20/01/21 23:48:47.67 NYmFECKQ0.net
>>32
一日一食を完全食にするのがオススメ。
内臓が楽にもなるので、疲れにくくなる。
ただし三食ずっとは顎の力が弱まる可能性があるから、余りおすすめしない。
そもそも、あまりに味気なくて満足感が得られないので自分は一日一食が限界。
20/01/21 23:48:47.67 NYmFECKQ0.net
>>32
一日一食を完全食にするのがオススメ。
内臓が楽にもなるので、疲れにくくなる。
ただし三食ずっとは顎の力が弱まる可能性があるから、余りおすすめしない。
そもそも、あまりに味気なくて満足感が得られないので自分は一日一食が限界。