21/04/19 12:09:45.46 +SpfGVva0.net
>>43
運動すれば筋肉が維持されるからな。運動した時＋寝てる時もカロリー消費されるんだよ
あと小さい数字も365日なら結構な数字になるよ。
平均なトータルのカロリー制限は必須だがな
21/04/19 12:09:45.46 +SpfGVva0.net
>>43
運動すれば筋肉が維持されるからな。運動した時＋寝てる時もカロリー消費されるんだよ
あと小さい数字も365日なら結構な数字になるよ。
平均なトータルのカロリー制限は必須だがな