【研究】コーヒー1杯で減量効果も 英研究、脂肪燃焼を活発にat NEWSPLUS
【研究】コーヒー1杯で減量効果も 英研究、脂肪燃焼を活発に - 暇つぶし2ch88:名無しさん@1周年
19/07/15 22:53:55.26 p2YAaTie0.net
毎日脂物や炭水化物山盛り食ってるデブはコーヒーなんかなんの意味も無いからな

89:名無しさん@1周年
19/07/15 22:57:35.48 Uchauwgg0.net
昔に900ml のコーヒー飲みながら農作業為てたら冷や汗が半端なかった。多分カフェイン中毒。

90:名無しさん@1周年
19/07/15 22:57:50.28 eDlNEmpQ0.net
>>88
スイーツが多い台湾なんて、デブのオンパレードらしいぜ

91:名無しさん@1周年
19/07/15 23:00:25.83 Ven4grlJ0.net
なぜコーヒーだとこんな感じで
ハゲに朗報系ではあんな辛辣な言い方になるんだ?
謎だわ

92:名無しさん@1周年
19/07/15 23:00:33.81 +qi3HAal0.net
毎日コーヒー2杯飲んでるけど激太りしたから意味ないです

93:名無しさん@1周年
19/07/15 23:05:51.30 QvpICrMb0.net
コーヒー飲むとおしっこがほんのりコーヒーの香りがするよね

94:名無しさん@1周年
19/07/15 23:06:14.57 UooAQZnD0.net
コーヒーもそうだけど緑茶の方が効果あるって
随分昔にテレビでやってたぞ

95:名無しさん@1周年
19/07/15 23:07:12.56 2iz+HxTN0.net
イギリスのことだからカフェインに効果がある→紅茶でもいい、となる

96:名無しさん@1周年
19/07/15 23:08:17.52 x7zJTitx0.net
毎日コーヒー飲みまくってたらすっかりハゲ上がっちまったどうしよう

97:名無しさん@1周年
19/07/15 23:08:17.91 ogIFizf20.net
だってコーヒーは毒だもん

98:名無しさん@1周年
19/07/15 23:10:00.08 0vyvg0QD0.net
でもお前らデブじゃん

99:名無しさん@1周年
19/07/15 23:10:32.95 ttxoZgDt0.net
コーヒーの減量効果って、30年近く前にすでに
高須先生が著書で書いてたんだよね
今の人は知らんと思うけど。

100:名無しさん@1周年
19/07/15 23:11:21.32 MpM8Br0u0.net
問題はハゲるかハゲないかだ。

101:名無しさん@1周年
19/07/15 23:14:02.44 I2+kqTaO0.net
ブラックコーヒー好き

102:名無しさん@1周年
19/07/15 23:15:30.51 tmD1KuBd0.net
>>1
サトウとミルクで意味なし

103:名無しさん@1周年
19/07/15 23:16:27.81 8uNfcw090.net
>>3
不健康だよ
いい成分多いがカフェイン
あれで夜に熟睡できないから
免疫が滅茶苦茶落ちる

104:名無しさん@1周年
19/07/15 23:18:43.97 E6FiJgNy0.net
コーヒー飲むと、ビタミンB、Cの吸収がわるくなるんじゃなかったか?

105:名無しさん@1周年
19/07/15 23:20:11.46 qsRSyTr60.net
コーヒーは育毛にも効いてるしな

106:名無しさん@1周年
19/07/15 23:21:09.89 QX8zJEfZ0.net
運動前にカフェイン摂ることは脂肪燃焼
しやすくする効果があることはよく知られた
話じゃん。なにを今更。ただコーヒーは
カロリーも高いから差し引きでいくと
微妙だな。俺は運動前に緑茶愛飲してる。

107:名無しさん@1周年
19/07/15 23:27:48.27 qpVGblFB0.net
>>39
アホ
砂糖入れなくても飲める淹れ方を編み出したのは
アメリカのカウボーイだぞ
砂糖を入れなきゃならん淹れ方で淹れたコーヒーを
ブラックで飲んでる味オンチの日本人が何言ってんだかなあ
笑えるw

