18/11/12 19:40:40.20 czWZZ69q0.net
>>558
キャベツ買える
安いときは一玉100円だし
一玉あれば8回分は使えるから一回12円ほどになる
他にも量多くて安いのあるからそれ買え
591:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:40:50.61 /kLnZBvc0.net
>>577
さぬきじゃ150円ありゃ釜玉うどんが一食くえるんやぞ。
592:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:40:56.41 4J5uywhW0.net
>>556
もやしは洗わなくても使える清浄栽培のをそのままジップロックに入れて冷凍する
一回分ずつ使えて便利
593:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:41:02.04 sHzTn/1K0.net
>>571
めんま美味いけど値段の割に少ないから買わない派
594:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:41:17.66 DZjacFPM0.net
行きつけのスーパーはアスパラやブロッコリーやカボチャやズッキーニやパプリカなど安い輸入物が増えた
最初は輸入？って思ったがもし自分がブラジルやオーストラリアに移住したらスーパーで買って普通にそれ食べると考えると特に抵抗なく輸入物も買っている
気になるのは輸送中に栄養が失われそうなところ
595:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:41:21.98 p8cG2qBq0.net
国産牛は高くてなかなか手が出ない。 それに霜降りが特別好きな訳でもないし。
アンガス牛のステーキ肉はよく買う。
あと、鶏肉は若どりより親鶏のほうが歯ごたえあって旨みもあって好き。
596:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:41:25.82 nRT59Hro0.net
>>577
そういうのもたまに食うが半額品とかが多いなｗ
ヤオコーとか行くと通常山ほど売れ残ってる
597:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:41:31.51 /DNDelRN0.net
>>576
自炊厨は自分が使った時間考えてないよね
598:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:41:33.96 +iRBofah0.net
粗食に病気なしというだろ
オレの知り合いで以前所得番付に載ったこともある一族の
息子はオレと同年だが糖尿患ってる 美食三昧だったんだろうな 酒も強いし
599:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:41:35.05 412/0/LD0.net
>>570
春雨って原料小麦粉だから炭水化物だぞ？
炭水化物のラーメンに炭水化物の春雨入れて、、、って、そら安いし美味いだろ
ただしそんなんは貧困層デブの食生活だわ
600:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:41:37.17 GGTlBOee0.net
>>548
基本的にこれだね
週１で業務スーパーとドラッグストアーで買う
無くな�
601:黷ﾎ近所のスーパーで半額 朝は買い物行った日や翌日は菓子パンや惣菜パンもある 昼は袋麺やパスタもある 夜も作る場合もある
602:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:41:47.75 sHzTn/1K0.net
>>563
俺はタバコ代別にしてるから酒も別代だと思う
603:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:41:53.33 66O1yOcF0.net
>>549
早死に志願者みたいで嫌だな
604:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:42:06.56 hQjiyFtN0.net
おまえら1日に必要なタンパク質は大体鶏ムネ1枚だよ
605:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:42:11.46 H36kAfrM0.net
育ち盛りを節約レシピで過ごした子供達はどうなったんだろうな・・・
606:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:42:46.21 nRT59Hro0.net
>>589
自分は主に緑豆春雨つかってるお
607:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:42:51.74 hQjiyFtN0.net
>>594
最近のガキチビばっかだろ
608:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:42:55.57 h2QB0pbd0.net
野菜って
案外高い
肉ばっか食って
デヴりやすい
609:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:43:04.29 FhHjNAic0.net
>>569
そんな毒物の外食しか食えないほど貧乏なの？
610:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:43:23.09 /kLnZBvc0.net
>>590
どんどんやれ。
学生のころ研究室隣の席の奴は当時65円のマクド買いまくって冷凍庫に放り込んでたわ。
611:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:43:34.21 Oky/MQT80.net
20時過ぎの半額弁当だな
総菜もから揚げやとんかつも半額
地方だから空いてて助かる
朝9時に行くとパンも半額だから3斤買う
チーズとクリーム買ってパンで済ますことが多い
夏ならコンフレーク
612:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:43:46.53 dz3MUTvW0.net
食費が安い自慢とかなんなのもう。
そこはちょっと照れながら
「俺は今は食費一万で頑張ってる
でもいつか美味しいものたらふく食う生活するんだ」
みたいな上昇志向はないのかと日本人。
613:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:43:49.32 66O1yOcF0.net
>>573
酒と甘いだけのジュースなど栄養補給に使えないドリンクは飲まないのが基本
614:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:43:53.71 B23TW57c0.net
>>585
親鶏売ってるんだなw
ゴムみたいで食えなかった
615:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:44:14.90 /DNDelRN0.net
>>594
体のししつは子供の頃に決まるから
貧相なのは一生
616:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:44:17.60 8k8zPHK80.net
>>587
30分調理、10分片付けにかかるとして、時給1000円でも手間賃だけで750円かかってるからな
そんだけあれば外食でまあまあの定食屋食えるやろと
617:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:44:35.27 czWZZ69q0.net
>>597
量的には野菜の方が安いぞ
618:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:44:39.37 7I/d1QVX0.net
タンパク質は体重x1gは必要で他のカロリー源は米やパスタでいいし
タンパク質を何にするかで野菜とか買う余力に差があるだけやろ
619:
18/11/12 19:44:42.03 0KxZ9w5i0.net
蛋白質は、細胞分裂が盛んな肝臓、皮膚に重要、特に必須アミノ酸が欠乏すると様々な欠乏症が起こる。
必須脂肪酸、特にω3脂肪酸欠乏すると、動脈硬化、アレルギー、アトピー、脳障害等の欠乏症が起きる。ビタミンが欠乏すると各ビタミンの欠乏症が起きる、ビタミンC、ビタミンB1、ナイアシンの欠乏が、長期に渡ると最悪死に至る。
620:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:45:23.87 1ZeUmNGg0.net
田舎だと規格品からはずれた野菜とか安いんだろうか？
621:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:45:24.97 nRT59Hro0.net
>>527
食が細いってのも最近うらやましく感じる
それで毎日すんでたらあんまり悩む必要がない
ただ栄養バランスが足りないような・・・・
622:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:45:29.44 +aLCNKXp0.net
飲み代込みで五万は欲しいわ
623:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:45:29.65 oOSBYtY30.net
ビンボー人が多いスレだな
何かかわいそう
624:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:45:34.53 h2QB0pbd0.net
>>602
俺だって
酒なんか止めたいよ…
と書き込みながら
ビールぐびぐび…
625:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:45:38.32 czWZZ69q0.net
>>605
その時間も働いてればな
626:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:45:40.75 cx8hlXd90.net
>>601
ないねぇ、何食おうとも糞の原料だし
少ないエネルギーで効率よく廻したいもんだ。豆とササミは食ってる。あとは筋トレあるのみ
627:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:45:45.36 B23TW57c0.net
>>598
別に2万円でも3万円でも良いけど
普段の外食でそんなに使うか？
628:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:45:48.84 /kLnZBvc0.net
>>594
学生時代節約で過ごした俺はいま外食三昧。全部株主食事券だけど。外食チェーン30社保有。
629:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:45:56.11 66O1yOcF0.net
>>610
背が低いこともサバイバルに有利
630:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:45:58.52 jEV3JgGj0.net
>>587
生活と時間にゆとりがある自炊厨と、時間のみゆとりある自炊厨と一緒にしないでくれｗ
631:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:46:08.29 1ZeUmNGg0.net
>>606
東京のスーパーで野菜買ってみろ
高いぞ
632:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:46:24.85 61Wj9n4d0.net
いや3万は最低かかるわ
別にそんな食うほうじゃないけど2万とかセール品とか狙うか激安スーパーでもないと無理だろ
633:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:46:25.61 LCq3+QZ00.net
うちの息子なんかバクバク食ってんのにガリだしなんなんだろな
634:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:46:33.01 XEjv2uZ/0.net
>>590
疲れないか？
635:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:46:48.91 EQL9GRcf0.net
たまにならいいけど、40代以降でラーメン食べたがる人って不健康そうで嫌だな
636:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:46:52.62 /DNDelRN0.net
>>605
金かけて自分の時間残すかどうかだけど
堀江なら時間をとると思うわ
637:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:46:52.83 czWZZ69q0.net
>>612
怪我して会社休んで保険で生活してるから贅沢できんのよ
贅沢したらすぐにかねなくなる
638:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:47:03.05 /kLnZBvc0.net
>>623
楽しいと思うぞ。へんなドーパミンでる。節約すると。
639:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:47:08.97 FhHjNAic0.net
>>616
2、3万のスギでけちりすぎだろw
640:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:47:19.09 sHzTn/1K0.net
>>567
麻婆豆腐は俺の昼飯、夕飯ローテションだよ
親子丼、中華丼、麻婆豆腐丼、カレーのローテーションでほぼやりくりしてる
たまにラーメン、冷麦、そうめん、うどん、焼きうどん、焼きソバ
めんどくさいと豆腐一丁か電子レンジの袋麺たまご乗せ
冬はもつ鍋、キムチ鍋、トマトスープ鍋を大量に作って3日持たせる
641:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:47:26.60 OTtovvvx0.net
>>116
水煮の水をご飯にかけて醤油垂らせば一食分になるだろ
642:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:47:28.14 GGTlBOee0.net
前の会社が忙しい時期と暇な時期が
極端で残業の時期とオール定時の時期があった
残業やると疲れるし夜遅くなるから
コンビニで買い物
オール定時の時期はスーパーで買い物
食費は変わるけど収支は同じになるんだよなw
643:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:47:33.43 FhHjNAic0.net
>>628
訂正、2、3万の時点で
644:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:47:35.02 czWZZ69q0.net
>>620
埼玉南部だけどそんなに変わるかね？
645:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:47:44.59 r1FKtRfp0.net
>>587
自炊厨って何だ？ｗ
自炊なんてどの家庭でも普通にやってることだろう
646: 自炊は節約の意味もあるが料理するのが楽しみだったりストレス発散になったりもするからな 単純に時間で測れるものじゃない
647:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:47:46.92 66O1yOcF0.net
>>622
代謝能力が高いとか
栄養をうまく摂取できないとか
腸内細菌がどうのこうのとか
色々な可能性がありそう
648:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:47:53.25 nRT59Hro0.net
>>585
地鶏とか実は老鶏でしたっての
たまに出てくるぐらいで結構
美味しいらしいね
自分もそういう方が好き
649:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:47:53.46 yRpPZ0Dw0.net
>>1
高いも何も払えるんなら問題ないじゃん
ナマポとか金がない、欲しいものがあるならしょうがないじゃん
最低限は１万５千円くらいかな
金がないなら集えばいいじゃん
個室住まいとか勿体ないだろ
650:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:48:05.23 P0xpTpls0.net
1日千円とかどう頑張っても無理。軽く6～8万かかる
それでも酒タバコの奴らよりはだいぶマシだ
651:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:48:22.88 pcnVQEXq0.net
キチガイが勝手に決めた食費基準に、
なんで俺らが従わなければならんのだｗ
人類は、キチガイを満足させるために生きてる訳じゃねーぞｗ
652:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:48:22.94 czWZZ69q0.net
>>622
胃腸が弱くて栄養の吸収率が悪いんだろう
653:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:48:47.54 1ZeUmNGg0.net
>>630
今は鯖缶たかいんだよ
この前、イオンで極洋の鯖缶が税込み170円だった
昔なら108円くらいで買えたぞ
654:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:48:48.52 8k8zPHK80.net
>>634
料理が好きなら全然いいと思う
655:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:48:55.79 B23TW57c0.net
>>628
一人でそんなに食えるか？
656:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:48:58.56 /kLnZBvc0.net
>>629
節約ローテに麻婆豆腐ははずせないな。
中華丼は野菜がネック。冷凍庫駆使してやりくりできればいいな。
657:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:49:10.41 XEjv2uZ/0.net
>>627
出ないって 何やってるんだろって思うだけだわ
自分はそうだった
658:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:49:16.92 tKScvarW0.net
昔は3.3万くらいで収まってたけど今はなんでも量が減ってるし値段も上がってるから5万くらいかかってるな
659:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:49:27.10 Oky/MQT80.net
100円マックでマックポーク1個108円買ってそれをおかずに食パン2枚
お茶飲みつつ
パソコンで動画見ながら夕飯
660:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:49:30.65 sHzTn/1K0.net
>>490
一時期めんどくさくて弁当生活してた時に確かにゴミがうざかった
661:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:49:36.76 nRT59Hro0.net
>>567
昔麻婆豆腐は飲み物ですって言ってた
ギャル風のタレントがいたな
662:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:49:54.09 412/0/LD0.net
>>614
何で時間をバイトみたいに時給計算すんの？
逆でしょ？
同じ給料で同じ仕事内容でも
仕事出来ない奴は8時間も9時間も掛かるけど
仕事できる奴は6時間で終わらせて、空いた時間にジム行ったりするわ
時間がないなんて仕事出来ない奴が言うセリフでしょ？
663:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:50:19.33 FhHjNAic0.net
>>643
全然余裕
664:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:50:19.76 c1xnX/R70.net
>>649
若槻千夏の悪口はそこまでだ
665:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:50:24.94 66O1yOcF0.net
>>647
炭水化物の割合が高いほど早死になんてデータがあった気がする
なさすぎもいけないけど
666:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:50:40.38 o3nHXyJs0.net
食を楽しめない奴は奈美恵
667:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:50:54.69 GGTlBOee0.net
何にしろ買い物の回数を減らすのが一番
余分な物買うからな
毎日コンビニとかは絶対にダメ
668:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:50:55.00 +iRBofah0.net
カネに余裕ある奴は外食連投で経済回せばいい
669:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:51:20.87 1ZeUmNGg0.net
自炊も時間かかるよな
週末の貴重な時間をスーパーなどの買出しに費やして
毎食、30分以上かけて料理するわけだろ？
しかも、光熱費もかかる
670:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:51:39.28 9X1DeEh40.net
食うもんくらい食えよ！
普通に食えば１人でも5万円はかかる！
671:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:51:43.14 zego0BYz0.net
3食自炊でも月5万飛んでるわ
672:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:51:50.74 /kLnZBvc0.net
>>645
俺はたのしかったけどな
食品栄養早見表みながら、極力安く、極力栄養素取るようにどう組み合わせるかとかな考えるの。
トッピングにゴマ、ノリ、乾燥わかめ、乾燥シイタケスライス、高野豆腐このあたりは節約スーパーフードだったわ。栄養的にも
673:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:52:05.14 66O1yOcF0.net
服とか通信費とか酒とかゲームとか車とか
より食費3万くらいは優先した方が良いと思う
674:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:52:18.34 PnFLEFdw0.net
週末ファミレスで飯食うだけで一回2000円とか普通にかかるからね
月計算だと土日の外食代だけで2万くらいは消えてる
675:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:52:24.01 MHHXbeGk0.net
>>605
所が、ボケ～とテレビを見て鼻糞ほじってる時間で作っちゃうから、実際の人件費はヤッパリタダなんだよね。
外食は、原価率30％前後が商売としては必須。
676:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:52:37.93 nRT59Hro0.net
>>652
それだｗ
>>654
最近の安室さんは都内のスーパーで
半額品買ったりしてるそうだ
京都移住説もあるようだが
677:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:53:05.68 zego0BYz0.net
食事は命に直結するからケチるべきではないと思うわ
678:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:53:12.65 /DNDelRN0.net
>>650
1時間の睡眠時間と調理時間の天秤
679:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:53:24.38 LqpDzlo70.net
>>41
百福「…」
680:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:53:54.22 7ub5Iqtd0.net
集団ストーカー（Gang Stalking）は精神病の妄想ではない - Togetterまとめ
URLﾘﾝｸ(togetter.com)
2015年3月19日 ... 山本弘氏の集団ストーカーに関するまとめが偏っており、
集団ストーカー被害者＝統合 失調症であるという印象操作の意図が感じられた ...
