【日本さん】手取り15万円の30代男性「一人暮らしで一日一食の生活。ちゃんと飯を食え!と言われても、こんな給料では無理」★6 [スペル魔★]at NEWSPLUS
【日本さん】手取り15万円の30代男性「一人暮らしで一日一食の生活。ちゃんと飯を食え!と言われても、こんな給料では無理」★6 [スペル魔★]
- 暇つぶし2ch516:ニューノーマルの名無しさん
22/03/12 22:28:57.05 RwLpeewT0.net
スレの貧しさが原因ではないけど
もう数年くらい1日1食生活ずっとしていて体調かなり良好
むしろ中年太りがなくて良い気すらする
ちなみに今日の夕飯↓
・ご飯1合(玄米)
・納豆2パック
・卵2個
・焼肉(豚)250g
・キャベツ1/4玉くらい
・人参1本
上3つはほとんど毎日固定、下3つのたんぱく質と野菜は日によって少し変える
朝、昼は基本食べない(水分のみ補給)
空腹で食べるから飯も美味い
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