108:名無しさん@1周年
19/07/15 23:31:07.99 I/wzVO7j0.net
>>7
あれは砂糖水だからやめとけ。飲むならブラックかミルクだけ入ったコーヒー。

109:名無しさん@1周年
19/07/15 23:36:17.72 dBmUoFVm0.net
なんだコーヒーが交感神経刺激するてだけかw
zip13云々まで調べてバカバカしくなった

110:名無しさん@1周年
19/07/15 23:37:14.14 4WTBAx9XO.net
きょう4杯飲んだら吐いた

111:名無しさん@1周年
19/07/15 23:37:19.49 M53ttr4R0.net
>>107
ネトウヨくんさあ、なに、アメリカ白人が「これは砂糖を入れて飲むメリカ」っていったら
そういう風に飲まなきゃいけないわけ? チミにとってそんなにアメリカ様はえらいのか?
じゃあそのアメリカ様が通りがかりのムスタング馬wの小便をカップに入れて
「これこそアメリカの大地が育んだ真のリアルコーヒーだメリカ」っていわれたら
ありがたく押し頂いて飲むのか? トンスルマシッソヨwww
アメリカ人が何を言おうとコーヒーはブラックなんだよ。
そして勿論アツアツが吉www

112:名無しさん@1周年
19/07/15 23:39:17.88 sL/Tm0Oa0.net
やっぱりVivoだろ

113:名無しさん@1周年
19/07/15 23:40:37.19 XAWkSPIz0.net
NHKは「チョコレートは太らない、健康にいい」と宣伝してたなw しかし、砂糖の塊で太るけどねw
NHKは「エゴマ油は太らない、健康にいい」と宣伝してたなw しかし、カロリーの塊で太るけどねw

114:名無しさん@1周年
19/07/15 23:42:09.31 zzysYKpF0.net
日本民法の父、穂積陳重の『法窓夜話』を現代語に完全改訳。
法律エッセイとして異例のベストセールスを続けた名著を
手軽に読みやすく。短編×100話なので気軽に読めます。
法窓夜話 私家版
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115:名無しさん@1周年
19/07/15 23:42:11.22 dBmUoFVm0.net
まめ
100g中に含まれるカフェイン量の目安(五訂増補日本食品標準成分表による)
玉露:160mg、煎茶:20mg、ウーロン茶:20mg、紅茶:30mg、コーヒー:60mg
通夜で出されるお茶特別うめ~んだよな。寝るなって意味もあったんだな

116:名無しさん@1周年
19/07/15 23:46:23.89 Qx5/d6df0.net
>>115
玉露飲んでも直後にぐっすり眠れるんだが起きてるためにはどうしたらい�


117:「んだろ?



118:名無しさん@1周年
19/07/15 23:52:45.76 e+TJEuty0.net
コーヒー飲むと腹が減るのは俺だけじゃないはず

119:名無しさん@1周年
19/07/15 23:53:36.65 a1JKjNLj0.net
俺、毎日コーヒー(ブラックで)飲んでるけど
すごいデブだよ。
よってこれはフェイクニュース

120:名無しさん@1周年
19/07/15 23:56:30.28 OOxTCLpO0.net
コレはない
あるある大辞典で納豆ダイエット以来のひどいでまかせ

121:名無しさん@1周年
19/07/15 23:57:09.89 EU1MdWAT0.net
>>49
評価する

122:名無しさん@1周年
19/07/16 00:01:00.89 7+ybH8QD0.net
ライオネスコーヒーキャンディ爆食いボリボリー

123:名無しさん@1周年
19/07/16 00:02:54.81 T5ehk8k+0.net
あらゆる豆類が体に良さそう。豆乳飲んでると体調良いよ

124:名無しさん@1周年
19/07/16 00:05:27.98 fOBgUd7N0.net
コーヒー飲んでるのに痩せないとか
言ってる大食いの豚は
食べた分以上に動かない

