21/09/22 12:19:04.94 cCiqmRxz0.net
大事なことを理解してるかどうかで見方がかわります
まあ「人体にメリットしかないものなんてないです」ｗ
サプリでもなんでもそうなんですよ
デメリットはすべての病気の原因、そして老化と関係しています
ビタミンでもなんでもいいですけど、コエンザイムQ１０というサプリがあるのです
メリットは細胞のエネルギー生成のプロセスに絶対的に必要な物質で、
年齢とともに不足していくのを補えばいいという発想になります
コエンザイムQ10を毎日接種したマウスは寿命が７％短くなったという実験が論文ででています
他も同じです その有力な説明が酸化ストレス説です
まあ炎症の大部分だとおもってください
ほどほどに取ってなおかつ、酸化ストレス対策、炎症対策をしなければなりません
ただし、ビタミンなどでも自分に何が欠けているのかわからないケースがほとんどです
ストレス、生活習慣、喫煙、肥満、持病などで大量に消費されて不足することもあるからです
コロナで重篤化しやすい人と完全に一致しますよｗ
なのでやや多目に接種して、しっかりデメリット対策をするというのがバランスということになるでしょう