【生活】成人女性の40%が脂質過剰摂取 「ヘルシーな食事」にも問題点あり [砂漠のマスカレード★]at NEWSPLUS
【生活】成人女性の40%が脂質過剰摂取 「ヘルシーな食事」にも問題点あり [砂漠のマスカレード★]
- 暇つぶし2ch98:ニューノーマルの名無しさん
21/04/19 10:10:08.06 rQZofXhe0.net
>>76
色んなサイト見て「ナッツは1日25グラムを目処に」と書いてたから鵜呑みにしてしまってたわ
つか今体組成計で計ったらいままでずっと肥満度「標示」だったのについに初めて「軽肥満」になってしまって愕然とした…
もうナッツ食べるのやめるわ
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