使わない方がいい
スマホの使用→不眠、快眠の妨げ→アミロイドの蓄積→認知症のリスク大
という論理展開でスマホが認知症の一端を担ってる可能性ある

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