20/01/28 06:50:27 V2Me3d6g0.net
新型肺炎の感染対策（1/28内容更新）
※感染防止を100%保証するものではありません（何もしないよりはマシ程度）
【外出時】
（着ける）マスク、保護メガネかゴーグル ※注1
（のど飴）プロポリスのど飴を何度も舐める ※注2
（手消毒）食事前に必ずアルコールタオルで殺菌消毒、スマホも殺菌消毒
●殺菌消毒してない手指で目鼻口のど飴をさわらない
（その他）咳をしている人から離れる、電車なら車両を変える、身動きできない満員電車・バスは避ける、中国人観光客に近寄らない
【勤め先に到着】
（手消毒）手指消毒アルコールスプレー
（歯磨き）洗口液リステリンで歯磨き ※注3
（うがい）イソジンうがい薬 ※注4
【帰宅時】
（手洗い）除菌成分入りハンドソープでしっかり洗う ※注5
（手拭い）使い捨てキッチンペーパーを使用
（歯磨き）リステリン
（うがい）イソジン
（即入浴）シャワーで髪や体表面を洗う
（手消毒）入浴後に手指消毒アルコールスプレー
【日課】
（マスク）毎日交換、捨てる際はビニール袋に密閉
（メガネ）毎日アルコールタオルで殺菌消毒
（スマホ）毎日アルコールタオルで殺菌消毒
（服消毒）外出時の服は食堂・寝室に持ち込まず衣類用の除菌消毒アルコールスプレー
【就寝前】
（加湿器）部屋を乾燥させない
（歯磨き）リステリン
（水補給）コップ1杯の水を飲む
注記について
（注記1）飛沫感染のみの防止、肌に隙間なく密着するタイプなら何でもOK、高性能マスクの必要なし
（注記2）プロポリスは抗ウイルス作用あり、舐める時は汚い手で飴をさわらないこと、徹底したい人向け
（注記3）洗口液リステリンは抗ウイルス作用あり、歯磨きは風邪やインフルエンザ感染予防にも効果あり
（注記4）安い明治のうがい薬でもOK、ただし殺菌消毒効果が強すぎて副作用の指摘あり留意のこと、徹底したい人向け
（注記5）除菌ハンドソープは細菌の殺菌効果しかなくウイルス死滅に効果なし、単にウイルスを洗い流すだけ
●詳しくは各自で調べてください