18/11/12 23:35:16.68 bQFjrlEn0.net
>>672
冷凍あさりと冷凍小松菜を希釈めんつゆに入れて卵とじ
冷凍ほうれん草をチンしてる間に豆腐水抜きしてめんつゆに混ぜて白あえ
なめこをチンして豆腐にのせてなめこあん豆腐
ニラ炒めて水気が抜けたらとき卵とオイスターソースを合わせて炒めてニラ卵
もやしをレンチンして豆板醤と醤油とゴマであえてもやしナムル
5分でできるぞ
696:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:36:17.12 gDNJTPY10.net
数ヶ月前から健康に気をつけるようにし始めたんだけど
スーパーで買い物するとき、体に良い食品・食材って高いことに気がついた
今まで安くてうまくて体に悪いもんばかり食ってたわ
1ヶ月3万円未満じゃ健康的な食生活を送るのは難しいよ
697:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:37:19.19 kumteBIn0.net
>>677
そんなん
付き合いで飲みに行ったら 5万/回は最低かかるわ。
お前こそ 「ゆとり」？
アホかとw
698:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:37:20.05 zfXIbyLc0.net
>>438
サンヨーだよね。
カタログで「アクアは日本のメーカーです」ってアピールしてる。
699:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:38:07.88 JPut8oKd0.net
アサリの酒蒸しと牡蠣豆腐の残った汁の有効活用レシピ
知ってる人いない？
旨いから、いつもズズっと飲んでる
行儀悪し
700:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:38:22.07 zfXIbyLc0.net
朝食フルグラ派はコスパ悪いんだろうか。
701:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:38:55.15 c+MrCWjr0.net
たまに外食、ほぼ自炊の自分は4.5万かかるな
料理好きなんだよね
食堂開きたいな
702:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:39:03.10 EQL9GRcf0.net
「家でパン焼いて作りすぎちゃったんで、宜しければどうですか？」
「うわぁすごいですね」
「クロワッサンでもチョコロールでもどれでもどうぞ(*^^*)」
703:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:39:34.40 cIkkd8C/0.net
>>672
あとは米を炊くなんて操作は1分以内でできるんだから
レトルトカレーなりスーパー惣菜なり買えば100～200円で1食食える
浅漬けを覚えれば気軽に野菜をポリポリ食える
野菜炒めなんか50円ぶんで200～300gぶん作れるしな
しょぼい栄養の偏った弁当で500～700円使うとかアホらしくなるよ
704:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:40:07.84 aNIVIsTe0.net
食パン咥えて走ってる女子高生を見かけるのと同じぐらいの頻度だな＞煮物作りすぎ女
705:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:40:20.58 /kLnZBvc0.net
>>700
わるくはないやろ。
一食50ｇぐらいやろうから５０円＋ヨーグルトなり牛乳？でも８０円ぐらいやろ
706:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:41:06.26 LfXiO++E0.net
大人二人と中学生小学生の四人家族で食費月八万で結構いいもん食べられる
一人住まいで自炊とムダが出るからそれを勘案しても月三万で悪くない食生活はでくる
707:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:41:14.16 +ElCH2780.net
黒パン好きなんだけどスーパー売ってねえし
708:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:41:21.52 EgrEBD/Y0.net
オレは早死にしてもいいから自炊は一切しない
だから結構食費はかかってると思う
計算したことは一度もない
709:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:41:54.90 bQFjrlEn0.net
煮物なんてあえて多く作って冷凍ですわ
710:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:42:02.50 /kLnZBvc0.net
>>703
それじゃ
フルグラ＋ヨーグルトの勝ちやな。
711:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:42:09.49 pZamNK4M0.net
>>703
そりゃやすいもやしたくさん食べて腹一杯で満足ならそうすればいい
712:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:43:03.71 /kLnZBvc0.net
>>709
煮物の冷凍はなんか不味そう
713:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:43:11.32 JPut8oKd0.net
ニラとモヤシと豚肉を炒めたやつをツマミにビール飲む
714:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:43:13.53 SdcrKmOh0.net
>>697
上級国民はレスするな。
715:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:45:01.39 /kLnZBvc0.net
>>713
それは簡単でええな。にら９８円の半分。もやし一袋１９円 豚肉50ｇ５０円プラス鶏ガラ、片栗粉ごま油仕上げで130円で一品や。
716:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:45:06.95 UBzKtM5a0.net
自炊は洗い物とかやらなきゃならねーし作った時間だけで計算されてもなー
つーか、1日仕事で疲れて帰ってきて洗い物とかマジ苦痛
717:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:45:26.09 ik9zxqMC0.net
>>693
獲れる量が違うから
718:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:45:31.70 JPut8oKd0.net
煮物の冷凍まずく無いよ
変に冷蔵するより旨いよ
719:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:45:37.26 cIkkd8C/0.net
>>711
もやしとか2～3日で腐りだすようなもんそんなしょっちゅう食うかよ
キャベツ・人参・白菜・トマト・豆苗・水菜・青菜・ブロッコリー・かぼちゃ・
玉ねぎ・ナス・青梗菜・ピーマンと特売やらでコスパいいのをローテするんだよ
720:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:45:45.50 EQL9GRcf0.net
「今日は餃子作りすぎちゃったんですけどどうですか？」
「うわぁすごい量ですね」
「ついつい没頭して作っちゃうんです(*^^*)。休日暇なので…」
721:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:45:59.65 /kLnZBvc0.net
>>716
食洗器なきゃ俺は絶対料理なんてつくらんな。確かに。
722:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:47:24.37 cqBCTmkn0.net
仕事忙しくて全食コンビニや百円寿司だから6万はかかる
723:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:48:12.99 SU2mVB9u0.net
外食1日2食で計1,500円として、月4.5万だな。
1人暮らしの自炊は労力に加え、食材ロスも出るので、効率悪い。
724:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:48:28.30 bQFjrlEn0.net
食洗機なんてむしろ面倒なんだけど
作りながら洗ってワンプレート盛り付けで一枚洗えばいいだけやで
725:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:48:55.13 JPut8oKd0.net
「食う為に働く」とか「食い扶持」とか言うくらいだから
究極的には食の為に働くんよ
726:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:49:14.74 Ha46PZle0.net
>>716
今日もビールをご褒美に最後の力を振り絞って皿洗いしたぞ
塩素で殺菌のおまけつき
今３缶目ｗ
727:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:49:35.10 /kLnZBvc0.net
>>724
一人暮らしならそやろ。
うちは子供２人や。
むしろフライパンそのままで食え。一人なら。
728:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:49:37.59 JPut8oKd0.net
>>724
一人暮らしなら
洗った方が早そう
729:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:49:37.57 8SE80Upn0.net
昨日ロブションでぼっち飯したから一食７万超えたわ。
730:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:49:55.46 OeJ+KV7N0.net
以前テレビで派遣だかの人が、沢山作り置きして
小分けに冷凍していたが、アレはないわーと思った
731:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:50:10.41 rxPdlzZH0.net
>>725
自分と自分の妻子のな
732:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:50:12.77 CGGKP3An0.net
今よりずっとゆっくりな時代でも奥さんがやっててくれたんだから
昔よりずっとストレスフルな時代で自分でやれって酷だわな
733:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:50:21.88 HEexCmID0.net
まあ、外食しないで全部自炊なら3万でも問題はないんだけどさすがに
働きながら全部自炊は結構きついなぁ
734:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:50:40.46 yRpPZ0Dw0.net
最近モヤシスーパーで売れてるね、前もっと残ってたのに
735:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:50:59.08 /kLnZBvc0.net
>>726
どこが健康的やねん。
736:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:51:06.30 LfXiO++E0.net
おかずはコンビニやスーパーの惣菜を活用するにしても
ご飯は米をといで炊こう
炊いた米飯一膳分の値段で食パン一斤以上買えるんだから
737:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:51:07.75 JPut8oKd0.net
>>715
ごま油仕立てという発想は無かった！うまそう
738:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:52:01.56 /kLnZBvc0.net
>>737
一気に香ばしくなるで。かたくりでとろみ付けた後最後に垂らすと。
739:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:53:17.81 q3sxcpte0.net
>>696
ξ´･ω･｀ξ 調味料の基本である塩一つを見ても「安全な生成塩の方が、
六価クロムや水銀等が含まれている可能性が排除できない天然塩よりも安い」。
野菜ならば「ピーマンの方が、果糖が多くポリフェノールが少ない
パプリカやこどもピーマンよりも安い」。加工肉ならば「赤い皮の
安物ウインナーの方が、カロテン(使われている色素によって異なる)等が
含まれていないシャウエッセンよりも安い」。
何から何まで情報と現実のギャップが激しいしコロコロ変わるから、
ま～丁寧に日々吟味しましょ。
740:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:53:21.84 yWsD6mT60.net
>>245
一時期やってたが休みの日がつぶれるし同じ様な飯が続くし途中で飽きるしで結構面倒だったな。
食いきれないで捨てるようなこともあるし生もの系は途中で追加する必要もあるから結局止めてしまった。
741:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:53:22.05 JPut8oKd0.net
>>733
九時五時の職種だったら余裕かもしれんけどね
742:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:54:24.00 PN6YfD0V0.net
>>580
朝→食べない 昼→コンビニおにぎり2個 夜は定食メイン
まあ勧められないね
743:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:54:26.65 D44qoOsm0.net
ニラ高かった
モヤシとキャベツー
お昼用にオートミール入りのパンケーキ3日分作った
744:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:56:36.83 EQL9GRcf0.net
「今日は唐揚げ作りすぎたので、宜しければどうぞ～」
「いつもありがとうございます。お料理上手ですね」
「なんだか１人ぶん作るの淋しくて多目に作っちゃうんです(*^^*)」
745:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:56:50.10 24G9VEK/0.net
>>67
イージースモーカー知らなかったから調べたけど高ッ
食費の節約のスレで八千円の調理器具の話するなよ
おさつスナックが100個も買えちゃうぞ
746:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:56:59.94 /kLnZBvc0.net
>>743
にらは比較的価格安定してるが時期で束７８円～１９８円までぶれあるな。
747:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:57:01.08 JPut8oKd0.net
ニラ
一束100円
748:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:57:09.48 4ynTgowE0.net
夕食はヨーグルトに冷凍ブルーベリーが最強
短眠効果と疲労回復のダブル作用
749:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:57:26.06 pZamNK4M0.net
>>739
突き詰めれば水や酸素も体に悪い
750:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:58:10.04 JPut8oKd0.net
>>744
そのショートショート
オチはどんなですか
751:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:58:13.85 /kLnZBvc0.net
節約話してたらシャンパン飲みたくなってきた
ポチっちまうかな
752:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:58:54.96 ME5a7UD30.net
自炊でも調味料で3000円くらいかかるし難しいね
結構な貧乏飯を作ってるつもりで
朝はパンとコーヒーで済ませて昼はお弁当作って夜も仕事帰りに3日に1回スーパーで材料買って作ってても先月は4万超えてた
これに交友費と嗜好品は別だから月3万は相当切り詰めてる
753:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:59:08.09 pZamNK4M0.net
爪に火をともす生活が好きならやればいい
俺は支出を減らすより、収入増やしたい
754:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:59:24.60 +ElCH2780.net
サツマイモなんて、水に濡らしたキッチンペーパーで巻いて、さらにサランラップで巻いて
レンジで200Wなら12分、500Wなら8分くらいチンすれば、
焼き芋もどきができるんだからそれで十分
755:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:59:41.30 LfXiO++E0.net
今の時期ならサンマ一尾98円
塩沸点焼く手間惜しまなければこれでおかずに十分
大根買っといておろして付ければ格好もつく
こないだこのサンマ買おうとしてスーパー行ったら新鮮なアジも一尾98円でアジ大好きの自分はフラフラとアジ買ってしまったが
おかずとしての満足度はサンマに軍配でした
756:名無しさん＠１周年
18/11/12 23:59:44.80 JPut8oKd0.net
シャンパンは高いからスパークリングワインでええよ
757:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:01:14.88 r+Kz/BIq0.net
>>756
そこをあえてシャンパンなんだよ。さすがにドンペリとは言わん。
モエシャンかヴーヴクリコあたりで。
758:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:01:47.71 ic+yMlgw0.net
>>746
うん、198だったw
ニラ玉ニラレバにしたかった
759:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:01:52.45 a5pe3/UQ0.net
3万より下は食事が偏るでしょ
そりゃ一回二回数十円のおかずだけでやり過ごすことは出来るけどさ
毎日もやしやら魚と米だけやら絶対無理
760:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:03:37.64 r+Kz/BIq0.net
>>758
ニラのかわりににんにくの芽もいいけどな
出回ってんのは中国産おおいけど
761:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:04:09.68 U2LLzXYF0.net
サンマは肝まで食いたいけど
不味いのと旨いのがあって、見分けが付かんのよ
そもそも見分けとかじゃなく、旬の時期の問題なのか
金にモノを言わせて高いのを買えばいいのか
全く分からん
762:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:04:41.94 r+Kz/BIq0.net
>>759
３万で自炊なら全然偏らんよ。
１万だと偏る。
763:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:05:00.69 R2k+DmBO0.net
アホ記事＝カップ麺
700円ありゃ700g肉が買えるだろうが
あほか
764:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:05:19.76 dKdOKBpC0.net
>>761
目の色
765:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:05:53.49 dUGREZrY0.net
トップバリュのバターロールは実は3段階ぐらいグレードがある
一番安いやつは、遺伝子組み換え作物つかってる
もちろん遺伝子組み換え作物には害はないんだろうけど
安くあげようと思えば遺伝子組み換えとかになってくるのかな
766:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:06:13.22 r+Kz/BIq0.net
光物はやくより刺身のほうがすきだな。
767:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:06:21.57 QIhRGF980.net
たまご、もやし、納豆、パスタ、米
これだけで十分健康にやっていけるし
1ヶ月の食費も一人暮らしで6万円あれば
十分やっていける！
768:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:06:32.26 a+N3+hWu0.net
だから食費高いほうが健康的じゃないってば
嘘だと思うなら食費高く付く場合はどんなときか考えてみ
大体は肉か外食だから
769:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:06:49.85 8nMTVEM70.net
トップバリューはコスパ良くていいよね
イオン様様だよ
770:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:07:10.38 vnE0FifB0.net
普通でしょ
でも彼女がいたら1回のデートで3万円くらい使うよ
771:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:08:30.08 8nMTVEM70.net
1人で月3万円は節約の範囲じゃないでしょ
中流くらい
772:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:08:34.53 U2LLzXYF0.net
彼女に3万も使わん
彼女にしたい女には使うかもしれん
773:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:09:05.02 Ri8NXzbR0.net
>>769
イオンって韓国製多くね？
774:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:09:21.12 A7cJJ0l60.net