125:名無しさん@1周年
19/07/16 00:09:23.60 FNsCw3aR0.net
インスタントコーヒーは、コーヒー抽出液から水分を除去したものです。
したがって水分を加えれば元に戻ります。

126:名無しさん@1周年
19/07/16 00:10:18.83 eLXdgRlWO.net
>>118
飲んでるからこそその程度で済んでるんだよ

127:名無しさん@1周年
19/07/16 00:10:27.86 uSGDWmMJ0.net
今家で水出しコーヒー作って飲むのにハマってるわ

128:名無しさん@1周年
19/07/16 00:13:33.86 5DwwGDTT0.net
>>124
色だけは確実に戻るなあ

129:名無しさん@1周年
19/07/16 00:15:30.85 1dqlin4DO.net
飲みすぎると一時的に胃がヘンになるから食欲減退にも繋がる

130:名無しさん@1周年
19/07/16 00:16:24.08 NxqVGK+v0.net
>>46
俺も俺も。
毎日欠かさずブラックコーヒーマグカップ1杯飲んでるけどBMI29安定だわ。
そういや血糖値は確かに一度も引っかかった事がないけど

131:名無しさん@1周年
19/07/16 00:17:45.24 Sg/tr8BgO.net
コーヒーは下剤
飲むとうんこ出る

132:名無しさん@1周年
19/07/16 00:20:41.83 q2/5zvUf0.net
>減量効果があるかもしれない
でも、ないかもしれないw

133:名無しさん@1周年
19/07/16 00:21:47.30 ZHXrPNVH0.net
>>106
コーヒーのカロリーってブラックならほとんど無いはずだが、数カロリーでもだめなの

134:名無しさん@1周年
19/07/16 00:22:35.39 HI4CzK8f0.net
毎日ビールを浴びるほど飲んでた時はコーヒーブラックで日に3杯は飲んでたが体重は増え続けてた。2ヶ月前から酒やめて5キロやせた。コーヒーは同じくらい飲んでる。これってコーヒーの効果を酒が打ち消してたんだろうか

135:名無しさん@1周年
19/07/16 00:28:22.49 /DGpCLxm0.net
石になるから牛乳入り以外は飲まないんだよ

136:名無しさん@1周年
19/07/16 00:30:05.45 uMURmSmA0.net
ウヨデブハゲ

137:名無しさん@1周年
19/07/16 00:30:54.33 5NAW6T+50.net
コーヒーいっぱい飲んてるのに痩せない

と言うデブは、砂糖たっぷりの缶コーヒーをがぶ飲みしています

138:名無しさん@1周年
19/07/16 00:31:00.51 Xc3TkSrC0.net
カフェインとると咳がでる

139:名無しさん@1周年
19/07/16 00:31:31.29 5NAW6T+50.net
>>132
彼は砂糖入り缶コーヒーなんてしょう

140:名無しさん@1周年
19/07/16 00:44:38.87 BZOmHRnu0.net
毎日朝は喫茶店に通いモーニングを喰って20年ですが、痩せないです。ちなみに体重は90キロありますが、デブから金を絞り取る痩せる商法やめろ!

141:名無しさん@1周年
19/07/16 00:47:45.35 2UcI2HLq0.net
>>17
豆から挽いて作ってるのでOK。インスタントでもいい。

142:名無しさん@1周年
19/07/16 00:49:04.09 2UcI2HLq0.net
>>20
コーヒーだけなら太るわけがない。砂糖とそれ以外の肉や料理を食う量が半端ないだけ。

143:名無しさん@1周年
19/07/16 00:50:33.17 2UcI2HLq0.net
>>30
コーヒーに限らず何でも飲み過ぎれば弊害が出る。でもコーヒーでカフェイン中毒になった人は見たことがない。

