18/11/12 15:32:07.90 7VHRedL+0.net
>>533
サプリの取りすぎで病気になる人そこそこ居るぞ
鉄過剰、ビタミンA過剰とか食物繊維のサプリで腸閉塞もある
一番多いパターンがサプリ過剰から腎臓と腸が弱って皮膚炎とか肝炎
これは気づかないまま進行するから結構重症になる
計算して食事分や消費分に合わせて調整するなら良いけど
適当に書いてある分量を闇雲に飲み続けるとサプリで過剰症状に陥る
18/11/12 15:32:07.90 7VHRedL+0.net
>>533
サプリの取りすぎで病気になる人そこそこ居るぞ
鉄過剰、ビタミンA過剰とか食物繊維のサプリで腸閉塞もある
一番多いパターンがサプリ過剰から腎臓と腸が弱って皮膚炎とか肝炎
これは気づかないまま進行するから結構重症になる
計算して食事分や消費分に合わせて調整するなら良いけど
適当に書いてある分量を闇雲に飲み続けるとサプリで過剰症状に陥る