>>770
さすがに3万は厳しいので
ケチケチして7000円くらい
3分の1は出してもらう
775:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:09:25.23 QrvHFWw70.net
>>770だけど彼女がいない時は風俗は一回3万円くらいと決めている
776:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:09:49.98 WJ6GZmK30.net
節約自慢もいいけどさ、何が楽しいの？
預金残高？
777:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:09:57.61 MKIz+4Gv0.net
>>722
働いてる間は6万、退職して自炊すれば3万、てことか
778:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:10:42.71 r+Kz/BIq0.net
>>776
あれよ。車の燃費計みてドライブしてて
でた！最高記録みたいな。
779:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:11:19.14 e0VdrZJs0.net
>>719
ξ´･ω･｀ξ モヤシは、本当は日持ちする食材よん。
業者がパックに詰めた日を起点に、３日後に設定してるのは消費期限っ。
で、こんな消費期限を迎えたモヤシでも開封し、水を張ったステンレスボウルに
放り込み、ボウルごと冷蔵庫に入れれば更に１週間は持つわん。
780:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:11:27.82 QIhRGF980.net
うんこがでない食事が一番いい食事
食べたものが全部体の栄養になれば
うんこは出ない
そういう食事を心がけていけば自然と
食費は減る
俺にとって食費とは目標ではなく効率の
いい食事を求めて実践した結果に過ぎない
781:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:12:09.44 sOa586dS0.net
最近思う事は、東京神奈川埼玉よりも離れた地方で食べた定食は同じ値段で量が全然多いのを見て
都会の人間は量や大きさを削られる事に慣らされてんだなぁと
782:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:14:48.79 PNh7H5Ft0.net
>>773
そうでもないゾ。
お客様アンケート用紙に「韓国製は信用ならない」って書き続けていた俺に感謝しろ！
今年、発泡酒が原産国・韓国から国内製造に変っただろ。そういう事。
783:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:15:08.11 5qc0PYzK0.net
>>779
そんな溢れるリスクと栄養が抜ける保存のしかたするなら
素直にキャベツとかブロッコリー買うわ
784:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:15:16.71 8nMTVEM70.net
総務省統計局 1世帯の平均 2018年
URLﾘﾝｸ(www.stat.go.jp)
7万6000円 食費
1万9000円 電気ガス水道
1万0000円 家具・日用品
9000円 洋服
4万0000円 交通・通信費
1万3000円 教育費
2万7000円 あそび・娯楽
だってよ
1世帯だから 2人とか3人とか4人の支出ね
785:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:17:04.75 8nMTVEM70.net
1世帯（2人とか4人ね）の平均 支出
23万8000円だって ※家賃＆住宅ローンは無しの計算で
786:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:18:57.03 8nMTVEM70.net
>>784
交通・通信がやけに多いと思ったら
自動車ローンとかも ここに入っちゃってるみたい
787:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:21:23.76 cgzsqualO.net
休みの日にいちんち千円でどうやって過ごすんだよ？ごはん炊いても朝昼晩、３３０円ずつかよ、移民か脱北者だよ
788:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:21:45.28 e0VdrZJs0.net
>>749
ξ´･ω･｀;ξ …「塩田で作られた塩で人がコロコロと死に、毒塩パニックになった日本」
etc...な日本の近代史をキッチリ憶えてるってだけだから、ンなオカルト話は語らないって。
日本は、化学調味料と化学肥料のお陰で平均寿命が一気に延びたんだし。
789:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:24:17.48 G3Ypudy20.net
月３万円なら、出来るレベル
だが、年間３６万とか、１０年で３６０万とかは無理
何のために生きてるんだって話
790:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:24:33.45 qgqa1nBV0.net
一人暮らしして魚たべなくなったわ
調理すんのは臭いも気になるし面倒くさい
鮭食いて～
791:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:24:34.85 8nMTVEM70.net
>>787
いや・・・でも
>>784の統計で食費 平均7万6000円
たぶん1世帯平均 3人やろ
1人 2万5300円やで
これが今の日本の中流家庭(´・ω・`)
792:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:25:32.16 r+Kz/BIq0.net
>>785
うちの支出はたぶん月２４万（子供二人）ぐらいだが食費は７万もいかんわ。
食べ盛りになったらいくかもしれんな。
793:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:27:01.02 TMe1j4qg0.net
>>780
>食べたものが全部体の栄養になれば
うんこは出ない
そんなことありえねーだろ。
794:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:27:08.28 GQzy9hNN0.net
生野菜が無いと死んじゃうマンの俺
昔は野菜ばっか食べて金欠なの？とか聞かれたが、今では高級品になりつつあるな
795:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:27:39.64 fJD5xnXG0.net
自炊かどうかで変わる
正直、働きながらだと時間的に無理だな
796:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:27:54.42 8nMTVEM70.net
23万8000円に＋家賃or住宅ローンが月10万くらいでしょ
月33万8000円は手取りがないと平均的な生活はできないってことやね
797:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:28:57.00 r+Kz/BIq0.net
>>796
平均と中央値はちょいとちがうからな。中央値はたぶんもっと下。
798:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:29:03.27 8nMTVEM70.net
まあ独身のわいは月10万円でも おつりがくるがｗ
799:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:29:39.58 HXFInnh40.net
＞正確に数えてこそいないが、
しねよｗｗｗｗｗ
800:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:30:37.62 AyFzBovT0.net
>>793
うんこの８割は剥がれ落ちた腸管の残骸だからね
801:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:30:54.60 fJD5xnXG0.net
>>768
健康的なものは自炊でないと作れないと言うことだろうけど
そんな時間ないから、不健康なものは外食で済ます
802:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:32:13.24 fJD5xnXG0.net
>>779
うち近所にスーパーあるから必要なときに買ってすぐ使う
803:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:33:59.62 fJD5xnXG0.net
そりゃ毎日、さんまやさば食ってれば安いけど
まぐろとかカレイも食べたい
804:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:34:37.59 r+Kz/BIq0.net
俺はマグロより光物がすき
805:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:36:08.02 uwNUtBAd0.net
>>750
「あっ、こんにちは。唐揚げ美味しかったです。いつもスミマセン」
「いえ、いつもカップラーメン食べてるの知ってるんで(*^^*)」
「えっ？」
「毎日覗き穴から見ています(*^^*)」
806:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:36:48.23 cex7HjIV0.net
昔の農村部は、三食米飯と味噌汁と漬物、ときどき庭の畑でとれる野菜の煮付けの毎日で今みたいな機械のない農作業やってたんだよなあ
たまに豆腐や油揚げ休み玉子がつく程度
農村では戦中戦後の配給制度がひとつのエポックで
例えば食用油が配給になっても主婦さんたちは使い道がわからず
役場から普及員みたいな人たちが来て
庭でとれるゴボウやニンジンなどを油で炒めてキンピラにすること教えたりして広めた
807:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:37:23.67 +GttdgU40.net
株主食事券だけでおそらく３６５日食える（実際食いに行く暇がないから）おいらがが来ましたよ
808:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:37:41.79 OXHLK8DQ0.net
都会か田舎に住んでるかでも物価は違うし
1人3万円は高いか安いかなんて簡単に言えないわ
809:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:38:01.17 +nv7pkal0.net
なんか野菜も週２くらいで食ってれば十分らしいな
810:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:38:03.36 8nMTVEM70.net
日本はもうちょっと農業なんとかしないとね
なんか考えれば考えるほど この国 お先真っ暗ですわ(´・ω・`)
811:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:39:26.06 OXHLK8DQ0.net
オーガニックは無理としても
出来るだけ国産の食品買いたいし...