144:名無しさん@1周年
19/07/16 00:51:35.91 2kPG75+b0.net
>>78
「現れて」「表れて」くらい漢字で書けよボケカスが

145:名無しさん@1周年
19/07/16 00:52:01.76 2UcI2HLq0.net
>>36
コーヒーは利尿作用があるので、水分出し過ぎになることがある。なので、出し過ぎたら水を補給したほうがいい。

146:名無しさん@1周年
19/07/16 00:53:42.45 2UcI2HLq0.net
>>49
缶コーヒーは糖分が多い。それは糖分MAXですよ。

147:名無しさん@1周年
19/07/16 00:54:41.07 3kS65RGs0.net
>>103
以上、悪い派側の意見でした

148:名無しさん@1周年
19/07/16 01:00:32.31 CdrD7L1a0.net
ちょっと高い美味しい牛乳でカフェオレ作って飲んでるから痩せようが無いwww
でもブラックよりもカフェオレの方が好きで止められん…

149:名無しさん@1周年
19/07/16 01:04:17.73 3kS65RGs0.net
>>122
豆乳の飲み過ぎはホルモンバランスが崩れて女性化するから気を付けろ。
特に日本人の多くは大豆の摂取量が多く、その上に豆乳まで常飲するとなると、
「ばっか食い」の弊害が懸念される。

150:名無しさん@1周年
19/07/16 01:08:53.06 GwtznYoR0.net
>>139
モーニング文化っていいよな
愛知岐阜に行ったら地元喫茶店でモーニングしてみたい

151:名無しさん@1周年
19/07/16 01:14:56.97 OoH0ma9g0.net
>>3
カフェインが悪い、だからノンカフェインのコーヒーを飲めばよろし、寝る前にも飲めるし

152:名無しさん@1周年
19/07/16 01:22:24.23 3kS65RGs0.net
田舎町だと、未だに接客でコーヒー出す所がある。
好き嫌いが分かれやすい飲み物だと思うんだけどな。
俺の場合、コーヒー自体は嫌いではないんだが、半日は眠れなくなる。
休憩でちょっとひと眠りとかの体調管理の計画が狂うからやめれ。
眠気覚ましが必要な場合は自分で缶コーヒーでも飲むから。

153:名無しさん@1周年
19/07/16 01:25:37.49 SlcFbLeO0.net
コーヒー飲むと眠くなるけど、同時に眠りが浅くなる。

154:名無しさん@1周年
19/07/16 01:25:54.85 Qz8Vj80k0.net
人種によって作用は様々だよなぁ

155:名無しさん@1周年
19/07/16 01:31:33.23 dB1VSE4r0.net
コーヒー飲みはじめてから仮性包茎が確実に悪化してる

156:名無しさん@1周年
19/07/16 01:39:24.05 fGvabxFz0.net
コーヒー豆の袋開けた時の匂いたまらんよな
あのなんとも言えない多幸感
トランス状態に陥れるわ

157:名無しさん@1周年
19/07/16 01:41:07.95 /V49MVrg0.net
コーヒ飲んでるデブ多すぎ

158:名無しさん@1周年
19/07/16 01:57:03.62 pPjnaQ+i0.net
>>151
楽なんだよw
日本茶だと都度用意しないといけないし、色が同じになるように注意しないといけない。
コーヒーなら、サーバーのデカンタから注いで終わり

159:名無しさん@1周年
19/07/16 02:08:29.48 g6Cqq/+w0.net
ウォーキング前にコーヒー飲むと明らかに汗の量が違うぞ

160:名無しさん@1周年
19/07/16 02:12:16.56 R0A0gI4K0.net
>>72
太らないんだなあこれが

161:名無しさん@1周年
19/07/16 02:14:00.25 fbNyQ0Nc0.net
カフェインの脂肪燃焼効果なんて昔から言われてる話だろ
ただ、血糖値が上がってる状態だと意味ない
つまり、ブラックコーヒーでないとダメだということ

162:名無しさん@1周年
19/07/16 02:30:14.42 NomZkE0a0.net
苦いのは飲めないよ~

163:名無しさん@1周年
19/07/16 02:39:39.53 OoH0ma9g0.net
>>160
カフェイン入りの炭酸飲料は太るじゃん?

