18/11/13 01:23:56.98 SIH/oUGC0.net
>>905
なんの付加価値があって倍以上の値段なのか
911:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:24:04.14 7VLXUcHV0.net
>>100
朝鮮人の卑劣さは、チョンポップの人気偽装の手口にモロにあらわれている。
サクラの在日朝鮮人を観客役として大量動員した人気偽装コンサート
日本人になりすました人気偽装カキコミ、
パンスト被ったみたいな朝鮮顔の過剰整形・厚化粧、
ユーチューブの再生連打、「いいね！」連打は、
朝鮮人がいつもやってる汚い手口だからな。
韓流アピールしてる人のほとんどが在日朝鮮人だってことはバレてるから。
だいぶ以前から在日企業や在日学生、在日系メディアを総動員した人気偽装をやっている。
【韓流】やはり、Ｋ－ＰＯＰチケットを買っていたのは日本人ではなく在日朝鮮人たちだった[2012/7/6]
URLﾘﾝｸ(itest.2ch.net)
.
912:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:24:10.67 L8O2gUrV0.net
>>896
田舎に出張に行ってビジネスホテル泊っても俺は基本自炊なんだが
スーパーで食材見ると異常に高くてびっくりすることが多いわ
913:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:24:19.34 tUFLBeTs0.net
>>894
そうだったんだ
どうりで美味いわけだ
ヘタな星付き旅館やホテルよりサービスしっかりしてるから、よく分からん地域行くときは真っ先にこのホテルがないか探すよ
庶民の味方やマジで
914:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:24:41.02 5Z849hFU0.net
うちの近所のサミットストアのバイキングカレーは盛り放題で税込321円
とにかく十六穀米をこれでもかと言うほど山盛りにして穴ぼこ作ってそこにカレールーを２杯なんとか流し込む
フタは完全には閉まらないけどレジで文句は言われない
先日計ったら900g超だった（米２合半炊いたくらい）
家に帰ったら炊飯ジャーにカレーがかかってない部分のご飯（だいたい3/4）くらい移す。
夕ご飯はその飯でおかずは適当に
1日321円+アルファで済む
下手すりゃ昼、夜、翌日の朝食まで行けることも
915:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:24:50.27 kcyUHktv0.net
給食の栄養が足りてない！？
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
子どもが学校で毎日食べる給食の栄養量が基準を満たしていないことが、複数の自治体で明らかになりました。
なぜ、こんな事態が起きているのでしょうか？
916:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:24:56.36 OXHLK8DQ0.net
>>898
1人だと卵10個も要らないんだよねぇ
毎日食べないし
1人って結局高くつくわ
917:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:25:02.92 L8O2gUrV0.net
>>910
ブランド名つけて高く売れば喜んで買うセレブが多いんだろう
918:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:26:12.09 L8O2gUrV0.net
>>916
俺は必ず朝はそばかうどんで自炊で卵を入れるから、週に10個は使うけどな
919:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:26:27.84 OXHLK8DQ0.net
>>899
エロ代含んだ価格だねw
920:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:26:34.83 8nMTVEM70.net
>>916
わい、賞味期限がきたら ゆで卵にして4個くらいパクパク食ってる
921:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:26:35.36 R5ZpQxtA0.net
１か月２万円食費のレシピ本無いかなぁ
献立考えんのめんどくさい
922:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:27:16.62 TMe1j4qg0.net
>>903
お前が作れよ。
923:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:27:24.59 IZ0aIFtx0.net
>>904
その値段だと銘柄豚になる。
300円代になると黒豚が視野に入ってくる。
やっぱ黒豚は美味いよ、マジで。
924:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:27:36.19 5sd3Hu0p0.net
作るのが面倒くさい
スーパーで買った惣菜盛り付けて食ってるだけでも偉いやろ？
925:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:28:49.28 gwNbShF80.net
１日千円→朝ゼロ
昼８５０円プラス飲み物１５０円
夜ゼロ
死ぬｗ
926:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:28:54.39 8nMTVEM70.net
スーパーの惣菜は神
あれだけで生きてる わいｗ
927:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:29:45.42 +GttdgU40.net
>>922
まあな。だが指導はした。分けて作れと。その方が火もすぐ通るし結果的に早くなると。
928:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:30:10.00 0EV/FwKw0.net
>>924
ワイもほとんどスーパーの惣菜かレトルト
米だけ炊いてりゃ一人暮らしはそっちのが安くつく
作ったら無駄に高くなる
929:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:30:10.60 lt+ePox20.net
3万なら言うほど浪費してるとは思わんけどなあ
というか一定以上ケチると今度は体にガタがきて逆に色々損すると思う
930:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:30:14.67 OXHLK8DQ0.net
>>907
昔田舎の何でも屋みたいな店でパン買ったら
カビ生えてたw賞味期限切れてたしwしかも定価ww