中国産韓国産の野菜や食品はパスしたい
812:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:40:47.27 OXHLK8DQ0.net
今年は近所のスーパー秋刀魚98円で売ってない
2匹で240円だった
813:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:42:25.52 +GttdgU40.net
外食は食事券で済ませろ。現金は使うな。
これこそ安倍の望む道だ。
ルノアール１０００株 コーヒパック７つ送ってくるぞ。さらに一万円の店舗利用券。
さあ買え。まだ高くない。
814:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:42:34.11 8nMTVEM70.net
試験的にデカい国有地の畑つくって
地方公務員として農業経験者を雇って
大規模国営農業やってみれば良いのよ
安定収入が約束されてれば給料25万円くらいでやりたいなんて人は沢山いるで
大規模農地なら国的にもけっこう利益出る
815:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:42:44.44 fJD5xnXG0.net
うに、いくら、うなぎ ← 高級品
たこ、えび、本マグロ ← まだ高い
カツオ、さば、キハダマグロ ← 安い
あじ、さんま ← お金がない時でも買える
816:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:43:01.20 M8BM6ac30.net
食パン、スープ、目玉焼き、サラダで、一日の食費300円で済む
817:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:43:29.26 OXHLK8DQ0.net
鯖缶もブームになったせいでもう98円で
売ってないし150円くらいするよ....
鯖缶値上がって悲しいわ
818:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:43:45.12 +GttdgU40.net
寿司が食いたい？
カッパクリエイト
コロワイド
アトム
この三社は買え。これで握りの徳兵衛とカッパ寿司食い放題だ。
819:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:44:47.76 oW31CW3+0.net
料理できないけどできるだけ安くすませたいなら米だけでも自分で炊くと結構違うのでは
820:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:44:53.31 OXHLK8DQ0.net
>>814
なんか良さそうなアイデアだね
821:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:44:54.12 LDrTvKL+0.net
>>790
瓶詰めの鮭フレーク食べたら？
822:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:45:16.21 cp7zdKeO0.net
>>809
そうなの？
823:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:45:50.91 fJD5xnXG0.net
鯖缶って安いのと高いのがあるけどなんでだろうね、気味が悪い
824:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:45:59.93 +GttdgU40.net
なに高級店でも食いたい？
なら、うかいを買え。安倍がトランプつれてった店だ。
２０００株保有で６万円の食事券。 15000円のディナーだって二人で年二度いける。
さあ買え。
825:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:46:13.27 uwNUtBAd0.net
最近あんかけかた焼きそばにハマってる
826:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:46:30.00 OXHLK8DQ0.net
お米は一度に5合炊いて一食分ずつ冷凍してるわ
827:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:47:21.37 J0ecL+Zp0.net
豆腐は25円、納豆は３つで60円
ご飯の代わりに豆腐にしてカレーを掛けたり牛丼や卵丼にしたりで一食200円もしない
肉は食わないがプロテインを飲んでる
そんな食事で体脂肪率は13くらいで安定してるわ
828:814
18/11/13 00:47:58.27 8nMTVEM70.net
>>814つづき
地方に国営農業（公務員）っていう仕事も生まれて 過疎化の歯止めにもなるしな
給料25万円なら余裕で黒字経営できるよ
政府の収入にしたらええねん
地方の若者も こぞって応募してくるよ
829:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:48:13.21 KOMGM+Ni0.net
鍋最強
３００円で〆にうどんも食える
830:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:48:18.48 tKffGkvE0.net
野菜は外食で食うぐらいだけど健康に問題無し
831:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:48:49.24 oW31CW3+0.net
>>800
まじで？
832:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:48:49.53 m9umX+yg0.net
>>825
おいしいけどかなり手間でしょ?
833:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:48:54.50 +GttdgU40.net
>>827
プロテインを買いたい？
ならバリューＨＲを買え。優待ポイントでプロテイン一年分も買える。
買いまくれ。
834:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:49:31.30 J0ecL+Zp0.net
>>833
おまえうざいって人からよく言われない？
835:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:50:48.72 fJD5xnXG0.net
貧乏食としては米は割と高級な部類、値引きもしない
安いのは玉麺とか、じゃがいも、小麦粉、保存が効かないので注意
836:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:50:59.43 +GttdgU40.net
>>828
従業員に給料２５万で黒字になるわけなないだろ。家族４人でやれば月収１００万？
奴隷（研修生）をつかってやっと黒字になるレベル
837:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:51:00.19 IZ1i7BTt0.net
独身都内リーマンだけど、飲食費で月12万くらい使ってるな
朝はコンビニ、ランチは外で食べて、夜も外食、たまに焼き肉行ったり寿司行ったりしたらそれくらい吹っ飛ぶんだが
月3万って煽り抜きで想像もつかん
838:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:51:38.00 +GttdgU40.net
>>834
いわれない。ネットでしかこんな話しないから。
839:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:52:57.32 e0VdrZJs0.net
>>784
ξ´･ω･｀ξ オニイサマの世帯(土地家持ち：現在は変態1人、猛猫１匹)の月平均支出は58000円。
相変わらず何一つ嘘無しでマジで。これで広大な土地も維持してやっていけてるわん。
耕作はしてないし、漁もマタギもしちゃいないわん。平均以上の近代的な生活をしてて、
屋内はネットカフェ+洒落た喫茶店レベル。寝室には縦モニタ完備で、寝る前は爆音で
レイヤーセクションや怒首領蜂大往生とかの縦シューをしてるクソジジイ。
840:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:53:05.10 m9umX+yg0.net
国産なら安心とかアホにもほどがある
東北関東中部なら放射能汚染は心配した方がいいだろうね
841:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:53:15.65 fJD5xnXG0.net
>>827
実は食材の価格は地価の影響が大きい
安いところだと納豆60円だけど、高いところだと100円する
豆腐も安くて350gで50円
842:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:53:25.84 8nMTVEM70.net
>>836
家族経営の農業と
大規模 国営農業じゃ1人が作り出せる作物の効率が違うから～
いけるやろ（・3・）
843:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:54:02.09 +nv7pkal0.net
大学のころ4年間肉と米しか食わなかった奴いるけど病気もしてなかったからな
844:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:54:48.05 oW31CW3+0.net
オール中食外食なら朝コンビニ500円昼外食1000円夜弁当と総菜1000円くらい？
845:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:54:50.98 +GttdgU40.net
>>842
そう思った企業が参入しては玉砕していってるよ。
だって農家が不当廉価販売でダンピングしてるのに勝てるわけないじゃん。
846:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:55:18.51 8nMTVEM70.net
あれだろ、アメリカとかじゃセスナとか飛行機で農薬撒いたりしてるんだろ？
国営農業だから その規模の話やで
地方にナイスな職場ができるやんけー
847:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:55:24.62 OXHLK8DQ0.net
>>837
外食なんかしたらとても3万ではやっていけない
現実、自炊でも厳しいよ3万なんて
848:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:57:31.31 oW31CW3+0.net
>>837
そんくらいいくよなー 月3万って自炊じゃないと無理
849:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:57:32.52 B4sUZiCS0.net
生活水準が違う者同士が言い争ってもしょうがない
850:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:57:49.99 fJD5xnXG0.net
>>837
ほらやっぱ、コンビニは高級品だ
貧乏人は使うなよ！
851:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:57:57.15 +GttdgU40.net
>>837
都内に行くときはその勢いで使うな。有り余ってる食事券。
フォアグラでもシャトーブリアンでも高いのから頼まないと使い切れない。
852:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:59:24.25 L8O2gUrV0.net
【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 124【栄養】
ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)
853:名無しさん＠１周年
18/11/13 00:59:54.60 tUFLBeTs0.net
今会社の社食が社員無料とかになってたりするからそうだと1万5000円くらいだったりする
おやつコーナーもドリンクも無料だったり腹が減らないんや…
あと出社するとパートのおばちゃんがデスクにお土産山積みにしとるんや…
お土産消化するだけで正直腹一杯なんや…
854:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:00:32.04 oW31CW3+0.net
>>850
同じモノならスーパーの方が安いもんねえ
855:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:00:39.81 OXHLK8DQ0.net
残業して帰って自炊なんかする体力時間残ってないわ
856:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:00:48.88 J0ecL+Zp0.net
>>838
そうか
なんかすまんかったな
857:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:01:25.37 JPYYt+xD0.net
>>837
寿司やら焼肉の外食分はそれは食費じゃなくて
交際費枠に入れるべき
858:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:02:07.60 L8O2gUrV0.net
俺は今日は残業で11時過ぎに帰宅だけど自炊してるぞ
朝の炊飯もセットした、6時前に起きておにぎり握って出社
859:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:02:26.98 OXHLK8DQ0.net
>>857
一人焼肉とかじゃないかな
860:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:03:01.70 oW31CW3+0.net
>>953
いいなー
861:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:03:34.52 OXHLK8DQ0.net
>>858
5やってないで寝なさいw
862:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:03:35.45 +GttdgU40.net
残業したら外食する体力も時間もない。
そこでお持ち帰りだ。食事券で。
ロイヤルホールディンクス てんや
アークランドサービス かつや
松屋フーズ 松屋
吉野家 吉野家
ゼンショー すき家 なか卯
マクドナルド
好きなの選べ
863:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:04:02.30 h02QdLhB0.net
炭水化物ばかりならもっと押さえられるかもしれないけど肉魚野菜を美味しくいただきたかったら3万は仕方ないよ
鶏ガラスープの素だって中華あじだってハイミーだって使いたいし
864:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:04:18.63 0KKkyRuq0.net
＞健康的な食事
＞食は最大の娯楽
双方同時に満たす食事を常時摂取が理想だろうけど
前者に拘る：不健康でも精神的に満たされる後者＝比率に正解は無いつまり
食費に充てれる予算内で好きにすりゃいいｗ
865:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:04:45.95 tUFLBeTs0.net
>>862
ロイヤルは美味い
866:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:05:17.04 L8O2gUrV0.net
>>862
なか卯の親子丼かな
867:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:06:04.21 OXHLK8DQ0.net
冬は鍋食べたいわ
868:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:06:19.42 e0VdrZJs0.net
>>841
ξ´･ω･｀ξ 昨日の夕方は、滅多に行かないスーパーに行ってビックリしたわぁ。
ネットも含むメディアで安いとされている、そんな納豆や豆腐、袋めん(うどん、
焼きそば等)が高い所は、地価や顧客層等が加味されててメチャ高いんねぇ。
「袋うどん２玉入りや納豆３パックが128円って、何これ？」と衝撃を受けたわん。
869:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:06:23.54 tMbfar5n0.net
>>634
できるかもしれないけど
本当にできない人は変なアレンジするから
無茶苦茶不味いものができる
焦がしまくった具なしで味がしない卵が生のチャーハンとか
本当に炊飯器でご飯炊く事と
乾麺茹でる事くらいしかできない
870:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:06:24.89 +GttdgU40.net
>>865
クラブハウスサンドかデミグラスオムライスのテイクアウトがおすすめ。
てんやでロイホ券使ってもいいけど
871:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:07:15.80 h02QdLhB0.net
>>862
残業の気配を感じたら8時前にコンビニおにぎりだ…
872:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:07:22.04 pvUur/8m0.net
ニートの時は3万でいけた
働き始めて月4万だな
ジュースとか甘いものが必要、あと肉も。
肉体労働だから特に
873:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:08:22.08 +GttdgU40.net
>>866
おれも牛丼よりは親子丼派だな
ゼンショー ココス ジョリーパスタ この３つの会社の食事券は同グループで全部同じに使える
874:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:08:39.16 tUFLBeTs0.net
>>870
オムライス美味いよな
ロイヤル系列のビジホ泊まった時飯が美味くて感動して、それ以来別のところでも使ってるよ
味が安定してて安心感あるわ
875:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:09:14.54 L8O2gUrV0.net
>>872
肉体労働ならしっかり食わないとな
俺は基本、窓際で座ってネットやってるだけだからカロリー使わんわ
876:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:09:43.81 +GttdgU40.net
>>874
リッチモンドホテルか。あれはいいホテルだな。
ドーミーインと俺の中ではビジホの双璧
877:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:09:53.91 8nMTVEM70.net
ほっともっと のハンバーグ、唐揚げ、トンカツとかもいいぞ（・3・）
878:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:10:03.16 2s+meMsm0.net
健康面含めて食べたい物を食べればいい。
個人的には、食べたくもない物を食べて長生きする意味はないと思ってる。
美味しい物を沢山食べて早死にするなら本望。
879:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:10:05.28 OXHLK8DQ0.net
>>868
>納豆３パックが128円
全然普通なんですがwやっぱ地域差あるわ
880:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:10:14.03 TQrhKWWG0.net
>>849
その通りだな
高級料理店もあるんだから利用する人もいるんだろうし
881:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:10:37.87 OXHLK8DQ0.net
やっぱ安いスーパーの近所に住むべきだなぁ
882:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:10:51.71 XsuxVa2O0.net
夜 かぼちゃの天ぷら＋鶏むねの天ぷら＋納豆で200円
883:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:12:07.06 0EV/FwKw0.net
食費小遣い込み38000円のワイ
米だけ炊いて冷凍してたら余裕
884:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:12:16.80 L8O2gUrV0.net
豆腐一丁400gで50円以下、納豆3パックタレからし付き60円以下
玉子10個パック150円以下、このへんは譲れないところ
できれば納豆50円以下、玉子120円以下のスーパーの圏内が良い
885:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:12:57.60 tUFLBeTs0.net
>>876
そうそう、ロイネット
朝食バイキングが一強すぎる
ビジホの価格帯でご当地グルメ出てくるあの朝食は驚異
886:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:13:15.03 EJTQXB5o0.net
キャベツと玉ねぎとトマトの味噌炒めだな。安くて美味。
887:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:13:43.41 8nMTVEM70.net
>>884
タマゴ10コで その値段は家の近くにはないな
888:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:13:45.70 kydlhx/10.net
東京のスーパーだと納豆コーナーに8種類くらい置かれてて3パックのが平均60円だな
もちろん100円超えのもあるけど基本そんなもん
業務スーパーだとタレ&辛子のついてない納豆が3パック39円で売られてた
889:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:13:48.32 tUFLBeTs0.net
ロイネットじゃねーよ
リッチモンドだ
近くにあるからよく間違える
890:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:13:51.86 +GttdgU40.net
俺は徒歩圏内にファミレス系列と丼もの系列と飲み系列、カフェ系列の株主食事券使える店があればいい。
891:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:14:54.46 74nN7lZE0.net
安くて栄養価の高いものだけ買えば半額ですむが同じメニューばかりになる
892:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:15:21.67 kydlhx/10.net
卵はSサイズだと安くても意味ない
たまに弁当作るけどSサイズの卵だと卵焼きがほんとちっちゃくなる
893:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:17:14.55 OXHLK8DQ0.net
>>884
えー、卵6個で198円で買ってるし...
