21/03/06 20:55:20.74 JBePtEEa0.net
飲み物を全て微糖～無糖にする。
これだけで解決。
92:ニューノーマルの名無しさん
21/03/06 21:08:58.14 /HDOkWfF0.net
>>91
駄目です
運動で血管を太くしなければ高血圧になります
そうなれば、糖質の接種量を控えても高血糖になってしまいますから
93:ニューノーマルの名無しさん
21/03/06 22:31:41.44 Z/jlP2Vr0.net
肥満は自己中なのが多いから、適度に削減された方が良い
94:ニューノーマルの名無しさん
21/03/06 22:58:46.39 ao4o8oHF0.net
>>18
飯がまずいからお菓子や揚げ物食っちゃうんじゃね