21/07/01 22:26:18.71 mPlQoRK20.net
>>921
沖縄は長寿でしたが、若い世代はアメリカナイズされた高脂肪食で、
糖尿病などの成人病だらけらしいですね。運動よりも、
まず食生活改善ですね。歩こうが運動しようが、脂質は減らないから。
21/07/01 22:26:18.71 mPlQoRK20.net
>>921
沖縄は長寿でしたが、若い世代はアメリカナイズされた高脂肪食で、
糖尿病などの成人病だらけらしいですね。運動よりも、
まず食生活改善ですね。歩こうが運動しようが、脂質は減らないから。