生涯食費換算したらかなり差が出るね
894:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:17:16.38 +GttdgU40.net
>>889
ロイヤルＨＤの経常利益の６割は飲食じゃなくホテル事業だからな。力入ってるわ。
895:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:18:21.44 r8yDzjWc0.net
>>869
料理の扇子の無い人は本当にダメだよね。
火加減が大事なのに、on-offしかないんだもんｗ
896:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:18:51.76 tUFLBeTs0.net
>>884
ど田舎村に住んでるおらんちの近くでもなかなかその価格はないぞ
都心の方がかえって競合同士で価格争いして安くなってそう
流通もちゃんとしてるし
897:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:18:58.17 0KKkyRuq0.net
×食事は娯楽
○食事はライフライン
やで
娯楽に金使いたいから食費削るのはアホだし
食事以外の娯楽も必要なのは分かるが個々の生活に応じ双方我慢し過ぎない範疇での絶妙なバランスが重要
３万vs２万ちゃう食費予算に基準なんか無い
898:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:19:21.21 L8O2gUrV0.net
>>893
俺は土曜にザプライスで1000円以上買うと10個89円の玉子を買ってる
ザプライスは1000円以上で100円引きにもなる、かなり安い
899:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:19:33.96 e0VdrZJs0.net
>>879
ξ´･ω･｀ξ オニイサマがいつも行ってるスーパーやコスモスだと、
納豆3パックは68円、袋うどんは１玉入りで19円なんで、昨日の夕方は
物凄い衝撃を受けちゃったんだぁ。
細かい事を書けば、久し振りに行ったそのスーパーのレジ係の制服が、
以前よりもエロ度増量で 胸強調＆パンツはピチピチで尻の割れ目くっきり
なんて様にも衝撃を受けたっ…。
900:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:20:47.05 8nMTVEM70.net
OKストア安いよな
901:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:20:51.62 L8O2gUrV0.net
鶏むね肉100g50円以下、鶏もも肉と豚こまは100g80円台、このへんが肉の基準
902:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:21:19.41 IZ0aIFtx0.net
自炊はやっぱ安く済むよ。
うちは二人家族で一週間分5000円の買い物すると相当バランスよく食事準備できるもん。
プラス1万円も余分なお金あるってことだし。
903:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:21:23.33 +GttdgU40.net
>>895
火加減の問題以前だな。
母親はチャーハンべちゃべちゃに作る。
どうやったらこうなるのか見てると４人分いっぺんに具とごはんフライパンに入れるんだよ。
そりゃ無理だって。家のコンロと鍋じゃ。パラパラにするには２人分づつが限界
904:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:21:57.75 SIH/oUGC0.net
>>901
グラム200の豚肉とかって何が違うんだろうな
905:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:22:43.02 L8O2gUrV0.net
>>904
部位が同じなら大して変わらんと思うよ
906:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:22:47.11 8nMTVEM70.net
冷凍食品のチャーハンが旨い
450ｇ 280円くらい
907:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:22:53.24 kydlhx/10.net
>>896
これはほんとそう
東京のスーパーで東海地方産の大玉ブロッコリーが120円、キャベツ一玉150円で売られてたのに実家帰ったらブロッコリー250円、キャベツ180円だったわ
流通コストかかってんのにどういうことだ
田舎は品揃えも悪くてほぼ業者の希望価格でそのまま店頭販売してるから高く感じる
それでも他に選択肢がないから買うんだけど
908:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:23:15.28 +GttdgU40.net
玉子に困る？
イフジ産業の株を買え。配当とともに全国共通たまご券送ってくれるぞ。
おれもここの会社買うまでそんなものあること知らなかった。
909:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:23:54.00 r8yDzjWc0.net
>>903
(＾ω＾)なるほどｗ 料理の下手な人ってそういう事なんだろうなw
910:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:23:56.98 SIH/oUGC0.net
>>905
なんの付加価値があって倍以上の値段なのか
911:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:24:04.14 7VLXUcHV0.net
>>100
朝鮮人の卑劣さは、チョンポップの人気偽装の手口にモロにあらわれている。
サクラの在日朝鮮人を観客役として大量動員した人気偽装コンサート
日本人になりすました人気偽装カキコミ、
パンスト被ったみたいな朝鮮顔の過剰整形・厚化粧、
ユーチューブの再生連打、「いいね！」連打は、
朝鮮人がいつもやってる汚い手口だからな。
韓流アピールしてる人のほとんどが在日朝鮮人だってことはバレてるから。
だいぶ以前から在日企業や在日学生、在日系メディアを総動員した人気偽装をやっている。
【韓流】やはり、Ｋ－ＰＯＰチケットを買っていたのは日本人ではなく在日朝鮮人たちだった[2012/7/6]
URLﾘﾝｸ(itest.2ch.net)
.
912:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:24:10.67 L8O2gUrV0.net
>>896
田舎に出張に行ってビジネスホテル泊っても俺は基本自炊なんだが
スーパーで食材見ると異常に高くてびっくりすることが多いわ
913:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:24:19.34 tUFLBeTs0.net
>>894
そうだったんだ
どうりで美味いわけだ
ヘタな星付き旅館やホテルよりサービスしっかりしてるから、よく分からん地域行くときは真っ先にこのホテルがないか探すよ
庶民の味方やマジで
914:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:24:41.02 5Z849hFU0.net
うちの近所のサミットストアのバイキングカレーは盛り放題で税込321円
とにかく十六穀米をこれでもかと言うほど山盛りにして穴ぼこ作ってそこにカレールーを２杯なんとか流し込む
フタは完全には閉まらないけどレジで文句は言われない
先日計ったら900g超だった（米２合半炊いたくらい）
家に帰ったら炊飯ジャーにカレーがかかってない部分のご飯（だいたい3/4）くらい移す。
夕ご飯はその飯でおかずは適当に
1日321円+アルファで済む
下手すりゃ昼、夜、翌日の朝食まで行けることも
915:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:24:50.27 kcyUHktv0.net
給食の栄養が足りてない！？
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
子どもが学校で毎日食べる給食の栄養量が基準を満たしていないことが、複数の自治体で明らかになりました。
なぜ、こんな事態が起きているのでしょうか？
916:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:24:56.36 OXHLK8DQ0.net
>>898
1人だと卵10個も要らないんだよねぇ
毎日食べないし
1人って結局高くつくわ
917:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:25:02.92 L8O2gUrV0.net
>>910
ブランド名つけて高く売れば喜んで買うセレブが多いんだろう
918:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:26:12.09 L8O2gUrV0.net
>>916
俺は必ず朝はそばかうどんで自炊で卵を入れるから、週に10個は使うけどな
919:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:26:27.84 OXHLK8DQ0.net
>>899
エロ代含んだ価格だねw
920:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:26:34.83 8nMTVEM70.net
>>916
わい、賞味期限がきたら ゆで卵にして4個くらいパクパク食ってる
921:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:26:35.36 R5ZpQxtA0.net
１か月２万円食費のレシピ本無いかなぁ
献立考えんのめんどくさい
922:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:27:16.62 TMe1j4qg0.net
>>903
お前が作れよ。
923:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:27:24.59 IZ0aIFtx0.net
>>904
その値段だと銘柄豚になる。
300円代になると黒豚が視野に入ってくる。
やっぱ黒豚は美味いよ、マジで。
924:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:27:36.19 5sd3Hu0p0.net
作るのが面倒くさい
スーパーで買った惣菜盛り付けて食ってるだけでも偉いやろ？
925:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:28:49.28 gwNbShF80.net
１日千円→朝ゼロ
昼８５０円プラス飲み物１５０円
