【緊急事態宣言】夕食難民に「甘えるな」と“自炊警察”。人には自炊できない事情がある [砂漠のマスカレード★]at NEWSPLUS
【緊急事態宣言】夕食難民に「甘えるな」と“自炊警察”。人には自炊できない事情がある [砂漠のマスカレード★]
- 暇つぶし2ch888:ニューノーマルの名無しさん
21/03/04 22:34:38.20 KuaSxiw00.net
>>851
昔は鶏ハムとか作ってたけど、チャリ乗り始めてから
炭水化物抜くのやめたんでやらんくなったな
納豆飯タンパク最強や
ムネとかササミに拘らんでも鶏ひき肉にオカラ混ぜて
味噌入れて4〜5分レンチンしたの旨いで〜
ゆで卵埋め込んで切り込み入れるとかなり立派なオカズ
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