164:名無しさん@1周年
19/07/16 02:40:17.08 72ctXqBP0.net
>>133
ビールって結構カロリー糖質がデカイよ
それやめてグリーンラベルとかの糖質オフ系に
変えると良いかもよ…お酒はやめられ無いでしょ?

165:名無しさん@1周年
19/07/16 02:50:41.53 2GU1ZwLk0.net
コーヒーを止めたら頻尿が改善されたわ

166:名無しさん@1周年
19/07/16 02:51:48.84 MUAv/1vl0.net
缶ヒーでもいいのか?

167:名無しさん@1周年
19/07/16 02:54:53.62 MFay+cIR0.net
コーヒー1杯飲んで痩せるわけ無いだろwwww
たった1kg減らすだけでも7000kcalもエネルギー燃焼させる必要があるけど
コーヒー飲んだ途端これだけ一気に燃焼するってか?w

168:名無しさん@1周年
19/07/16 03:00:52.21 gmqEH2YC0.net
>>164
そりゃビックリした尿w

169:名無しさん@1周年
19/07/16 03:03:25.16 fbNyQ0Nc0.net
>>162
言ってるだろ?
血糖値が上がってる状態だと意味ないって
つまりコーラではダメだということ

170:名無しさん@1周年
19/07/16 03:07:05.89 0JWX6Fmn0.net
コーヒー一杯でハゲが治る?

171:名無しさん@1周年
19/07/16 03:28:02.22 fGvabxFz0.net
それなら俺は今頃フッサフサのはずだが

172:名無しさん@1周年
19/07/16 03:31:01.96 0JWX6Fmn0.net
ハゲてるやつって
髪があったころにシャンプーして適当に洗い流してただろ
シャンプー何気にしっかり洗い流さないと残ってる気がする

173:名無しさん@1周年
19/07/16 03:32:45.70 0JWX6Fmn0.net
だから俺はオリーブ石鹸に変えた
シャンプー使ってない
オリーブ石鹸はすぐ洗い流せて残ってる感が無い

174:名無しさん@1周年
19/07/16 04:11:49.03 ySJskM8b0.net
ちょっとMAXコーヒー買い占めてくる

175:名無しさん@1周年
19/07/16 04:13:37.86 W/xQ5qbR0.net
ああ、インスタントコーヒーとか缶コーヒーはだめだよ
高温殺菌でコーヒー酵素殺しているからw
豆から炒れて飲めば、代謝が上がる
便通もよくなる
痩せる要素あるだろ?

176:名無しさん@1周年
19/07/16 04:15:37.36 W/xQ5qbR0.net
>>161
ローストの浅いのを飲めばよい
インスタントや缶入りのが苦いのはローストがきついから

177:名無しさん@1周年
19/07/16 04:18:54.80 OW3lEchx0.net
数ヶ月間カフェイン抜きをしてから、カフェイン入りのコーヒーを2杯くらい立て続けに飲んでみたり、カフェイン入りの頭痛薬イブA錠とか飲んでみると、カフェインの凄さを実感できる
やる気と力がみなぎってくるから
普段から毎日カフェインを摂取してると、それが普通になっちゃって効果が実感できなくなる

178:名無しさん@1周年
19/07/16 04:44:31.75 pyUe02XO0.net
筋トレ前に飲んでる

179:名無しさん@1周年
19/07/16 04:48:19.88 /656j7lS0.net
今度は何が生えてくるの?