夜ゼロ
死ぬｗ
926:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:28:54.39 8nMTVEM70.net
スーパーの惣菜は神
あれだけで生きてる わいｗ
927:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:29:45.42 +GttdgU40.net
>>922
まあな。だが指導はした。分けて作れと。その方が火もすぐ通るし結果的に早くなると。
928:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:30:10.00 0EV/FwKw0.net
>>924
ワイもほとんどスーパーの惣菜かレトルト
米だけ炊いてりゃ一人暮らしはそっちのが安くつく
作ったら無駄に高くなる
929:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:30:10.60 lt+ePox20.net
3万なら言うほど浪費してるとは思わんけどなあ
というか一定以上ケチると今度は体にガタがきて逆に色々損すると思う
930:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:30:14.67 OXHLK8DQ0.net
>>907
昔田舎の何でも屋みたいな店でパン買ったら
カビ生えてたw賞味期限切れてたしwしかも定価ww
おばあちゃんが一人で切り盛りしてて返品出来なかったわ
931:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:30:27.88 L8O2gUrV0.net
業スーの1Kg99円の薄力粉で手打ちうどん作ることを覚えたら月1万でも結構余裕だったりする
932:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:31:00.96 +nv7pkal0.net
地方住んだら負けだな
933:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:32:47.83 tUFLBeTs0.net
言うても全員が都会にぎゅう詰めになるわけにはいかんしな…
934:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:32:57.17 r8yDzjWc0.net
>>931
手打ちうどんかよ凄ぇぇえｗ
935:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:35:20.77 L8O2gUrV0.net
>>934
朝はたいていこれ
俺は七味ではなくて一味派、けっこうかけるよ
URLﾘﾝｸ(iup.2ch-library.com)
936:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:36:04.48 8nMTVEM70.net
ワカメにネギにいいな
937:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:36:52.22 r8yDzjWc0.net
>>935
うどんって結構アリだな....φ(._.)ﾒﾓﾒﾓ
938:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:37:02.91 gwNbShF80.net
へー、薄力粉だけでうどんが作れるなんて知らなかった。
でも、今中力粉しかないんだよなぁ、なのにうどんを作った事がない
何で中力粉買ったんだっけ？あ、餃子の皮を作るのに
強力粉と薄力粉がいるので、なら中力粉ならこれだけでいいんじゃね？
って買ってから結局作らずに薄力粉として、中力粉使ってたんだｗ。てへぺろ
939:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:37:11.30 IZ0aIFtx0.net
>>929
最近家族が入院してベッドの都合で糖尿病病棟に運ばれたんだけど、患者のほとんどが若い男性でびっくりした。女性はおばあちゃんがちょこっといるだけ。
患者さん同士で話ししてるの聞こえてきたけど、カップラとコンビニって言ってた。食事の影響って思ってるよりもずっと早く出るんだなと思った。
940:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:38:08.76 olfcWmlv0.net
BBAは自分の味覚がBBAになってるのに、自分の舌に合わせて調理する。
↓
どれもこれも薄味すぎて困る。
941:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:38:15.93 gwNbShF80.net
>>939
土器っ。
942:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:39:28.37 5sd3Hu0p0.net
１人暮らししてると刺身って絶対に買わないよな
943:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:39:41.89 8nMTVEM70.net
カップラーメンとか高すぎて食わないから大丈(^_^)v
944:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:40:10.00 SlWnAS1G0.net
まさに俺は月3万食ってるけど腹の肉が増えるばかりだよ
コーラ2リットルを3日で飲んじゃう
945:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:40:17.58 L8O2gUrV0.net
>>937
非常にお勧め
小麦粉なんて大盛りでも15円ぐらいだから
安い玉子と乾燥ワカメをトッピングしても50円いかないぐらいで食える
なお汁は同じく業スーの濃縮白ダシ1L298円を30CC、薄めて沸かすだけ
946:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:40:20.20 olfcWmlv0.net
>>939
病院にもよるけど、若いっていうか、子育て終わったオバちゃん時々居る。
↓
子育ては体力。結構食べても消費する
↓
子育て終わってもいままでの習慣で食べ続ける
↓
めでたく糖尿病。
947:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:40:29.29 8nMTVEM70.net
>>942
売れ残ってる半額のやつ買う
948:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:41:07.78 5Z849hFU0.net
うちの近所（２３区内）の本日の食材価格（５軒ほどまわって最安値）
ブロッコリー８９円、キャベツ１玉９０円、大根１本５０円、レタス８９円、ネギ3本100円
白菜１玉１００円、さんま１尾89円、豚肉はいつも79円/g（カナダ産豚コマ）
鶏胸肉いつも39円（国内産）、鶏もも肉いつも59円（ブラジル）、納豆3パック最安58円
全部税別
卵は今日は10個134円くらいしかなかったが安い時は98円
949:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:41:24.90 5sd3Hu0p0.net
>>947
半額じゃなかったら絶対買わんやろ？
刺身買うくらいなら寿司買うもん
950:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:41:54.34 olfcWmlv0.net
>>915
1食足りなくても問題ない。1日3食で充足すればよい。
病院食もそうやってメリハリ付ける。
951:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:42:13.10 r2jjo35f0.net
朝と夜ちゃんと食ってりゃ、昼は多少・・・・・・かなり手抜きしても大丈夫
となると、２万あれば十分足りるわ
３万はかなり多いな。多少贅沢しても２万５千ってとこだろ
952:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:42:19.85 8nMTVEM70.net
>>949
確かに・・・刺身 定価じゃ高い
魚、海の資源も大事にせんとなー
953:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:42:47.53 14IGvMGV0.net
カレーは作ったら鍋ごと氷水で冷やして粗熱をとって冷蔵庫で保存
でも３日くらい連続でカレーになるんだよな
954:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:43:13.15 IZ0aIFtx0.net
>>941
それらの患者がみんながみんな食事終わると電池切れたみたいにイビキかいて寝始まる姿はちょっと怖かった・・・。
この人らは退院してからどうするんだろうと・・・
955:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:43:16.64 lt+ePox20.net
>>939
炭水化物中心だとデブったり糖尿病になったりするんだよねえ
食糧事情悪い時代だと高カロリーなコメや小麦は大事だったんだろうけど現代は気をつけないとダメだね
956:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:43:17.74 kydlhx/10.net
>>939
怖いこというなよ
俺も自炊より惣菜買ったほうが安いんじゃないかと思って半年くらい揚げ物ばっかの生活してたから不安になってきた
湿疹がでてきてかきむしってたら爛れてきたから癌疑って病院で検査うけてきたばっかだわ
惣菜にも飽きてうんざりしてたし懲りて自炊に戻したけどあの半年は取り返せるんだろうか
957:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:44:09.46 2GMkv+Kr0.net
米5キロ、パスタ、10に一度2500の食材で毎月暮らしとるわ
1人月10000で何年も暮らしてる
ちなみに大阪市内
958:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:44:25.49 OXHLK8DQ0.net
>>918
自分は毎朝パンだわ
日曜とか玉子茹でマヨネーズでサンドイッチにして食べる
焼いた卵より茹でた玉子派w
959:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:44:33.32 olfcWmlv0.net
>>944
コカコーラゼロにして久しいなぁ。もう慣れたよ。ペプシのゼロでもいいや。
要はコーラみたいな味で炭酸入ってればいい。断熱マグに氷を鬼のように入れてちびちびやる。
血液透析してるのに止められないけど。1.5L/day。
960:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:44:48.20 L8O2gUrV0.net