おばあちゃんが一人で切り盛りしてて返品出来なかったわ
931:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:30:27.88 L8O2gUrV0.net
業スーの1Kg99円の薄力粉で手打ちうどん作ることを覚えたら月1万でも結構余裕だったりする
932:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:31:00.96 +nv7pkal0.net
地方住んだら負けだな
933:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:32:47.83 tUFLBeTs0.net
言うても全員が都会にぎゅう詰めになるわけにはいかんしな…
934:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:32:57.17 r8yDzjWc0.net
>>931
手打ちうどんかよ凄ぇぇえｗ
935:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:35:20.77 L8O2gUrV0.net
>>934
朝はたいていこれ
俺は七味ではなくて一味派、けっこうかけるよ
URLﾘﾝｸ(iup.2ch-library.com)
936:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:36:04.48 8nMTVEM70.net
ワカメにネギにいいな
937:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:36:52.22 r8yDzjWc0.net
>>935
うどんって結構アリだな....φ(._.)ﾒﾓﾒﾓ
938:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:37:02.91 gwNbShF80.net
へー、薄力粉だけでうどんが作れるなんて知らなかった。
でも、今中力粉しかないんだよなぁ、なのにうどんを作った事がない
何で中力粉買ったんだっけ？あ、餃子の皮を作るのに
強力粉と薄力粉がいるので、なら中力粉ならこれだけでいいんじゃね？
って買ってから結局作らずに薄力粉として、中力粉使ってたんだｗ。てへぺろ
939:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:37:11.30 IZ0aIFtx0.net
>>929
最近家族が入院してベッドの都合で糖尿病病棟に運ばれたんだけど、患者のほとんどが若い男性でびっくりした。女性はおばあちゃんがちょこっといるだけ。
患者さん同士で話ししてるの聞こえてきたけど、カップラとコンビニって言ってた。食事の影響って思ってるよりもずっと早く出るんだなと思った。
940:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:38:08.76 olfcWmlv0.net
BBAは自分の味覚がBBAになってるのに、自分の舌に合わせて調理する。
↓
どれもこれも薄味すぎて困る。
941:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:38:15.93 gwNbShF80.net
>>939
土器っ。
942:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:39:28.37 5sd3Hu0p0.net
１人暮らししてると刺身って絶対に買わないよな
943:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:39:41.89 8nMTVEM70.net
カップラーメンとか高すぎて食わないから大丈(^_^)v
944:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:40:10.00 SlWnAS1G0.net
まさに俺は月3万食ってるけど腹の肉が増えるばかりだよ
コーラ2リットルを3日で飲んじゃう
945:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:40:17.58 L8O2gUrV0.net
>>937
非常にお勧め
小麦粉なんて大盛りでも15円ぐらいだから
安い玉子と乾燥ワカメをトッピングしても50円いかないぐらいで食える
なお汁は同じく業スーの濃縮白ダシ1L298円を30CC、薄めて沸かすだけ
946:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:40:20.20 olfcWmlv0.net
>>939
病院にもよるけど、若いっていうか、子育て終わったオバちゃん時々居る。
↓
子育ては体力。結構食べても消費する
↓
子育て終わってもいままでの習慣で食べ続ける
↓
めでたく糖尿病。
947:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:40:29.29 8nMTVEM70.net
>>942
売れ残ってる半額のやつ買う
948:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:41:07.78 5Z849hFU0.net
うちの近所（２３区内）の本日の食材価格（５軒ほどまわって最安値）
ブロッコリー８９円、キャベツ１玉９０円、大根１本５０円、レタス８９円、ネギ3本100円
白菜１玉１００円、さんま１尾89円、豚肉はいつも79円/g（カナダ産豚コマ）
鶏胸肉いつも39円（国内産）、鶏もも肉いつも59円（ブラジル）、納豆3パック最安58円
全部税別
卵は今日は10個134円くらいしかなかったが安い時は98円
949:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:41:24.90 5sd3Hu0p0.net
>>947
半額じゃなかったら絶対買わんやろ？
刺身買うくらいなら寿司買うもん
950:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:41:54.34 olfcWmlv0.net
>>915
1食足りなくても問題ない。1日3食で充足すればよい。
病院食もそうやってメリハリ付ける。
951:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:42:13.10 r2jjo35f0.net
朝と夜ちゃんと食ってりゃ、昼は多少・・・・・・かなり手抜きしても大丈夫
となると、２万あれば十分足りるわ
３万はかなり多いな。多少贅沢しても２万５千ってとこだろ
952:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:42:19.85 8nMTVEM70.net
>>949
確かに・・・刺身 定価じゃ高い
魚、海の資源も大事にせんとなー
953:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:42:47.53 14IGvMGV0.net
カレーは作ったら鍋ごと氷水で冷やして粗熱をとって冷蔵庫で保存
でも３日くらい連続でカレーになるんだよな
954:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:43:13.15 IZ0aIFtx0.net
>>941
それらの患者がみんながみんな食事終わると電池切れたみたいにイビキかいて寝始まる姿はちょっと怖かった・・・。
この人らは退院してからどうするんだろうと・・・
955:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:43:16.64 lt+ePox20.net
>>939
炭水化物中心だとデブったり糖尿病になったりするんだよねえ
食糧事情悪い時代だと高カロリーなコメや小麦は大事だったんだろうけど現代は気をつけないとダメだね
956:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:43:17.74 kydlhx/10.net
>>939
怖いこというなよ
俺も自炊より惣菜買ったほうが安いんじゃないかと思って半年くらい揚げ物ばっかの生活してたから不安になってきた
湿疹がでてきてかきむしってたら爛れてきたから癌疑って病院で検査うけてきたばっかだわ
惣菜にも飽きてうんざりしてたし懲りて自炊に戻したけどあの半年は取り返せるんだろうか
957:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:44:09.46 2GMkv+Kr0.net
米5キロ、パスタ、10に一度2500の食材で毎月暮らしとるわ
1人月10000で何年も暮らしてる
ちなみに大阪市内
958:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:44:25.49 OXHLK8DQ0.net
>>918
自分は毎朝パンだわ
日曜とか玉子茹でマヨネーズでサンドイッチにして食べる
焼いた卵より茹でた玉子派w
959:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:44:33.32 olfcWmlv0.net
>>944
コカコーラゼロにして久しいなぁ。もう慣れたよ。ペプシのゼロでもいいや。
要はコーラみたいな味で炭酸入ってればいい。断熱マグに氷を鬼のように入れてちびちびやる。
血液透析してるのに止められないけど。1.5L/day。
960:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:44:48.20 L8O2gUrV0.net
>>950
だよな、給食なんてコッペパンと水でいいと思う
食いたくない子は弁当持ってくればいい
961:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:44:48.59 YoMVmWzG0.net
ぽつんと一軒家みてて自給自足にあこがれるけど
（あ、おれんち住宅街のど真ん中に200坪な）
結局、買った方がコストやすくつくんだよな色々
野菜とか大量生産しないと意味ねーし
鶏も欲しいけど、卵安いし手間考えると割にあわん
好きやこだわりで金銭度外視しないとだめだわ
962:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:45:04.48 OXHLK8DQ0.net
>>920
コレステロールw
963:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:45:16.54 aXbJhb0P0.net
一日平均して5千円くらいだと思う。
60歳以上の日本人の3割が糖尿になるんだから、炭水化物はくれぐれも控えた方がいいと思う。
糖質なんて必須栄養素じゃないんだし。
964:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:45:25.74 L8O2gUrV0.net
>>958
まあパンはお手ごろだよね
でもどうしてもだめなんだよなあ、口に合わない
965:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:45:30.09 jbx3DvG10.net
2万ありゃ充分。足りない言うてるの贅沢してるだけ
俺はいま毎日うどんばっか食ってる
966:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:45:59.51 aXbJhb0P0.net
>>962
カビの生えた旧世代の栄養学を出さんでも
967:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:46:14.48 MxB2UI1S0.net
そうは言ってもポテチと炭酸飲料やビールやめられまへんわ
968:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:46:49.44 cl6KTQwS0.net
>>954
血糖値高い人って食べてすぐ寝だす人多くて不思議
防衛本能かね
969:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:46:53.84 8nMTVEM70.net
柿ピーとか旨いよな
970:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:47:18.02 OvRDihE/0.net
>>54
とんぺい焼きってのを作ったら千切りキャベツが大量に食べられたわ
971:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:47:52.75 ZjuZ74jc0.net
ヤバイな
月に6万は軽く超える
972:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:47:54.31 OXHLK8DQ0.net
>>947
ミートゥーw半額超嬉しい
レジの時ちょっと恥ずいけど半額の誘惑に勝てないw
973:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:48:19.34 xb/16oqd0.net
>>942
デパートの半額オフのみ買う。
974:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:48:32.88 QyuONkxO0.net
8000円で十分。
それ以上かけてるやつはパヨク。
975:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:49:29.13 r8yDzjWc0.net
>>974
内訳を書かないと認めない
976:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:49:35.88 8nMTVEM70.net