180:名無しさん@1周年
19/07/16 09:04:00.80 Xy4dHwlY0.net
ゼラチンと砂糖で固めてゼリーにするとうまいよね

181:名無しさん@1周年
19/07/16 09:10:21.04 2wsDI3V10.net
砂糖ミルクはだめよ
はちみつで

182:名無しさん@1周年
19/07/16 09:12:29.28 I39gVhIL0.net
デブがコーヒー1杯飲んだだけで痩せりゃ世話ねぇわ

183:名無しさん@1周年
19/07/16 09:16:04.13 B5Pxt4cj0.net
飲むと胃が荒れる

184:名無しさん@1周年
19/07/16 09:16:20.07 SknX+hwf0.net
食べたり飲んだりすれば、基本的に太って当たり前だ
飲んだら痩せるというのなら、それは体に悪いから痩せるんだよ
特に、コーヒーは刺激物たっぷりで砂糖、ミルクなど基本的に太るものを入れているのに、
それでも痩せるというのなら、身体に悪いものだから痩せるんだよ
だから、俺は飲まない

185:名無しさん@1周年
19/07/16 09:18:11.69 Dd2rjQh60.net
>>183
代謝が上がるものは身体にいいものといえるし
脂肪がつくハイカロリーなものや油は体に良くないよね

186:名無しさん@1周年
19/07/16 09:23:31.39 PJEknOyS0.net
>>1
ねすれのすてますれ

187:名無しさん@1周年
19/07/16 09:58:19.13 9jBHzJVW0.net
インスタントは飲まん

188:名無しさん@1周年
19/07/16 10:33:31.53 HQi3J0pk0.net
コーヒー飲んだらお腹調子悪くなるんだが…

189:名無しさん@1周年
19/07/16 11:26:15.26 ZYltLF9V0.net
体温上げて基礎代謝良くしないと痩せない
理想は36.5℃以上

190:名無しさん@1周年
19/07/16 11:29:36.24 /V49MVrg0.net
>>176
わかる!

191:名無しさん@1周年
19/07/16 11:31:52.61 d63e/MFN0.net
カフェインは麻薬なんだからそんなの勧めるなよ

192:名無しさん@1周年
19/07/16 11:33:31.12 63QWUXnY0.net
コーヒーなんかむしろ世界中で飲み過ぎてるぐらいだろ

193:名無しさん@1周年
19/07/16 11:34:04.69 Z5cHQEzG0.net
摂取カロリーと消費カロリーがどれだけ差があるかが問題だろwww

194:名無しさん@1周年
19/07/16 11:43:52.17 nvnNmW4i0.net
こういう研究の金主はたいていコーヒー関連企業

195:名無しさん@1周年
19/07/16 11:54:59.31 vCZNLwkP0.net
いい歳のおっさんが飲んで良いコーヒーはブラックだけだぞ?
砂糖やミルクとか憲法違反だから

196:名無しさん@1周年
19/07/16 11:57:03.54 S5cDk05n0.net
>>3
最近なんて健康に良い話しか出てこないじゃん
少なくとも赤肉加工肉や酒なんかよりはずっと健康に良いだろ

197:名無しさん@1周年
19/07/16 12:35:44.98 HQi3J0pk0.net
緑茶が1番いいような気がする
やっぱ日本人は緑茶

198:名無しさん@1周年
19/07/16 13:05:27.99 HDDoWBEr0.net
おれはコーヒーがいいな

199:名無しさん@1周年
19/07/16 16:37:48.19 WgR35vg40.net
砂糖入ってたら意味ないんでしょ

200:名無しさん@1周年
19/07/16 17:59:10.17 C9AhicN10.net
ブラックで飲まなきゃ意味無いよ

201:名無しさん@1周年
19/07/16 18:03:15.69 Ceqb8OsQ0.net
運動前にカフェインとればいいのだろう?

202:名無しさん@1周年
19/07/16 18:06:59.03 xjNaqhYO0.net
口が臭くなるのよ、コーヒーは。

203:名無しさん@1周年
19/07/16 18:10:09.94 /ze8A+E+0.net
コーヒーって痛風に悪いんじゃねーの?