>>950
だよな、給食なんてコッペパンと水でいいと思う
食いたくない子は弁当持ってくればいい
961:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:44:48.59 YoMVmWzG0.net
ぽつんと一軒家みてて自給自足にあこがれるけど
（あ、おれんち住宅街のど真ん中に200坪な）
結局、買った方がコストやすくつくんだよな色々
野菜とか大量生産しないと意味ねーし
鶏も欲しいけど、卵安いし手間考えると割にあわん
好きやこだわりで金銭度外視しないとだめだわ
962:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:45:04.48 OXHLK8DQ0.net
>>920
コレステロールw
963:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:45:16.54 aXbJhb0P0.net
一日平均して5千円くらいだと思う。
60歳以上の日本人の3割が糖尿になるんだから、炭水化物はくれぐれも控えた方がいいと思う。
糖質なんて必須栄養素じゃないんだし。
964:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:45:25.74 L8O2gUrV0.net
>>958
まあパンはお手ごろだよね
でもどうしてもだめなんだよなあ、口に合わない
965:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:45:30.09 jbx3DvG10.net
2万ありゃ充分。足りない言うてるの贅沢してるだけ
俺はいま毎日うどんばっか食ってる
966:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:45:59.51 aXbJhb0P0.net
>>962
カビの生えた旧世代の栄養学を出さんでも
967:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:46:14.48 MxB2UI1S0.net
そうは言ってもポテチと炭酸飲料やビールやめられまへんわ
968:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:46:49.44 cl6KTQwS0.net
>>954
血糖値高い人って食べてすぐ寝だす人多くて不思議
防衛本能かね
969:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:46:53.84 8nMTVEM70.net
柿ピーとか旨いよな
970:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:47:18.02 OvRDihE/0.net
>>54
とんぺい焼きってのを作ったら千切りキャベツが大量に食べられたわ
971:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:47:52.75 ZjuZ74jc0.net
ヤバイな
月に6万は軽く超える
972:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:47:54.31 OXHLK8DQ0.net
>>947
ミートゥーw半額超嬉しい
レジの時ちょっと恥ずいけど半額の誘惑に勝てないw
973:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:48:19.34 xb/16oqd0.net
>>942
デパートの半額オフのみ買う。
974:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:48:32.88 QyuONkxO0.net
8000円で十分。
それ以上かけてるやつはパヨク。
975:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:49:29.13 r8yDzjWc0.net
>>974
内訳を書かないと認めない
976:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:49:35.88 8nMTVEM70.net
ツナマヨ🍙が半額50円で売ってた時の喜び(*´ω｀*)
977:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:49:43.01 5Z849hFU0.net
小麦粉でうどん作るならキャベツとだし入れてお好み焼きにするわ
まあそこまで困ってないからネギ、天かす、紅ショウガ、豚コマは入れるけど
978:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:50:01.65 olfcWmlv0.net
>>974
スーパーグレートデリシャスパヨクだわ
979:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:50:37.62 L8O2gUrV0.net
>>977
お好み焼きはたまにはいいけど常食は飽きると思うぞ
980:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:50:43.67 +nv7pkal0.net
うまいものも舌のレベルあがって食う前から大体の味のレベル予想できて飽きてくるな
981:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:51:43.33 OXHLK8DQ0.net
ああお好み焼き食べたくなってきたわ
982:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:51:45.88 kq4Zw3bA0.net
>>972
えっ、ゼンゼン恥ずかしくないけど
むしろ半額シール貼ってる兄ちゃんの後ろにピッタリ付けて圧力をかける
983:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:52:39.48 L0qTeegeO.net
今日は鳥だんご鍋にしたよ
大根、人参、白菜、椎茸、しめじ、長ネギ、ゴボウ、油揚げ、国産できてる鳥だんごでちょうど1000円位だった
白菜と大根はまだ使いきれず残ってる
明日は残った白菜と大根使って豚肉買ってきてまた鍋
鍋はコスパいいわ
984:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:53:27.56 olfcWmlv0.net
半額シールは、貧乏人へ恵んでやらぁ！って訳じゃなくて、
単に店の都合だもんね。買うほうが遠慮する必要何処にある。
985:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:54:19.93 e0VdrZJs0.net
>>961
ξ´･ω･｀ξ オニイサマは昔、「山に棲むのなら～」ってヤギや烏骨鶏を
プレゼントしてもらった事があるけど、コスパ悪いどころの話じゃなくて
全く割に合わなくて凹んだわぁ…。
ネギやニラを植えたら毒草と区別つかなくなるし、薩摩芋すら今だと
都市部でも猪が来るし種芋は高いしで何だかなぁだし、買った方が無難でしょうねぇ。
986:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:54:27.09 coGEztQh0.net
1食300円って雑草くってるの？
987:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:55:21.34 TOVL6U8Q0.net
オール有機でやってるから夫婦二人で毎月１０万くらい
988:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:55:24.05 olfcWmlv0.net
>>986
豆苗は正直「草」だ。生では不味くて食えない。
989:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:55:35.45 m9umX+yg0.net
キャベツ消費は
ポトフもいいよ
シンプルで好きな料理
今の季節は特においしいね
990:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:56:20.01 L8O2gUrV0.net
>>986
キロ99円薄力粉100gでうどん打って玉子一個と濃縮めんつゆで釜玉なら30円かからん
というか結構な頻度でこれで済ませている
991:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:56:45.21 SlWnAS1G0.net
>>951
毎日ジュース買って飲んでるわ
高学歴な俺様だからジュースで晩酌しないと🍹
992:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:57:23.82 OXHLK8DQ0.net
>>982
圧力ww自分はまだ修行が足りないのかw
993:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:57:31.74 nQFhHb2k0.net
チャーハン(シャンタン使用
半額の刺身
チキンスープ(白菜生キクラゲ玉ねぎササミ肉
煮豆、大根サラダ、柿だった
994:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:57:39.85 xb/16oqd0.net
>>884
どちらにお住まいなのかな？
都心でもそのお値段じゃ無理！
住宅街ならあるのかもね。
995:名無しさん＠１周年
18/11/13 01:58:37.75 olfcWmlv0.net
>>994
都心なんか一番高いところじゃんか…
996:名無しさん＠１周年
18/11/13 02:00:08.21 PZV3sB8r0.net
>>790
セブンでレンチンする鮭塩焼き買って来たら？
997:名無しさん＠１周年
18/11/13 02:00:16.99 6/YGghvP0.net
量を多く食うなら自炊が良いけど小食な方なら外食でも変わらんよ
成人男性でちゃんとした食事を食べてたら３万じゃ足りないかもね
998:名無しさん＠１周年
18/11/13 02:00:30.06 IZ0aIFtx0.net
一人暮らしでいかに自炊を効率よくするかは各自で考えればいいと思うけど、自炊が苦手っていう意識がはっきりあるなら、食器洗い乾燥機導入するのが一番いいと思う。料理する気になるから。
999:名無しさん＠１周年
18/11/13 02:00:36.48 OXHLK8DQ0.net
玉出スーパーもかなり安いらしい
1000:名無しさん＠１周年
18/11/13 02:01:10.96 5Z849hFU0.net
>>994
池袋まで電車で10分以内だけど
だいたいその値段でいけるよ
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