②◇矢野絢也元公明党委員長は、 集団ストーカー行為等につき裁判を起こし、
2009年に勝訴した。
矢野絢也氏とその家族に対して、日常生活が困難になる程の監視、尾行、 恫喝によって
、警察が矢野宅の隣に常駐するに至った集団ストーカー事件である。裁判 の結果、
敗訴して、集団ストーカー問題が広く知られる原因となった 事件
オリンパスが明るみに出した「集団ストーカー」の事実。: 怒りの10式暴走 ...
jgsdf74tk.cocolog-nifty.com/blog/2011/09/post-9d10.html
2011/09/15 - 裁判所によって作成された公式文書の中で、職場におけるリストラ工作の手口として「集団ストーカー」と言う表現が用いられています。
ニュース - Facebook、「脳で入力」するインターフェイスを開発中：ITpro
itpro.nikkeibp.co.jp › システム
2017
681:/04/20 - 米Facebookは現地時間2017年4月19日、頭の中で考えていることを読み取る「サイレントスピーチ」のコミュニケーションインターフェイスを開発する取り組みを明らかにした。 桶川ストーカー殺人事件 - Wikipedia https://ja.wikipedia.org/wiki/桶川ストーカー殺人事件 - キャッシュ - 類似ページ 2000年1月12日発売の『FOCUS』第3号において、「桶川女子大生刺殺『主犯』 を捕まえ ない埼玉県警の『無気力捜査』 事件前の対応から問題」という記事が 掲載され、追及の 矛先は犯人グループから新たに上尾署の捜査状況に向けられた 。この記事では被害者 が一連の被害申告をした際の警察の対応や、警察から被害者 への告訴取り下げ要請 の事実が書かれていた。 a2
682:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:53:59.52 /kLnZBvc0.net
>>665
命に直結するのは食よりまず住まいだな。
金なくてもボロ家はまじでやめとけ。
683:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:54:22.38 p8cG2qBq0.net
仕事終わって疲れてると 自炊なんかやる気分じゃない ってなるんだよな・・・
684:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:54:45.81 1ZeUmNGg0.net
こういうスレ見ると
日本人の貧乏人が増えたのを実感するな
しかも８スレ目
685:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:54:50.18 0OMutg1N0.net
山ほど色んな種類、色んな”究極の”インスタントラーメンが出たが、
結局しぶとく生き残ってるのは、チキンラーメン、サッポロ塩、サッポロ味噌
ワンタンメン、出前一丁、あとマルちゃん、 あとラーメンじゃないけど日清焼きそば
という黎明期の製品というのは凄いな。
686:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:54:50.44 8k8zPHK80.net
>>663
ボケーっと鼻糞ほじってる時間も大切だけどな
687:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:54:51.00 /kLnZBvc0.net
>>667
毎日たべつづけ96歳ピンころり
688:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:55:04.22 hIW5ftu40.net
/""`､
/ `､
_,,-''''''''"""""''''''-,,,,
／ ＼
〈 :/
＼__,,,,-''''"""""''''-,,,_:/
// （●） （●） ヽヽ芸能人が吹き替えに挑戦というのは
ｒ-i./ ｀⌒,(･･)⌒´ ヽ.l-､許せないという気持ちが分かるので
| | | ),ｒ=‐､( | | ﾉ私の顔が思い浮かばないように
｀| |ヽ ⌒ ﾉ| ||ナチュラルな吹き替えを心がけた
. | | | |＼ ｀ｰ-‐'' ／| || ||
／ ＼
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_＿_＿/ /） ﾉ 丶 丶____＿＿____
／壱（＿ ノ（ □■ ⌒ヽ 丶 ＿）／万 ／|
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689:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:55:06.26 yRpPZ0Dw0.net
１人暮らしで３万は普通だと思うよ、いくらにしたいんだよ
690:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:55:09.21 DZjacFPM0.net
>>631
まあ普通はそうなる
会社の都合で残業するかしないかや収入と自炊時間の増減が決まる
自炊する時間働けば外食できるじゃんとか言ってる人は
仕事もないのに勝手に忙しいフリして生活残業するか
働けば働くだけ収入増えるシフト制の仕事で沢山シフトの希望出して入れてもらってるのだろうか
691:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:55:19.89 P0xpTpls0.net
でも平均貯蓄は1000万ちょっとだろ？
毎月3万の食費なら、そんなレベルじゃない筈だ
692:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:55:20.32 c1xnX/R70.net
都会だと駅から自宅までの間に幾らでも食堂あるけどさ
田舎だと車で行かないとないんよね。
しかもファミリー向けの高いやつばっかり
寿司とか焼肉とか
なので自炊のスキルがめっちゃ上がる
楽しくなってくるのだ
693:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:55:35.66 GGTlBOee0.net
>>664
若い時に１ヶ月袋麺やったことあるは
最後の方は食べる度に下痢になってた
病院行ったら栄養失調言われて
注射と点滴やられたわ
694:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:55:47.33 nRT59Hro0.net
>>665
いいものをちょっとずつってのが
理想だ
金持ちほど外出時に手持ち所持品が少ない
ってのもあるらしいしね
そういうのが憧れではある
695:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:55:54.59 zunTRaM10.net
>>669
食事の方が重要
家があっても飯がなくては生きていけない
飯があって家がないのは一応生きていける
696:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:56:16.00 EWShO1b10.net
>>676
普通に食べて２万だと思う
間食とか清涼飲料も高いし体に悪いしできる限りやめた方がいい
697:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:56:44.38 sHzTn/1K0.net
>>644
麻婆豆腐は安いし美味いし大量に食べられるからマジでいいよね
中華丼は基本は玉ねぎ、キャベツ、ニンジン、きのこ、豚細切れ使うから汎用性高い野菜多いからオススメ
キャベツはサラダにできるし、時期によって白菜やチンゲンサイ、小松菜に切り替える
ニンジンも玉ねぎもカレーに使えるし
きのこもキクラゲのみでもいいし、他のきのこでもいいし
他にも入れたければアレンジ結構効くし
豚細切れも汎用性高い
698:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:56:52.21 /QqFz9to0.net
>>641
最近高いよね
非常食として買おうとしたら高くて驚いた
699:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:56:52.41 Toq39/cL0.net
消費税10％になったらさらに買うもの減らさないとな
8％でもきついから余計なもの買わなくなった
700:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:56:56.03 ILYCh5Ho0.net
実際、朝食にシリアルってどうなん？
最近は糖質カットのも出てるし
適正量ならコスパもいいと思うんだけど
701:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:56:57.07 /kLnZBvc0.net
>>678
中央値と平均値はちがうんだよ。
中央値は二人以上の世帯で450。一人世帯だと200台だったかな。
702:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:57:03.52 Go35GJZu0.net
>>670
でも節約もしたいで行き着いたのは
炭水化物はパン
おかずは野菜サラダ
あとはあっためもしない鯖缶とか納豆
にバナナとか
楽だし安い
703:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:57:15.52 nRT59Hro0.net
>>680
小麦グルテンアレルギーってのもあって
ベストセラー本まで出るぐらい
テレビではあまり報じられなかったけど
いちおう気を付けたほうがいいのかも？
704:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:57:23.97 B23TW57c0.net
>>666
器具が成長してるんだから
障害者が洗濯終わるまで洗濯機の前で待ってなくても良いんだぜ？
705:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:57:24.88 EQL9GRcf0.net
>>679
健康的だなー
家に帰るまでに雑誌に載るようなラーメン屋が5軒くらいあるわ。
706:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:57:28.60 LbNvRcCM0.net
日本人どんどん貧乏になってる気がする
707:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:57:44.45 1ZeUmNGg0.net
昼飯を５００円の弁当だとして２０日食べれば１万円だぞ
おまえら、土日や夕食何食べてるんだよ
708:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:57:47.97 /kLnZBvc0.net
>>682 飯は月1万だって生きていける。ボロ家は一発で死ぬ
710:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:57:51.63 595X6ej40.net
2万までなら地域とかによってはきちんと飯をとりつついける
それ以下は不健康覚悟でないと無理
711:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:58:32.51 ed0iw8Nt0.net
>>695
ホームレスは家がなくても生きてるぞ
飯がなくて生きてる奴は存在しない
712:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:58:34.48 Iw+FXOWn0.net
>>294
日清食品創業者はチキンラーメン毎日食べてたそうだけど超長寿
713:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:58:37.42 wRsbXxkR0.net
食費が一日２０００円でも貧困感ハンパじゃねえのに、
一日１０００円で暮らしている奴ってどんな顔してんだろ。
714:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:58:40.99 qvN8nRX80.net
しゃぶしゃぶ食べ放題いけよｗ
1000円で肉野菜、デザートまで お腹一杯
朝はコーヒー 昼シャブシャブ 夜 軽くおにぎりかコーヒー
これで月3万ちょいだぞ？
715:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:59:02.36 EQL9GRcf0.net
>>693
5chに貧困層が集まってるだけだと思うw
外の世界は全然違うよ
716:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:59:11.00 /kLnZBvc0.net
>>697
死亡率たかすぎだろ。
狩りに合うし
717:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:59:34.81 EWShO1b10.net
>>694
店の弁当なんか毎日食べてたら病気になるけど？
自分で作ったら300円以下
718:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:59:40.62 ed0iw8Nt0.net
>>702
死亡率は高いだろうな
でも飯がなければ100%死ぬ
719:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:59:45.43 GGTlBOee0.net
バブルの頃は今より給料良くて
コンビニで弁当カップ麺タバコお茶コーヒーデザート買っても千円でお釣りが来たからなw
720:
18/11/12 19:59:47.12 0KxZ9w5i0.net
仮に粗食であっても、ビタミンは月数百円程度の総合ビタミン剤で、ω3脂肪酸も数百円の亜麻仁油で補える。蛋白質は肉を食べなくても鶏卵や、乳製品、大豆製品で補える。
栄養失調になる奴はアホw
721:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:59:56.33 Iw+FXOWn0.net
>>340
それで一年くらいで死んだ人いなかったっけ
722:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:59:56.98 5+iXuJe30.net
食事が楽しみなんだったら、３マンでも高くないだろ
おれは食費１万円以下だが
シャンプーとトリートメントと美容院で、毎月１マン５０００円使ってる
723:名無しさん＠１周年
18/11/12 19:59:59.83 DZjacFPM0.net
>>700
一日中居座るのか
724:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:00:02.59 nRT59Hro0.net
>>687
昔やったことがあるがなんか物足りなかったり
とかおやつ代わりになってたことがあったなｗ
まあそれほど太らなかったと思うし
いいのかもしれない
725:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:00:13.33 gMq6bAj30.net
一人暮らしの自炊は、量が難しい
4人前くらい作っても、腹が減ってると一食で食べ切ってしまう
726:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:00:18.98 /kLnZBvc0.net
>>704
なんで家ありの絶食が前提なんだよｗ
727:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:00:49.41 B23TW57c0.net
>>686
今のうちにまとめ買いしとけ
百万くらい
728:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:01:09.91 xy5nmxI80.net
>>594
はーい。ここにいます。母親より身長低いです。弟が低コレステロールで医師に注意されたりしました。弟の血液検査の結果が悪いのは「お姉ちゃんがいるから」と母親に切れられたりしました、訳わかんない。
父は早くに大腸がんをやったのでやっぱり極端な節約メニューは栄養不足や安物買いによる妙な食品の摂取で身体には悪いと思うよ。
729:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:01:19.24 tKScvarW0.net
>>711
わかる
とくに疲れてると食べ過ぎてしまう
730:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:01:20.62 ed0iw8Nt0.net
>>712 家より飯の方が大事だと言ってるだけ 存在しないと生きていけない方が必然と大事だから分かりやすく極論言ってるだけ
732:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:01:28.24 Gcuk+eZ90.net
魚の煮付けとか作り置きすると美味しいよ
でも魚が安くないのが一番の問題だが
733:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:01:29.46 sHzTn/1K0.net
>>670
なるけどやらなきゃ予備金貯められなくなるから
豆腐とか食うとか少しは減らす
まじでめんどくさい時は休みに貯め作りしてタッパーに保存してちまちま食べたりする
734:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:01:35.43 qvN8nRX80.net
>>699
シャブシャブ食べ放題 1000円
1000-1500円ステーキ サラダバー付き
飽きたときは、軽く自炊 500円
こんな感じ
735:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:01:51.49 EIWDFdTl0.net
>>680
サッポロ一番じゃなかったんだろ。
サッポロ一番は脂質・炭水化物・たんぱく質の三大栄養素を
バランスよく含む完全食品。
しかもミネラル分はカルシウムドーピングで牛乳並み。
あとは少し野菜を摂れば毎日が健康。
もうちょっと安かったら主食にすべし。
736:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:02:05.63 sHzTn/1K0.net
>>711
めっちゃわかる
737:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:02:15.71 1ZeUmNGg0.net
5chで生活保護バッシングがものすごいのは
生活保護レベルの食生活送ってる5ちゃんねらが増えてるからなんだろうな
738:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:02:26.35 tjnEAcS10.net
節約という名の貧乏自慢でマウンティング
739:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:02:29.25 UWau8Jn40.net
1万円生活
740:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:02:38.76 qkZNX5H/0.net
てかこのスレめっちゃ健全に流行ってる良スレよね
741:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:02:40.27 Go35GJZu0.net
>>689
これに牛乳とか卵とかヨーグルト
で疲れた時はオレンジジュースとかアップルジュースとかね
742:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:02:54.74 sHzTn/1K0.net
>>720
袋麺は100均のレンチン出来るから楽よな
743:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:03:14.72 dz3MUTvW0.net
>>615
悲しい
そんなんだからアジアに負けるんだ
「中国人ごときに大トロの味が分かるか！」
みたいなプライドが失われてしまった日本人。
中国人が高級寿司食って、自分はカップラーメン食って、それを苦とも思わず、安い食費自慢
情けない
744:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:03:20.11 1cySepng0.net
>>303
ありがとう廃棄寸前のぼくを頂いてくれて
想像して食べられる為に育てられ殺され…捨てられる
アリガトウ半額おじさん私はあなたになって頑張る
745:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:03:32.49 qvN8nRX80.net
>>709
いやいや
３０－４０分でお腹一杯
746:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:03:55.85 1ZeUmNGg0.net
日本人が貧乏になってるのか
それともただ単に5chの住人に貧乏人が多いだけなのか
747:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:04:27.06 P0xpTpls0.net
1日2千円でも無理だわ
自分は株主優待やクレカ・各種ポイント・スーパーの割引などをフル活用で何とかだ
外食でラーメン行く奴とか絶対ウソだろ
748:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:04:28.12 ed0iw8Nt0.net
消費税10%に上がったら2万はきついだろうな
749:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:04:28.47 sHzTn/1K0.net
>>615
まあ所詮うんこになるしな
750:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:04:40.52 GvhYTQQB0.net
>>657
実際自炊するようになると、まとめて作って冷凍してみたいな事するから
毎食30分なんてかからないけどな
自炊しないなら毎日弁当なり買い出しするようになるわけだし、時間はどのみち消費する
751:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:04:47.46 /kLnZBvc0.net
>>700
しゃぶ葉いいな。
すかいらーく1000株保有で年間70回タダ食いだ。
752:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:04:49.47 qkZNX5H/0.net
>>711
一人暮らしは自炊したら必ずと言って良いほど逆に高くつく
5人家族とかなら確実に自炊した方が安くつくけどそれを一人に換算するとって話だからな
753:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:04:51.49 1ZeUmNGg0.net
それこそ具なしカレーとか食ってそうなレベルだな
754:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:05:13.84 EIWDFdTl0.net
自炊でそんな金かかるっておかしいぞ。
どうせマヌカハニーとかスーパーフードとか買ってるんだろ。
そりゃ幾ら金があっても足らんわ。
755:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:05:21.07 c1xnX/R70.net
>>692
そういう都会の下町から田舎に転勤したのよ
まず、徒歩圏内に飯屋がない。マックとか松屋に行くのに車で10分以上かかる
結果、外食がめんどくさいから自炊するようになったよ
自炊が面倒臭いてのは都会の発想でしかないと思い知った
756:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:05:27.34 SHrBjra/0.net
でもよ、月３万と２万って一日当たり３５０円くらいだろ？
そのくらいの贅沢はしたいよな。
757:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:05:31.94 ILYCh5Ho0.net
そんなにひもじい生活してるなら結婚でも同棲でもして生活費圧縮しろよ
と思ったが、そんなに貧乏なやつのとこに嫁なんてこないわな
まさに負のスパイラル
758:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:06:04.87 qvN8nRX80.net
>>736
おーｗ
759:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:06:08.60 1ZeUmNGg0.net
>>739
おまえ、実家暮らしで買い物したことないだろｗ
760:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:06:09.57 qkZNX5H/0.net
>>742
そうそうその通り
まさに負のスパイラル
761:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:06:15.59 yRpPZ0Dw0.net
>>741
稼ぐか他の浪費やめればいいじゃん
762:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:06:16.68 Toq39/cL0.net
シリアルはダメだな