204:名無しさん@1周年
19/07/16 18:17:46.34 IPVgUExO0.net
またデブが食いつくネタを

205:名無しさん@1周年
19/07/16 18:19:48.72 Vg/HbU110.net
>>1
ないよ
あったらこんなにデブいない

206:名無しさん@1周年
19/07/16 18:20:13.80 uo1ImGnR0.net
コーヒーガブ飲みのアメリカンはどーなん

207:名無しさん@1周年
19/07/16 18:20:38.31 Vg/HbU110.net
お前らハゲが唯一反転攻勢できるネタがデブだからな

208:名無しさん@1周年
19/07/16 18:29:18.15 Ceqb8OsQ0.net
>>204
デブ量産に加担してるのは
外食、CMとかスーパーに陳列されてる大半がジャンクでうますぎるせい

209:名無しさん@1周年
19/07/16 18:29:47.90 Flx0Ig+m0.net
>>201
youは唾液が出てないんだよw
口臭は生まれつきのもの

210:名無しさん@1周年
19/07/16 19:29:18.97 ts6mHODp0.net
空腹時にカフェインを摂ると基礎代謝があがるらしい

211:名無しさん@1周年
19/07/16 19:33:40.86 DUAOge/m0.net
糖質制限、完全無欠コーヒー色々試したが
結局、食事抜くのが最強
結局デブは食い過ぎ以外の理由は無いからな

212:名無しさん@1周年
19/07/16 19:33:46.35 QAlO3HPh0.net
飲む飲まない以前に止められない

213:名無しさん@1周年
19/07/16 19:35:25.41 fjuJ20Ea0.net
> 減量効果があるかもしれない

ないのはみんな気がついてんだよなぁ・・・

214:名無しさん@1周年
19/07/16 22:42:44.39 Z1NcVvJj0.net
>>147
生クリームを足すと、さらに美味いわな…肥えるけど…

215:名無しさん@1周年
19/07/17 06:30:19.23 9HtiQFnp0.net
豆から挽くよりインスタントの方が良いのか?

216:屑野郎
19/07/17 06:31:45.58 0rSKWxVN0.net
コーヒーは色んな効果があるなぁ()
癌になりやすくやる
癌を抑制する効果がある

217:名無しさん@1周年
19/07/17 06:35:51.80 xK7YzeTf0.net
結局飲まないのが一番よさそう

218:名無しさん@1周年
19/07/17 06:53:37.19 XjbOsBnp0.net
コーヒーにウインナーとマヨネーズをトッピングしている俺は勝ち組。

219:名無しさん@1周年
19/07/17 07:03:48.36 Vq/9Mvra0.net
1日5杯ぐらい飲むのを20年近く継続してるが控えめに言ってもスマートとは言えない
運動してる時期はそれなりに減るが止めたら徐々に太りだす
結局カロリーの摂取量と消費量のバランス次第だな

220:名無しさん@1周年
19/07/17 07:13:14.37 mEmpWAK/0.net
>>215
>癌になりやすくやる
>癌を抑制する効果がある
結局、プラスマイナスどっちやねんw

221:名無しさん@1周年
19/07/17 08:11:56.08 ILxZ7FkT0.net
>>1
これは嘘。
おれ何年もコーヒーブラック毎日飲んでるけどデブだよ

222:名無しさん@1周年
19/07/17 08:13:07.59 yGaKObq60.net
>>107



223:へー、そうなんだ それって所謂アメリカンコーヒーのこと?



224:クマー(・ω・)
19/07/17 08:18:33.27 MIBdTKTd0.net
>>24
おまえ地味におもろいな。

225:名無しさん@1周年
19/07/17 08:21:31.18 C4lg8LoA0.net
>>220
飲んでなかったらもっとデブだよ

226:名無しさん@1周年
19/07/17 08:59:42.58 c2H6RWLf0.net
>>211
そらコーヒーは麻薬だからな

227:名無しさん@1周年
19/07/17 09:05:50.84 cvoieMq10.net
カフェインとタンニン入ってるから飲まないにこしたことはない

228:名無しさん@1周年
19/07/17 09:25:51.72 aXUHEqoM0.net
糖質10g食べたらチャラだよ

229:名無しさん@1周年
19/07/17 09:26:38.45 OMQMoONy0.net
コーヒー党だが
この15年で体重も15キロ増えたぜ

230:名無しさん@1周年
19/07/17 09:28:24.26 Sl65Zl9U0.net
>>227
コーヒー飲んでなけりゃ30kg増えてるところが半分で済んで良かったな!

