18/11/11 23:31:40.05 LTw80AvD0.net
>>885
筋トレしてる身としては、コンビニで買えるものは
ほとんどない。
摂取できる油の質が悪い。腹に脂肪として付く油ばかり
951:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:31:43.69 Mi6EAWxv0.net
サラリーマンの一人暮らしだと安いのかもしれんね。
疲れて作るの面倒で外食ってのも多いだろうし。
952:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:31:44.66 FXn2vFZO0.net
ラムーの100円たこ焼き10パックで余裕だと思ったけど
5パック位食うともう欲しくなくなるかな
953:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:31:51.64 7pDKJFyd0.net
/:::::::-、:::i´i|::|/:::::::::::ヽ
/::::::,,、ミ"ヽ｀ "゛ / ::::::ヽ
/::::::== `-::::::::ヽ
|::::::::／ .,,,=≡, ,≡=、、 l:::::::l＿/＼／＼/＼／|＿
/´| i::::::::l゛ .,／･＼,!.／･＼ l:::::::!
| | /´/.|`:::| :⌒ノ/.. i＼:⌒ |:::::i 国民の不幸で飯が美味い！！
| | / / (i ″ ,ィ____.i i i //
__rｰﾄ､ l' / ヽ i / l .i i / ￣|／＼/＼/＼/￣
{ ! {､ヽ. l/. l ヽ ノ `ﾄｪｪｪｲヽ、/´
ﾊ_>Jﾉ l | ／|、ヽ `ー'´ ／
..{ / /{ l ヽ ｀ "ー－´/
＿|＼∧∧∧ＭＭＭＭ∧∧∧／|＿
＞ ＜
/ ─ / /＿ ─┐ヽ| |ヽ ム ヒ | |
＼/ ─ / /￣ / ／ |￣|￣ 月 ヒ | |
ノ＼ ＿_ノ _ノ ＼ / | ノ ＼ ﾉ Ｌ_い o o
954:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:32:00.49 26wAhgG50.net
>>932
サラダチキンはどうなの？
955:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:32:06.16 bksfd+mM0.net
もやし最強伝説
956:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:32:08.92 SHUjQY3F0.net
コンビニの揚げ物と炭酸飲料なくすだけでずいぶん違うはず
957:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:32:11.44 tEhQxwnG0.net
>>925
自分の料理の腕の方を疑った方がいい
958:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:32:13.61 k0dFipoS0.net
学生もいるんじゃないの
若い時はある程度無茶やってもいいけどさ
959:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:32:16.67 GyCK32cd0.net
白米って地味にタンパク質とかも結構含まれてるから、ありがたい存在なんだよね
960:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:32:17.35 lAalKgP00.net
三食分だけなら高いけど
実際はお菓子やジュースも買っちゃうから俺もそれくらい行きそう
961:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:32:19.09 pWIaO2E10.net
>>703
nanacoだとポイントたまるんだっけ
962:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:32:19.40 bSh2RpQM0.net
>>927
そこで圧力鍋の登場ですねw
963:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:32:19.93 wKYN81kx0.net
発泡スチロールの箱だってベランダ園芸はやれる
オススメはレタスとプチトマト
朝に千切って食べれば新鮮
964:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:32:25.64 cr8U4op80.net
>>925
家の味好きかどうかにもよるんじゃない？
965:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:32:25.89 2qQI7rrK0.net
>>908
味覚音痴。
966:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:32:28.06 U1T9IvRx0.net
>>906
米のふるさと納税はいろんなとこでやってるね
てか米以外にも色々とあるよ
まあ稼いでないとそんなに使えないんだけどね
967:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:32:31.83 pmhWggQ40.net
>>778
最近は骨の真ん中を切るので
968:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:32:59.56 x+elWf640.net
まあ金ないときはスーパー玉出とかで
969:買ってたけど 明らかに不味いな
970:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:33:11.83 UCXe3GHx0.net
>>869
マジか ちょっとググるわ
ブロッコリー好きで塩茹でしたのを何も付けないでよくおやつ代わりに食べてる
でも高いと安い時でいいやって食べないけど
971:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:33:12.10 WBK6sjuN0.net
>>930
虫(蚊とかも含む)が問題なければ。
意外にGが寄ってくる
972:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:33:21.65 2qQI7rrK0.net
>>916
わかっとらんなw
973:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:33:22.03 LvSyGxRO0.net