あれはたくさん食べないと腹が満たされないから
消費税5％のときはフルグラとか買ってたんだけどなあ
8％になってから買わなくなったわ
763:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:06:26.60 B23TW57c0.net
>>727
生麺でも2～３分だろ？
ジャンクな味が好きなのか？
764:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:06:32.37 EIWDFdTl0.net
いいえ。
自炊は一人でも外食より安いです。
当たり前です。
765:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:06:55.99 sHzTn/1K0.net
>>731
結構知り合いや会社の人もかなり工夫してるよ
会社の子持ちの先輩とかと色々裏技や情報交換してるし
766:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:07:06.41 ed0iw8Nt0.net
自炊は安いんだがいかんせん時間がな…
767:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:07:19.09 sHzTn/1K0.net
>>733
一万は確実に無理だね
768:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:07:21.13 qkZNX5H/0.net
>>749
あんたには「食の仙人」の称号を与えよう
769:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:07:21.54 c8rSdMYI0.net
15000円で行けるよ。外食より自炊の方が100倍旨いし
770:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:07:28.34 JSy2cR1s0.net
非正規労働者はだいたい月10万円くらいの収入だろう
食費だけで月3万円は高すぎるんじゃないか
家賃に水道光熱費に社会保障費などなどどうするんだよ
771:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:08:00.35 dZNIjpzN0.net
>>738
カレーなんて自分で作って冷凍しとくもんだよ…
安いレトルトは高くて不味い、高いのはそれなりだが。
772:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:08:05.56 /kLnZBvc0.net
>>743
ガストのモーニング290円？で昼前まで粘る方法も取れるが食事券（５００円単位つりなし）との相性は悪いな
773:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:08:28.41 EIWDFdTl0.net
外食代にはオーナーが別荘にプールを掘ったり
役員が愛人を囲ったり正社員が六本木で豪遊する代金も含まれてるんですよ？
自炊より安いわけないじゃないですか。
774:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:09:00.41 dZNIjpzN0.net
>>753
いや、つーかよっぽどの馬鹿でもなきゃ外食より安くあがる。
775:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:09:04.67 qkZNX5H/0.net
>>755
高過ぎるが今だに生活保護受給者と非正規労働者は減ってないどころか増加してる
776:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:09:05.58 1Hy4aycFO.net
働かねー怠け者女や無職ニートども｢バブルの頃は～、コンビニでオレらの好きな好物で満たしてお釣りもきたわｗ｣
↑
俺｢こいつらが牛丼屋好きだから、今日外食行ったときご飯抜いてやったわ。働かねー怠け者女や怠け者無職ニートどもが俺を叩きてーだけじゃん。働かねー怠け者どもが乞食なのに威張ってやがる死ね｣
777:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:09:09.53 CFU2QqL20.net
>>318
テレビで見たのは大量にいろんなもん食ってた
庭の倉庫にコンビニ並みに食材が並んでた
778:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:09:10.62 yRpPZ0Dw0.net
>>755
そういう人は他に夜とかバイトやってるでしょ
779:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:09:12.35 3pIBhtyy0.net
>>756
カレー三回分で900円くらいだわ
肉は国産の半額でルーは400
添加物や牛脂がないのを使ってる
780:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:09:15.48 R9zm8EiV0.net
アメリカだとこんなもん
URLﾘﾝｸ(imgur.com)
富裕層で8万くらいだからここで食費10万とか言ってる奴は港区在住のタワマン暮らしなんだろうな
781:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:09:15.70 c1xnX/R70.net
>>756
カレーなんて業務スーパーで100円以下のレトルトが幾らでもある
782:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:09:16.79 ErQsblsM0.net
1日1000円で食生活ってどんだけ貧しいのやるつもりなん
自炊なら3食333円だけどスーパー333円持って一食見繕ってみろよ
783:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:09:20.29 4yAR36ZE0.net
●月１万円台メニュー
毎日牛丼280円編
朝：牛丼のご飯だけ
昼、夜：牛肉の肉の部分を卵とじにして、半分づつ自炊したライスに乗せる
牛丼 280ｘ30ケ＝8400円 タマゴ200ｘ3パック＝600円 白米 5kgｘ1袋＝1500円
月計10,500円
毎日お好み焼き編
キャベツ、220円 小麦粉、200円 天かす、100円 豚肉、380円 玉子、180円
これで大判お好み焼き１０枚余裕で作れる。で、3日分 小計1080円ｘ10 計10,800円
(＾ω＾)上の牛丼とお好み焼きを交互にしても可
●月5千円台メニュー
中級・毎日パスタ編
5kg1,290円のパスタを150ｇづつ 月計1,290ｘ3＝3,870円
ソースは残り1,200円で
●月1千円台メニュー
達人・仙人編
朝、昼は沸かした水道水で、夜は食べられる野草を。調味料代1,000円
784:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:09:34.67 1ZeUmNGg0.net
>>758
そのわりには牛丼屋とか儲かってないじゃん
785:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:09:44.90 pASSUe0z0.net
一人暮らしは自炊の方がかえって高くつくんだよ
786:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:10:00.38 p8cG2qBq0.net
>>755
そんなに少ないか？
俺も非正規経験あるけど手取りで15～17くらいは貰ってた気がするが・・・
ボーナスは無かったけどなｗ
787:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:10:00.75 ILYCh5Ho0.net
ここ栄養学とか節約術詳しい人多くていいな
そして質問なんだが魚肉ソーセージってどうなんだ？
安いし特定健康食品だから健康によさそうな反面
添加物の塊ってイメージがあるんだが
788:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:10:14.35 B23TW57c0.net
>>755
それよりもアパート代払ってる貧乏人が信じられない
バカなのか？
789:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:10:20.73 lqt9j25g0.net
LOSON100があるから１万5000円くらいですんでるなぁ～、助かってますぅ～
790:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:10:26.59 GGTlBOee0.net
自炊でも好きに何でも買ってりゃ
高くつくわな
後消費期限や賞味期限に異常に拘るヤツも無理だわな
791:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:10:37.34 DvAFTlGn0.net
今月の食費あと5000円で何とかしなければならない
後18日 一日277円 袋ラーメンに卵乗せで凌ぐか
792:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:10:38.30 R9zm8EiV0.net
やっぱり日本の物価はスイス並みだわ
給料は3/1くらいだけど
低福祉の重税国家やし
793:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:10:45.20 yRpPZ0Dw0.net
>>770
何作る気だよｗ
794:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:11:03.72 P0xpTpls0.net
おにぎりが食べたいですの人みたいな生活か？
そりゃなんか根幹から間違ってる気がする
795:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:11:03.79 c1xnX/R70.net
>>772
あれは塩分多すぎて危険
796:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:11:06.25 EIWDFdTl0.net
>>769
儲かってますよぅ。
吉野家の社長が家賃３万のアパートに住んでると思いますか？
儲かってないフリするんですよあいつらは。
797:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:11:06.98 QR7DLGLL0.net
年取ったら1日1食でも十分だろ。
代謝が悪くなるから普通に食ってるだけで太るし。
798:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:11:07.11 /kLnZBvc0.net
>>764
カレーはルーが高いんだよなあ。カレー粉からやればいいんだろうが。
だから学生時代作らなかった。へたしたらレトルトカレーの方が安上がり。
カレーとほぼ同じ作り方で肉じゃがはよく作ったけど。
799:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:11:15.33 1ZeUmNGg0.net
一人暮らしで栄養をきちんと考えて自炊したら高くつくよね
よほどケチって貧相な食事じゃない限り、自炊でも金かかるよ
800:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:11:22.51 ed0iw8Nt0.net
>>772
マジレスするとスーパーで売ってるものなんて基本的にどれも添加物まみれだよ
801:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:11:28.79 fbZYLvjA0.net
何も節制していない。外食別で月五万かな。
国産とか調味料にこだわりないなら三万でいけると思う。業務スーパーとかで買ってさ。
802:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:11:29.03 qkZNX5H/0.net
>>778
毎日モヤシ入りサッポロ一番食うわけにもいかんやろw
803:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:11:32.92 E3t7MTaj0.net
>>699
俺の食費、朝食100円（ご飯30円、卵焼き（2個）20円、味噌汁30円、降り掛け等10円）
昼食弁当200円：ご飯30円、豚カツ100円、ピーマン、玉葱、人参の炒め物40円、漬物20円）
夕食200円：ご飯30円、ブリの煮物120円、味噌汁30円、付け合わせ野菜30円
肉、油、糖、ビタミン、繊維 全てにバランスがとれた内容だとおもわんか?
804:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:11:52.59 Ref2TTGs0.net
料理が上手い人は自炊は安上がりけど下手糞な人は返って高く付くかもね。
805:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:11:53.97 Toq39/cL0.net
>>774
でもLOSON100の食品て心配だよね
バナナとかメーカー書かれてないし
806:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:12:06.46 dZNIjpzN0.net
>>764
ルーも出来合いのばかりだと飽きるから、カレー粉と香辛料は常備している。
市場で牛すじ1キロ600円で買ってきて、
圧力鍋で煮込んでカレーに入れるとめちゃ美味い。
807:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:12:34.72 GvhYTQQB0.net
>>770
一人暮らしならまとめて作って冷凍保存とかするようになるから1回の調理で作るのは
１食分じゃなくなるので一人だから高くなる事はない
808:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:12:55.92 dZNIjpzN0.net
>>766
食ったか？
防災用に買ったが、ちと食えたもんじゃなかった。
809:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:12:59.36 3pIBhtyy0.net
>>783
ルーはいいのにしないとまずいからね
添加物削ったレトルトが170円だから自作カレーは
案外高い バーモンドとかはまずいから論外
810:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:13:14.33 Go35GJZu0.net
夕飯と朝飯買ってきたけど650円くらい
昼が500円として
1150*30=34500円ってところかな
811:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:13:1
812:6.62 ID:+/0+uXWF0.net
813:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:13:22.83 c1xnX/R70.net
>>789
一人暮らしでも毎日自炊だと、そこそこ安くできる
週一とかのペースだと、無駄が多くなって成り立たない
814:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:13:33.34 /QqFz9to0.net
一人暮らしの食費１か月３万円は昔から目安とされていたことだ
今でもこれが基準になってるって日本の物価が上昇していないってことでもある
日本の経済は本当に停滞してるんだね
815:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:13:51.49 1ZeUmNGg0.net
>>783
ハウスバーモンドカレーの230gのやつならスーパーで200円くらいで買える
半分に小分けされてて小さなブロック一つ分で一食で12食分
816:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:14:05.76 5hZmVSKt0.net
うちは食パンを２斤冷凍してあるわ
凍ったままトースターで焼く
ご飯もまとめて炊いて冷凍してある
おかずに煮物を作ると食べきるのに３日くらいかかるけど
817:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:14:26.93 /kLnZBvc0.net
>>793
８０円そこらのハウスの??屋カレーー辛口はうまい。
カレーマルシェもうまいがあれは高い。
818:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:14:27.51 QC21hxhX0.net
自炊したら余裕
自炊しないならきつい
819:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:14:45.20 F3+EqVCE0.net
うちの近所のスーパーのタイムセール最強
残業帰りのタイミングがちょうどいい。
刺身、サラダ、肉、揚げ物 中華 フルーツ盛り合わせ
色々食べて600円とか
820:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:14:52.02 p8cG2qBq0.net
>>797
それだな
自炊しようと食材買い込んで次の日から疲れて外食、腐って廃棄の繰り返し。
自炊を諦める事に辿り着くｗ
821:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:14:59.90 c1xnX/R70.net
>>793
えー
あれが不味いって言うなら、自炊してストックしか無いね
822:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:15:10.49 GGTlBOee0.net
スーパーの惣菜半額狙いでも
毎日行ったらダメ余分に買うからな
揚物だけとか買わずに
初日揚げ物２日目炒め物焼き物
3日目煮物や酢の物にすれば
うまく長持ちさせられる
823:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:16:12.32 kExDPosm0.net
自炊するかしないかによるな
自炊しないなら1ヶ月2万は体壊す覚悟じゃないと無理
まぁ自炊してもうまいことやらんと結構きついけど
824:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:16:24.81 2ysgIAaj0.net
健康を考えない自炊だと安く出来るよ
鱈のアラ１パック200円
天ぷら粉でフリッター
カットキャベツ
ポン酢でどうぞ
マグロの血合いの竜田揚げも安い
揚げ物ばっか(´;ω;｀)
825:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:16:35.30 3pIBhtyy0.net
>>806
イオンは買わないがJAの惣菜はついつい買ってしまう
826:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:16:37.51 /kLnZBvc0.net
>>799
バーモンドカレーは好きじゃない。
自炊する前親に作ってもらってたときはゴールデンカレーとジャワカレーのルー混ぜてもらってたわ
827:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:16:48.83 yRpPZ0Dw0.net
切羽詰まればすぐ出来るから大丈夫だよ
828:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:16:57.97 B23TW57c0.net
頭の良い人間ほど分刻みで動く
自炊の時間が無いとか
頭の悪い人間
829:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:17:29.67 2ysgIAaj0.net
>>776
水とん
スーパーの天かす添えで
830:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:17:31.49 VBDhq/j/0.net
作る時と洗う時の光熱費、食材費、調味料代考えたら惣菜買う方が安くつく気がして自炊はしてない
ただ、味噌汁だけは出汁の効いたのが食べたくて作るけど、昆布は高いね
831:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:18:09.49 DZjacFPM0.net
>>792
シチューとかは二皿作って次の日冷蔵庫からチンして食べるけど
最近トマト系のおかずとかグラタンを
832:余分に作って冷凍しようと耐熱ガラス容器買ったのに 液体は割れるから冷凍するなら入れたらダメって書いてあった タッパーは色がつくから抵抗がある
833:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:18:31.35 RDZEDIvvO.net
普段は安いもの食べて暮らしてるけどデートで一万超えるから無理
二人ともここぞとばかり食うんだよな
834:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:18:36.05 4J5uywhW0.net
>>808
健康を考えた自炊でも安くできるよ
野菜に無駄を出さないよう献立に頭を使うけど
835:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:18:57.17 dZNIjpzN0.net
俺の今日の食事は…500円位だ。
朝は自家製パンの自家製干し肉チーズトーストと貰い物のりんごとミルクティー、
昼は余った白飯を焼きおにぎりにした物と味噌玉の味噌汁、
夜は100円の秋刀魚2匹買ってきて大根おろしと庭の柚子と白菜の漬物と味噌汁でハムハフ。
836:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:19:10.62 1ZeUmNGg0.net
自炊してても昼に弁当で500円とか使うと1ヶ月3万円はかなり節約しないと辛いと思うぞ
朝食100円、昼500円、夜400円くらいかな？
837:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:19:13.83 Toq39/cL0.net
消費税10％とか絶対きついわ
現状の8でもマジで限界
838:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:19:30.68 gk0P1XLr0.net
稼ぎと年齢によるけど安いんじゃないかな。。。
若い時は定食x2（昼夜）+清涼飲料水x2以上でざっくり\2,000x30日で6万
飲みの付き合いがあればもっと行くしね。
おっさんになると一人暮らしだと酒or食べ物に金をかけるから\3,000x30日で9万
お姉ちゃんのいる店いけばもっと行くしね。
839:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:19:31.16 EWShO1b10.net
>>770
やたらと気合入れてすげえもん作ろうとするからだ
普通のメニューをかわりばんこに食べるだけでいいのに
840:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:19:33.57 ZVsCDnJm0.net
月2万のやつってちょっとした間食も飲み会代も友達との食事代も彼女との食事代も0なん？
841:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:20:13.55 2z3vbv990.net
やはりまとめて作って小分けにして冷凍が一番効率よいやり方だな
842:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:20:21.58 p8cG2qBq0.net
>>818
魚が焼ける環境は羨ましい
843:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:20:23.55 dZNIjpzN0.net
>>801
ハチって会社のが全部ハズレだった、
カレーマルシェか…買ってみる。
>>805
とは言え防災用にカレーは欲しいんだ。
そして缶詰のは量が少ない上に重い。
844:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:20:24.53 yRpPZ0Dw0.net
ほんとに切り詰めたくなれば、今までぐちゃぐちゃ言ってたことも言わないで行動できるし
どうしても嫌なら金稼ぐさ
845:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:20:58.25 Ref2TTGs0.net
食費に米代も含むのかな？含んだらお米の値段で大分違ってくるよね。
846:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:21:18.20 xy5nmxI80.net
>>798
物価は上がってるよ。食品は特に。収入が上がってないから基準が3万円のまま。
847:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:21:27.79 czWZZ69q0.net
>>776
キャベツ買え
ラーメンに入れてもいいし
生で食ってもいい
848:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:22:20.46 GGTlBOee0.net
確かに今は物価上がってるから
厳しいかもな
849:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:22:24.86 61TMUi480.net
５万は使うだろう 農家や漁師じゃなけりゃな
850:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:22:29.36 F3+EqVCE0.net
>>819
外食は無理だな
851:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:22:33.30 dZNIjpzN0.net
>>825
別に七輪ではなく普通のガスコンロのグリルだが…
ああ、そうか。
我がさいたま国はともかく、都会に行くと魚の煙は違法なんだったな。
852:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:22:38.50 1ZeUmNGg0.net
>>798
安い食材ほど価格上がってるだろ
安い食材は輸入品が多い
円安になると輸入品の価格が上がる
853:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:22:53.07 p8cG2qBq0.net
>>826
レトルトカレーは300円前後の価格帯の商品がどれもコスパ良いように思える。
それ以上の高いの買っても味に伸びしろが無いというか・・・無駄に高いというか
854:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:23:09.82 yRpPZ0Dw0.net
>>825
クッキングシートでフライパンだな
855:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:24:13.64 2ysgIAaj0.net
>>828
１合50円とか鬼女が計算してたような
合ってるかどうかは知らない
856:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:24:26.17 DqsljWA80.net
昼はほぼラーメン800円にライスやトッピングで1000円
857:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:24:28.02 4yAR36ZE0.net
>>776
朝抜きで昼晩はパスタ150gづつで余裕
はごろも ポポロスパ7分 5kg ￥1,290
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
858:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:24:32.33 YVTJC1jk0.net
むしろ貧乏な人ほど都会に住むべきだと思う
都会は家賃が高いと言われるが
ボロアパートやオートロック無しや駅遠でいいなら家賃4万5万でも住める物件もあるし
それすら払えない糞貧乏なら公営住宅に入る手もある
都会は物価が高いと言われるが
食糧費や飲食代も実は田舎とそんなに変わらないし、激安店みたいなところもあるから
コスパ的にはこちらの方がいい場合もある
交通面でも都会は電車や地下鉄やバスの路線が張り巡らされているから
車がなくても一応生活は可能だったりする
給料が都会＞田舎なのは勿論だけどね
859:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:24:34.07 P0xpTpls0.net
まあ食費をケチり過ぎる奴は、見た目も老けてそうだな
860:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:24:45.68 c1xnX/R70.net
>>834
そう！
田舎暮らしだと、サンマやサバを遠慮なく焼ける
大戸屋行かなくてもいいのだ
861:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:24:45.83 /kLnZBvc0.net
>>826
ハチ食品な。あれも食ったわ。安いけどたしかにまあ好んで食おうとはおもわない。
まずいとはおもわんけどな。
同じ８０円そこらの値段帯なら文字化けしたけどハウスのカレー屋カレーが好み。カレーの小難しい字が変換できないが
862:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:24:47.87 ZVsCDnJm0.net
>>828
含むに決まってる
食い物と飲み物は全部含むよ
863:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:24:50.00 POP0+Rtp0.net
>>826
Hatchが全滅ってもう安いレトルト全部駄目じゃん
後は特売中の日ハムのレストランカレーぐらいしか残ってないし
864:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:25:12.26 ZbZite890.net
食を楽しめない人は
人生が荒んでる
865:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:25:39.69 czWZZ69q0.net
>>838
10kgで約66合分で3500円ならそのぐらいだね
866:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:25:41.99 YVTJC1jk0.net
>>820
街中歩いてると太ってるリーマンや主婦もごろごろいるし
まだまだ搾れそうな気もするけどな
867:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:26:23.73 POP0+Rtp0.net
>>844
100円以下のハウスレストランカレーってHatch以下やろ
あそこらへんの箱入りカレーなんて辛いだけが取り柄のカレー
868:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:26:26.71 GGTlBOee0.net
米もキロ50円～100円は上がったよな
カップ麺も袋麺も上がったしな
ノーマルカップヌードルが100円とか
もはや見かけないよな
869:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:26:36.57 dZNIjpzN0.net
>>836
まあどうせ数食だから、安さに拘る必要はないんだがね。
カロリーメイトと鯖缶とトマト缶やハムの缶詰、
豆の缶詰にシーチキンに小豆やら餅やらキャンベルやら乾麺だけじゃ飽きるかと思って買ってみたが…
870:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:27:04.31 GI026Za+0.net
>>823
飲み会、友人との食事は別枠やろ
871:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:27:10.43 DqsljWA80.net
カレーなら銀座カリーが美味しいのに…
872:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:27:23.79 /kLnZBvc0.net
>>850
この辺は好みとしかいいようが。
ちなみにココイチよりはゴーゴーカレーのほうが俺は全然いい派。
873:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:27:24.03 1ZeUmNGg0.net
>>841
都会の公営住宅なんて倍率100倍とか普通にあるぞ
一般人が簡単に住めるようなものじゃない
874:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:27:25.03 c1xnX/R70.net
>>844
業務スーパーブランドの一番安いカレーが実は一番うまい
まあそれが嫌なら、普通に売ってる高いレトルト買えばいいんじゃね
875:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:27:36.55 ZVsCDnJm0.net
>>853
一緒やぞ！
876:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:27:44.13 /kLnZBvc0.net
>>854
あれもうまいけど高いな。
877:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:27:58.62 jEV3JgGj0.net
>>788
米１食200ｇとして30円？？
10ｋで1500円のコメってどんなコメ食ってんのよ
籾から庭で自家栽培してんの？ｗｗ
878:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:28:01.01 czWZZ69q0.net
レトルトカレーは100円がボーダーラインだなあ
100円なら大手の製品もあって食えるのも多いし
以下になるとなんかスカスカって感じ
879:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:28:05.37 0sWDEQVZ0.net
一人月三万じゃろくなもん食えないけど4人で12万だとすごくいい飯が食えるんだよな
880:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:28:07.13 /ekuc7a30.net
うどん2玉で350円に、てんぷら100円2つか、いなりずし3個150円で
昼飯が終わるうどん県民だが東京や大阪の1,000円超えるランチや
1,000円超えるラーメンにビックリする時が有る。
パスタなんて2口分くらいしか無い。しかも美味いと思わない。
ドンブリ飯にふりかけで充分だと思う日が有る。
881:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:28:08.67 4yAR36ZE0.net
>>855
ココイチってイマイチだよね。味がモヤっとしてる
882:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:28:48.36 nr5mHQn10.net
食事だけならなんとか2万くらいだがデートでの食事代があるからやっぱ3万超えてくるなぁ
883:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:28:50.43 2z3vbv990.net
・昼を手作りにするか否か
・帰宅後に料理する時間があるか否か
・大量に作って小分け冷凍をしているか否か
↑
この３つが課題だな
884:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:29:03.13 DqsljWA80.net
>>859えっ200円前後でしょ
885:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:29:11.64 GGTlBOee0.net
>>841
人件費が違うからね
スーパーとか田舎は惣菜100円代であるしね200円代だと売れ残るヤツが多い
まあ半額になるから売れるけどね
886:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:29:30.66 qkZNX5H/0.net
>>862
ていうか、4人なら月3万でもすごくいい食事ができるのよ
887:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:29:42.73 7vUQEwqv0.net
パンの耳大量に貰って揚げとけ
888:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:29:46.34 R9zm8EiV0.net
>>841
田舎でどんな仕事してたかによる
ビジネス英会話堪能で貿易事務とな総合事務やれるスキルあるなら事務職のアルバイトは高時給なのあるけど
飲食店のホールとかアルバイトなら都会も地方も変わらない
時給1300円（みたことないけど）の居酒屋とかパチンコバイトならフルタイムで週5入っても手取り20万は絶対超えない
889:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:29:53.60 P0xpTpls0.net
外食も飲み会も奢った分も間食も全部加算に決まってるだろが
調味料も水も全部だ
890:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:30:12.25 4yAR36ZE0.net
>>866
休みの日に大量に作ってフリーズするしかないよね
冷蔵庫より冷凍庫の容量が重要
891:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:30:12.28 /kLnZBvc0.net
>>867
レトルト２００円いくなら自炊でルー好みで入れて自分好みのカレーつくるよって感じ？俺的には。
892:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:30:19.18 p8cG2qBq0.net
>>864
ココ壱で カツカレー+野菜トッピングのライス
893:400ｇとポテトサラダ これで1500円払うからなぁ
894:
18/11/12 20:30:22.48 0KxZ9w5i0.net
鶏卵は、その栄養成分だけでヒヨコ1個体を形成する程の成分が含まれてる。
貧乏学生の頃毎日3個食べていたなー。
895:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:30:37.16 3pIBhtyy0.net
