【話題】一人暮らしの食費1か月3万円って高い？「2万で済む」「健康に生きたいなら最低ライン」★8at NEWSPLUS

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720:
18/11/12 19:59:47.12 0KxZ9w5i0.net
仮に粗食であっても、ビタミンは月数百円程度の総合ビタミン剤で、ω3脂肪酸も数百円の亜麻仁油で補える。蛋白質は肉を食べなくても鶏卵や、乳製品、大豆製品で補える。
栄養失調になる奴はアホw

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