20/10/11 00:54:02.67 4Yw/Nk1t0.net
>>920
ぬるま湯で半身浴してラジオ体操を日課にするのがいい
血行が良くなるだけで鬱はずいぶん改善される
自宅でできることを勧めるのがポイント
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