自炊なんて不味いしコスパ悪いじゃん
食費15万以上だわ
974:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:33:26.21 DI4UEyyr0.net
見栄えのいい筋肉質な肉体を維持しながら生きるのって、健康に悪いかな？
粗食で育った年寄りは、貧相な体で長生きしてるし
どちらかを選ぶしか無いの？
975:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:33:28.21 JOX4ihid0.net
最近は冷凍食品とレンジ飯ばっかりだわ
976:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:33:39.22 vLqURlhz0.net
外食の方が栄養かたよるだろうね
高ければいいってもんじゃないような
977:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:33:49.20 Xi7cwbAZ0.net
>>885
中国食材盛りだくさん
978:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:33:52.67 iK8TJEaz0.net
外食中心。月に六万はかかるよ。
979:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:33:55.39 80SzFf2C0.net
牛乳は１リットル買うと余す事が多いからスキムミルクに変えた
クリーム煮にも使えるし便利
980:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:33:56.21 cr8U4op80.net
>>945
収穫は日が出る前にせんと駄目だぞ
981:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:00.41 bksfd+mM0.net
ガソリンは少し遠くても一円でも安い場所で入れるくせに
飲み物はスーパーだと100円の物を50円も上乗せしてコンビニで買う人の不思議
982:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:09.26 7ZwqeAal0.net
大抵のものは金出して専門家に頼んだほうが安くなるのだがな飯だけは
983:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:12.50 Sg9L6LYs0.net
>>842
へぇ柿って栄養価高いんだね
また一つ賢くなったわ
984:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:13.02 SBf+xQDp0.net
卵ごはんがあれば生きていける。コスパ最高や
985:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:17.47 HC0TeZE90.net
>>591
おお～それは心強いな
986:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:17.70 iK8TJEaz0.net
>>954
すげーな。
987:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:23.37 dwsPBNat0.net
好きに生きたらいいじゃない
988:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:27.28 oGn6U78K0.net
1日たった2000円でも月6万かかるぞ
外食すれば一食で2000円前後かかる事も多い。
月3万程度と考えている人の実際の支出が5万から6万くらいだろう
989:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:30.45 bksfd+mM0.net
>>944
あれ便利よね
990:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:31.82 6LlMBSoG0.net
土井さんが食べたくないときはご飯と味噌汁で十分って言ってたな
991:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:36.60 dseGg6G00.net
>>927
うるせーバーカ、潔癖厨
カレーくらい好きに食わせろや
992:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:39.11 BbDKn3VQ0.net
>>962
ペットボトルの炭酸飲料はコンビニで買うわ。
スーパーのは気が抜けてることが多いから。
993:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:40.97 3+Zu1Gsb0.net
1日3食にこだわる必要特にないのではと最近思い出した
これからは体の声を聞くで
994:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:41.59 jKiKu25H0.net
>>955
いつまで生きるつもりなんだろ
995:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:46.59 jeV6VPQH0.net
>>759
勿論、米5kgとか買う月は、5千円から足が出るよ。
けど、あとは肉も魚も、半額のを買って冷凍庫行きだし
野菜も、1個から買えるスーパーか
JA市場行くか、スーパーの半額見切り品かもやしだし
気付いたら、食費五千円くらいでやれてるなってだけ。
酒は普通に飲めるが、好きじゃないから普段は全く飲まないし
水は、家からボトルに水詰めて持って行く。
その代わり、当選や配布無料クーポンや割引クーポンは
みっともなくてもフル活用。
996:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:56.95 pmhWggQ40.net
>>807
醤油より味ぽん
997:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:57.54 DI4UEyyr0.net
ホウレンソウは醤油で味付けするほうが好きだよ
昔流行ったモロヘイヤって、いまどこに売ってるの
998:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:57.68 GyCK32cd0.net
>>964
柿が赤くなれば医者が青くなるってね
999:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:34:58.15 blCpXS+B0.net
毎晩の発泡酒代やビタミン剤のような栄養剤代を含めると３万円は軽く超えるかｗ
1000:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:35:03.37 U1T9IvRx0.net
>>960
豆乳日持ちするよ
あっさり目で年取るとちょうどよくなる
価格も牛乳と大差ないしね
1001:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:35:11.29 QXMs7ZHC0.net
>>932
それはお前が無知なだけ
1002:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:35:14.63 2qQI7rrK0.net
ほうれん草みたいな味が染み込むもんにポン酢なんかかけたら食えたもんじゃない。
1003:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:35:15.81 6bD9GNro0.net
いずれにせよエンゲル係数は馬鹿上がりしている。
英国などと決定的に異なり、飲食品に、水道電気ガスにまで消費税かけてる国民殺しの国家だからね。この国は。
値上がりしているだけではなく食品の内容量もどんどん減ってるだろ
だからただの３万じゃないぜ、そこに消費税やら便乗値上げ分やら内容量の減少やら、光熱水費も上がってるから調理及び
電子レンジで温めるだけで皿洗うのにも負担増になってる分まで加味して
引き算しないと３万なんかじゃ収まらんよ。
1004:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:35:21.17 F13tlbwM0.net
>>962
でかいペットボトルを持ち歩いて通勤するのはキツイわな
1005:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:35:27.91 Sg9L6LYs0.net
>>869
ブロッコリー1センチ角の欠片を1日1個食べるだけでもかなり栄養が取れるとか、何かで読んだ
1006:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:35:28.18 JOfuOAct0.net
栄養バランス的にどうかわからんが
ごはんにフリカケだけで行ける
1007:Ｒ
18/11/11 23:35:31.49 5TijcH2VO.net
ご飯だけでもおいしいわ。
1008:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:35:39.67 bksfd+mM0.net
>>972
下痢になるよ
ストッパ買っておいてね(^_^;)
1009:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:35:52.56 LTw80AvD0.net
>>936
チキンは買い
調理する手間を考えたら。
０カロリーゼリーも、空腹を耐えたいなら買い
他はクルミとか、高すぎるので買えない
1010:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:36:00.10 jeV6VPQH0.net
>>770
いんや。派遣のしがない接客販売系っす。
1011:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:36:05.07 bksfd+mM0.net
>>973
そんなことあるんかw
1012:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:36:11.27 UiBh6K5H0.net
>>951
茹でるとビタミンCとか水溶性の栄養素ほとんど抜けちゃうから
おすすめはレンチン、シリコンスチーマーとかで蒸すのが一番栄養素逃げないしうまい
1013:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:36:12.30 nLFH2Wbi0.net
>>983
ただのかけ過ぎw
1014:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:36:12.29 AtAtof3a0.net
食事代と同じくらいの消費税www
1015:ひぃぃ ★
18/11/11 23:36:13.35 CAP_USER9.net
次スレだお
【話題】一人暮らしの食費1か月3万円って高い？「2万で済む」「健康に生きたいなら最低ライン」★4
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
1016:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:36:18.37 kW2L32U80.net
一人で3万だとキツイけど二人で6万なら余裕
1017:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:36:23.62 bksfd+mM0.net
>>985
あーたしかに
1018:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:36:29.69 cr8U4op80.net
>>992
単に十分冷えてないだけやろ
1019:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:36:30.37 D6E9AO7+0.net
粗食でも醤油とか味醂とかごま油、オリーブオイル、塩とか出汁もいいの使うとやっぱりおいしいからなぁ
1020:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:36:38.93 6CNNLmLI0.net
米はふるさと納税でもらうから買わない
野菜はキャベツ、長ネギ、玉ねぎ、じゃがいも常備
豚バラ、牛バラ、卵はその都度買う
ケチってスーパーの惣菜で鳥の唐揚げ、揚げ春巻き、コロッケ、魚のフライ、酢豚ローテーションしてたら太るわ湿疹でるわで体壊したからなるべく自炊するようにしてる
東京は安い
食費3万弱でも余裕
1021:名無しさん＠１周年
18/11/11 23:36:43.28 zG9rFoY/0.net
食いたいもんを食えばいいんじゃない。節制しても明日死ぬ確率はそう変わるもんじゃないし
1022:1001
Over 1000 Thread.net
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