20/02/13 05:49:49 Z1jpIkQO0.net
>>346
変わるでしょw
糖質は米よりはるかにないしタンパク質豊富
何より初めに野菜食べて豆腐食べると
血糖値が上昇しないし太らない
豆腐、オカズ、豆腐、オカズと交互に食べて
豆腐を米の代わりにすると結構合うし健康的で
悪いところないと思うけどな
20/02/13 05:49:49 Z1jpIkQO0.net
>>346
変わるでしょw
糖質は米よりはるかにないしタンパク質豊富
何より初めに野菜食べて豆腐食べると
血糖値が上昇しないし太らない
豆腐、オカズ、豆腐、オカズと交互に食べて
豆腐を米の代わりにすると結構合うし健康的で
悪いところないと思うけどな