21/09/08 21:32:36.57 Ta5UmHNe0.net
>>1
ずいぶん前にお茶が風邪ウイルスを除去するというので
風邪の症状が出たのでお茶で喉うがいをした。最初は効いたような気が
していたが、数日後には喉の奥が腫れて、せき込むようになった。
当時を思い起こせば、やはり鼻かぜの症状が広がり、喉の奥が真っ赤になり
風邪の症状が広がり、医者の世話になった。
当時の反省から、風の初期に鼻うがいをしなければ、風邪は進行してしまう。
お茶の喉うがいのみでは風の進行を抑えられないと経験した。
そこで、ウガイと鼻うがい（喉から鼻腔を満たして外に出す）を行うということを
思い付き行っている。
風邪にかかりにくくなり、さらのカフェイン効果で鼻うがいをすると頭がさえる。
予防にいいと思うよ。