箱カレーならボンカレーのグラン(300)か
道場の和カレー(220)にしてる
泊まり勤務あるからレトルトは必須だけど
毎日じゃ添加物がアレだからなるべく少ないのにしてる
さすがに納豆やキムチは無理だわ
896:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:30:45.44 dZNIjpzN0.net
>>844
ハウスのは大体美味いな、選択肢としては大いに有りだ。
>>846
ハチだけはどうもいかんわ、
レトルトカレーで不味いと感じたのはアレが初めてだ。
1袋だけにしておいて良かった。
897:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:30:46.36 POP0+Rtp0.net
>>862
自炊一人は効率悪いしな
一人じゃ下手するとスーパーで惣菜買ったほうが安上がりかもしれん
898:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:30:53.58 F3+EqVCE0.net
>>866
片付けにうんざりしないか？
自分の味にうんざりしないか？
調理器具に必要なだけ金をかけてるか？
899:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:31:00.34 /+aotYepO.net
食うために毎日汗水垂らして働いてるのに食うことを疎かにしてどうするよ
俺は自身の信じる良い人生のためにも毎日美味いもんだけ食うのは譲れない
900:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:31:10.36 Toq39/cL0.net
>>849
太ってる人少ないだろ日本は
アメリカなんてメジャーリーグの観客デブばっか
901:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:32:12.98 VfLbDFc70.net
>>834
え？
知らなかった@戸建住み
902:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:32:19.85 czWZZ69q0.net
>>869
理屈がわからんな
903:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:32:24.25 cvqqnMFc0.net
だから森永卓郎を見習えって
森永卓郎氏 1週間の食費1000円でも意外に豪華な食事できる
URLﾘﾝｸ(www.news-postseven.com)
904:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:32:30.04 c1xnX/R70.net
パスタだけはレベルアップしたわ
もうレトルトのソースなんて使う気がしない
905:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:32:36.37 M3CmNhB20.net
最低６万円は使いたい
906:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:32:50.05 F3+EqVCE0.net
>>871
田舎のバイトは最低時給が多いから七百円ちょっとだぞ
907:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:32:53.98 P0xpTpls0.net
ココイチは金持ちが行くわけじゃねえ
お金の計算が出来ない馬鹿が行く店だ
908:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:33:01.98 4yAR36ZE0.net
>>875
高！ 帝国ホテルのも高かったけど、帝国ホテルのはマダ納得できるw
帝国ホテル特製カレー
・ 野菜カレー（写真） 2,500円
・ ビーフカレー 2,500円
URLﾘﾝｸ(murauchi.info)
909:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:33:19.25 AY3dwUWR0.net
一人暮らしのスレだけど
食べ盛りだったら給食入れないでも1000円以上食うよなあ
高校の時なんて帰りに飲み食いするし 5万は間違いなく食ってた
親に感謝だなあ 3人兄弟だから家族の食費だけで20万か
910:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:33:20.06 dZNIjpzN0.net
>>843
しかし如何にド田舎さいたま国とは言え、
前住んでたマンションでクサヤを焼いたら思いっきり苦情が来た。
美味いのに…
911:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:33:39.07 DqsljWA80.net
>>874レトルトは多分作って食べるカレーより美味しいよ
912:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:34:05.92 GGTlBOee0.net
>>880
貧乏人ほど炭水化物量が多いから太るだろ
913:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:34:08.83 S+RZH8WE0.net
3食1000円以下は努力派だな
914:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:34:20.37 qkZNX5H/0.net
>>884
母親も4人分を安く美味しく作ろうと思えばプロになる訳よ
だけど自分一人分をわざわざ安く美味しく作ろうとは思わん
その差よ…
915:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:34:29.73 KJ37gO0e0.net
まず、５００ｇで１００円のパスタを買う。そんなに珍しくもないぞ？
それで、１日分の量を１時間ほど水に浸けてだな、
軟らかくなったところでギリギリ浸かる程度の水にして、
レンジでチンだ！
まあ、最初は茹で具合を見ながら適当な時間を探るといい。
パスタを水でふやかすことで加熱時間を大幅に短縮できることが
ポイントだ。
ふやけたパスタをたっぷりの水で茹でるとフニャフニャになるが、
少ない水で茹でると適度な硬さになる。これもポイントだ。
プロは１日１食だが、１日で腐ったりはしないから２食に分けてＯＫだ。
やってみ給え。コスパ最高な上に美味い。
騙されても１００円ちょっとだろ？
916:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:35:29.58 3pIBhtyy0.net
>>894
太る原因は油と砂糖、小麦では？
白米は緩やかに血糖値あがるから問題ないぞ
917:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:35:49.19 oOSBYtY30.net
やっぱり、オレみたいな酒飲みなら
月10万円は普通に行くだろ
発泡酒なんか飲まねぇし
918:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:36:02.41 DqsljWA80.net
>>885不健康に太りそうじゃないか？
919:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:36:25.55 uVUQb85B0.net
食パン8枚切りを1日1個3回に分けて食うから1ヶ月3000円だ
920:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:36:31.46 NTJp5dnr0.net
月2万！？
デートとか友達とかとの食事で1既に2万は超えないか？
921:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:36:40.82 F3+EqVCE0.net
>>885
暇じゃないとできんわ
922:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:36:48.34 R9zm8EiV0.net
>>899
無粋だけど食費に月10万あてられる人って給料どれくらいもらってるの？
なんの仕事してるの？
923:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:36:54.47 JIp4pS8g0.net
>>897
腹持ちならパスタに勝るものないからな
924:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:37:15.29 DqsljWA80.net
>>889トッピングの店だからなー
ルーは吉野家とほとんど同じ
925:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:37:42.54 jEV3JgGj0.net
>>885
あいつは年収300時代だとか、ワープアを煽るだけ煽って、自分は年収数千万だからな
最も信用できない人間だわ
926:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:37:49.48 P0xpTpls0.net
月3万ってのは、毎日もやしラーメンか具無しカレーだ
酒なんか当然無し。水だけだ
927:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:37:56.68 F3+EqVCE0.net
>>899
かっちょいい！
928:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:37:59.25 Ref2TTGs0.net
田舎から上京してる人だと実家が農家ならコメとか野菜とか送って貰ってるのかもね。
929:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:38:06.90 uSiOV8Zk0.net
わいも貧乏学生の時は月１万以内にしてたけど
学食が超安い、うどん130円ランチ240円レベルで食べれたこと。
バイト先で無料まかない、なんなら残り物を無料で持って帰れたこと。
この二つがとても大きい。
そうじゃない、自分で作ったり買ったりなら３万円でも無理。
930:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:38:06.90 Dy0hv8zj0.net
夫婦二人でも3万５千円くらいで十分やれることを考えたら高い！
でもそんだけお金かけられる収入があって、貯金出来て、
みすぼらしいカッコしてるわけじゃないならいいよね。
あと、体が大きい人はやっぱ食べるよね。
妙に代謝がいい？のか普通体型だけど、すごい大食いな人もいるけど。
無駄がすごく多そうでｗ そういう人とは結婚出来ないなと思った。
好きで効率悪い体に生まれたわけじゃないだろうけど。
でもそういう人は自慢そうにしてるから自分の体質が嬉しいのか。
931:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:38:10.66 GGTlBOee0.net
>>899
オッサンはプリン体が恐いから
普通のビールよりプリン体０のビールだぞw
932:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:38:15.17 4yAR36ZE0.net
>>905
(´・ω・`)でもさ、パスタ飽きるんだよな… 見るのも嫌…
933:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:38:30.54 czWZZ69q0.net
>>904
年収500万でもわりと余裕
まあこの場合はメシ以外ではあんま金使わない人だけどね
934:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:38:46.54 l9uhqycn0.net
1日朝夕2食しか食べない、2食計算
レンジでチンごはん300gが1個140円、1日2食で280円。
タンパク質用肉(鳥肉か豚肉)1日1パックおよそ250gで350円。
野菜(サラダかキムチかきゅうりかトマトなど)1日100円分。
牛乳1日0.2本で40円。
野菜ジュース1日0.2本で50円。
豆腐1日30円。
味噌汁1日100円。
その他おかず1日100円分。
280+350+100+40+50+30+100+100=1050円/日
1050円×30日＝最低31500円/月
1か月の食費は32000円～40000円で十分や。
935:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:38:48.71 07A0ry940.net
肉200gで500円位すんだろ？
それで野菜炒め作って600円位になるぞ？
936:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:38:50.38 wh+r3SOL0.net
>>897
何を言ってるかわからないw
普通に表示通り茹でて食べた方がおいしくて満足できてイライラしないよ
937:名無しさん＠１周年
18/11/12 20:39:08.68 GvhYTQQB0.net
>>898
白米は高GI値で有名だと思うんだが