21/04/15 17:56:49.64 GMfecb8G0.net
週に3回ジョギングしてる
合計1.5時間や
罹ったら中等程度になるかな
110:ニューノーマルの名無しさん
21/04/15 18:09:39.59 FMl5pGC00.net
>>109
ジョギングの郷土にもよると思うけれど
週に3回というのは結構効果的だと思う
2.5時間に近いと考えていいんじゃないかな
111:ニューノーマルの名無しさん
21/04/15 18:10:20.98 FMl5pGC00.net
郷土→強度
112:ニューノーマルの名無しさん
21/04/15 18:15:46.47 h6mozrPd0.net
それだけ運動出来れば十分健康だろw
113:ニューノーマルの名無しさん
21/04/15 18:16:21.85 FMl5pGC00.net
体力があればいろんなものと戦える
病気・喧嘩・かけっこ
運動を定期的にすれば体力が増える
当たり前のこと
114:ニューノーマルの名無しさん
21/04/15 18:18:25.40 K9FDfbbB0.net
2時間半てナマケモノレベルやろ
115:ニューノーマルの名無しさん
21/04/15 18:22:48.79 xfdP76620.net
>>10
満員電車で疲労困憊するのは運動だよね
116:ニューノーマルの名無しさん
21/04/15 18:28:02.64 rE1rT3pT0.net
運動したから大丈夫だったんじゃなくて
生きてて入院しなかった元気な人は運動できただけじゃないの?
117:ニューノーマルの名無しさん
21/04/15 18:28:05.75 h5gJ8Nbq0.net
酒もタバコもやらない
運動して食事気をつけて
肥満にならないよう体重コントロール
人と接触せずに距離をとる
山奥で自給自足生活してればコロナは無縁ってことだ
118:ニューノーマルの名無しさん
21/04/15 18:37:50.01 cp8uff5Q0.net
体力がなくて運動できない人が重賞になってるんだろ
119:ニューノーマルの名無しさん
21/04/15 19:45:30.03 GMfecb8G0.net
>>110
ありがとう