21/11/04 17:19:31.65 mmwko7fh0.net
以前、肉体労働ではなかったがデスクワークでもなく、まあ割りと歩いたり諸々体は動かす仕事をしていた
その仕事辞めたあとウォーキングを始めたのだが、しばらくの間ふくらはぎが張ってた
ウォーキングは２年くらい継続して一旦１年半くらいの間止めてて、
最近また再開したが、ふくらはぎはまったく張らない
やっぱり仕事で体動かしていても知れたもんなんだと思った
21/11/04 17:19:31.65 mmwko7fh0.net
以前、肉体労働ではなかったがデスクワークでもなく、まあ割りと歩いたり諸々体は動かす仕事をしていた
その仕事辞めたあとウォーキングを始めたのだが、しばらくの間ふくらはぎが張ってた
ウォーキングは２年くらい継続して一旦１年半くらいの間止めてて、
最近また再開したが、ふくらはぎはまったく張らない
やっぱり仕事で体動かしていても知れたもんなんだと思った