【健康】現代の6倍もコメを食べていたのに…明治時代に糖尿病が少なかったワケ　電車賃が高いので勤め人でも4万歩　水と薪運び [どこさ★]at NEWSPLUS

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281:ニューノーマルの名無しさん
21/07/01 21:19:07.82 rHMLAkWx0.net
出張が多くてどうしても外食や惣菜ばかりになってしまうんだが、糖質や油は意図的に避けれても、塩分が難しい。
何か良い方法知ってる人いたら教えてくれー

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