ツナマヨ🍙が半額50円で売ってた時の喜び(*´ω｀*)
977:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:49:43.01 5Z849hFU0.net
小麦粉でうどん作るならキャベツとだし入れてお好み焼きにするわ
まあそこまで困ってないからネギ、天かす、紅ショウガ、豚コマは入れるけど
978:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:50:01.65 olfcWmlv0.net
>>974
スーパーグレートデリシャスパヨクだわ
979:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:50:37.62 L8O2gUrV0.net
>>977
お好み焼きはたまにはいいけど常食は飽きると思うぞ
980:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:50:43.67 +nv7pkal0.net
うまいものも舌のレベルあがって食う前から大体の味のレベル予想できて飽きてくるな
981:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:51:43.33 OXHLK8DQ0.net
ああお好み焼き食べたくなってきたわ
982:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:51:45.88 kq4Zw3bA0.net
>>972
えっ、ゼンゼン恥ずかしくないけど
むしろ半額シール貼ってる兄ちゃんの後ろにピッタリ付けて圧力をかける
983:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:52:39.48 L0qTeegeO.net
今日は鳥だんご鍋にしたよ
大根、人参、白菜、椎茸、しめじ、長ネギ、ゴボウ、油揚げ、国産できてる鳥だんごでちょうど1000円位だった
白菜と大根はまだ使いきれず残ってる
明日は残った白菜と大根使って豚肉買ってきてまた鍋
鍋はコスパいいわ
984:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:53:27.56 olfcWmlv0.net
半額シールは、貧乏人へ恵んでやらぁ！って訳じゃなくて、
単に店の都合だもんね。買うほうが遠慮する必要何処にある。
985:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:54:19.93 e0VdrZJs0.net
>>961
ξ´･ω･｀ξ オニイサマは昔、「山に棲むのなら～」ってヤギや烏骨鶏を
プレゼントしてもらった事があるけど、コスパ悪いどころの話じゃなくて
全く割に合わなくて凹んだわぁ…。
ネギやニラを植えたら毒草と区別つかなくなるし、薩摩芋すら今だと
都市部でも猪が来るし種芋は高いしで何だかなぁだし、買った方が無難でしょうねぇ。
986:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:54:27.09 coGEztQh0.net
1食300円って雑草くってるの？
987:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:55:21.34 TOVL6U8Q0.net
オール有機でやってるから夫婦二人で毎月１０万くらい
988:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:55:24.05 olfcWmlv0.net
>>986
豆苗は正直「草」だ。生では不味くて食えない。
989:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:55:35.45 m9umX+yg0.net
キャベツ消費は
ポトフもいいよ
シンプルで好きな料理
今の季節は特においしいね
990:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:56:20.01 L8O2gUrV0.net
>>986
キロ99円薄力粉100gでうどん打って玉子一個と濃縮めんつゆで釜玉なら30円かからん
というか結構な頻度でこれで済ませている
991:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:56:45.21 SlWnAS1G0.net
>>951
毎日ジュース買って飲んでるわ
高学歴な俺様だからジュースで晩酌しないと🍹
992:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:57:23.82 OXHLK8DQ0.net
>>982
圧力ww自分はまだ修行が足りないのかw
993:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:57:31.74 nQFhHb2k0.net
チャーハン(シャンタン使用
半額の刺身
チキンスープ(白菜生キクラゲ玉ねぎササミ肉
煮豆、大根サラダ、柿だった
994:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:57:39.85 xb/16oqd0.net
>>884
どちらにお住まいなのかな？
都心でもそのお値段じゃ無理！
住宅街ならあるのかもね。
995:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:58:37.75 olfcWmlv0.net
>>994
都心なんか一番高いところじゃんか…
996:名無しさん＠１周年
18/11/13 02:00:08.21 PZV3sB8r0.net
>>790
セブンでレンチンする鮭塩焼き買って来たら？
997:名無しさん＠１周年
18/11/13 02:00:16.99 6/YGghvP0.net
量を多く食うなら自炊が良いけど小食な方なら外食でも変わらんよ
成人男性でちゃんとした食事を食べてたら３万じゃ足りないかもね
998:名無しさん＠１周年
18/11/13 02:00:30.06 IZ0aIFtx0.net
一人暮らしでいかに自炊を効率よくするかは各自で考えればいいと思うけど、自炊が苦手っていう意識がはっきりあるなら、食器洗い乾燥機導入するのが一番いいと思う。料理する気になるから。
999:名無しさん＠１周年
18/11/13 02:00:36.48 OXHLK8DQ0.net
玉出スーパーもかなり安いらしい
1000:名無しさん＠１周年
18/11/13 02:01:10.96 5Z849hFU0.net
>>994
池袋まで電車で10分以内だけど
だいたいその値段でいけるよ
1001:1001
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新しいスレッドを立ててください。
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