231:名無しさん@1周年
19/07/17 10:04:19.13 kvq8QSd50.net
>>188
そう思う
平熱35度代orz

232:名無しさん@1周年
19/07/17 10:18:10.16 jVrk0P0e0.net
コーヒー飲んでなかったらもっと太ってるってことかね?

233:名無しさん@1周年
19/07/17 10:30:22.59 6mgaORY00.net
近所に100歳超えの人がいるけどお茶やコーヒーはほとんど飲まないと言う話
大好きなのは炭酸飲料とビールだって

234:名無しさん@1周年
19/07/17 10:37:12.09 vgPzN+Zz0.net
>>231
心臓は一生で打てる鼓動の回数はほぼ決まってるらしいから急な運動は避け穏やかに暮らすべし。
内臓ガンや脳腫瘍、白血病などのガン類は遺伝と運!あまり変なもの食べると促進される可能性はあるけど、僅かな差。
つまり、健康!健康!と余計なことするほど早死にする可能性が高まる。

235:名無しさん@1周年
19/07/17 10:38:29.56 vmsgqAj00.net
デロンギの全自動コーヒーメーカー発注した
豆も買いに行くわ

236:名無しさん@1周年
19/07/17 13:59:20.77 jDVp7P+i0.net
代謝はあがると言っても1000も2000も基礎代謝が増加するわけじゃないから
基本的に食えば食っただけ太ることに違いはないぞ

237:名無しさん@1周年
19/07/17 14:00:33.92 Aog3wqqY0.net
食後にコーヒー飲んでるけど、デブのまま。

238:名無しさん@1周年
19/07/17 14:04:16.69 vmsgqAj00.net
>>235
飲んで運動しないと意味がないんじゃないかな?
燃焼を活発にするだけで、燃焼させ無かったら意味ないかとw

239:名無しさん@1周年
19/07/17 14:20:00.81 Aog3wqqY0.net
>>236
デブは、やせるほど運動できないw
無理すると、関節痛める。

240:名無しさん@1周年
19/07/17 14:28:25.66 vmsgqAj00.net
>>237
泳げw

241:名無しさん@1周年
19/07/17 17:00:12.27 yGaKObq60.net
>>223
飲んでなかった頃は今よりマイナス21kgだったからそれはない

242:名無しさん@1周年
19/07/17 17:01:24.75 vJ0Voo9z0.net
今カフェイン摂りすぎて全身がプルプル震えてるんだ
コーヒーの話題は見たくない

243:名無しさん@1周年
19/07/17 17:43:36.03 AJdzgcbI0.net
ブラックでコーヒー飲むのって日本だけなんだっけ?

244:名無しさん@1周年
19/07/17 17:44:51.24 GCRgiAVM0.net
>>238
まず、水着が恥ずかしいの
どうすればいいんだ

245:名無しさん@1周年
19/07/17 19:41:50.01 K4aZMy2b0.net
トドになりきれ

246:名無しさん@1周年
19/07/17 22:41:07.84 XUs4clOM0.net
>>237
運動なんてしないでいいよ
食事人並みにするだけで標準体重+2割まですぐ痩せるだろ
そしたら運動

247:名無しさん@1周年
19/07/17 23:41:25.01 gQ+IHll50.net
>>116
アンメルツを目の下に塗っとけw

248:名無しさん@1周年
19/07/18 00:13:56.88 r71V1UB00.net
>>213
オッサンになったからなのか
生クリーム入れるとちょっとくどく感じるようになってしまった…
旨いは旨いんだけど

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