山上徹也容疑者、留置場で繰り返す「腕立て伏せ」 ★13 [Stargazer★]at NEWSPLUS
山上徹也容疑者、留置場で繰り返す「腕立て伏せ」 ★13 [Stargazer★]
- 暇つぶし2ch719:ニューノーマルの名無しさん
22/07/16 00:31:00 nlMNCoA30.net
>>697
プランクはやり方間違えると腰痛めるから動画とかでやり方確認した方がいいかも
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