18/11/11 22:04:44.93 kPFmOVzY0.net
>>906
コンビニおにぎりとか甘えんなよ
自分で炊けや
926:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:52.70 5ckdyzsG0.net
>>906
コンビニおにぎり買うなら袋うどん買ったほうがよくね？
927:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:53.54 Z+tnKc940.net
>>800
非正規とか賃金横ばいで物価上昇、年金福祉はカットの嵐
そりゃ1日800円以下の絶対層が人口の半分
労働人口の13％（単身の女性の貧困率は高止まり）
母子家庭の貧困率は先進国でおそらく1位を争う
こんな感じだからな
野党も低所得者対策法案の審議の日には18連休してたしww
上がる望みは特定の層にしか無い
近所の良く行くスーパーの募集も一時期時給1000円超えてたけどさー
最近見たら又下がってたから、大企業の正規雇用と働き盛りの健康男子以外が
所得を上げるのは実質たぶんほぼ超多重過重労働しか無いので
そこまで過労で倒れるぐらいなら自炊して節約した方がマシって感じなるんでろ
928:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:05.00 qJt9Q6kF0.net
>>855
算数能力の問題だろ
929:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:09.62 GQEvGz+C0.net
ジタミで死ぬ？
ジタミを殺す?
930:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:10.97 +5zFCHbf0.net
自炊の場合、水道光熱費、調味料、後片付けの洗剤
地域によってはゴミ出しは有料だから全ての経費を合計して単価を出すと
弁当買った方が安いと思う
931:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:13.16 yt6W/AYe0.net
今こそ民進党に政権交代すべき！
民進党の支持母体である日本教職員組合が力を取り戻し、公務員の給与を倍増させなければならない！！
932:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:17.37 B47Gnsy80.net
外食ばっかだと太るよ
昔、適正体重から15キロくらい太ったよ
不健康だし金もかかる
933:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:31.22 gB7ufQ1L0.net
俺は月7万ぐらい使ってるわ
昼夜を外ですませることが多いせいか、
酒を飲まないのに何故かそうなってる
加えて煙草3万、犬関連3万
コーヒーのカセットも2万超えてるな
934:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:34.18 qJt9Q6kF0.net
>>925
だよ
935:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:38.22 Hv/Ts46W0.net
栄養が少ないイメージがあったけど
もやし避けてたけどもやし買おうかな
栄養あるのかな
同じものばかり食べがちでダメだわ私は
袋ラーメンにするんだ時々ラクをすれば自炊も楽しい
もやしたっぷりに茹で卵とかハムとか出来れば緑の野菜も入れて
936:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:40.33 kPFmOVzY0.net
>>914
俺も週末皮から作ったわ
白菜と豚挽だけの質素種だったけど
937:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:41.45 U1T9IvRx0.net
>>915
無くてもいいよ
かわりに砂糖すこしと水いれとけ
938:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:44.14 POOPLBxw0.net
>>900
なるよー
カラアゲくんとかね、
ほうれん草茹でたのと一緒に食べると深みが出る笑
939:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:48.05 SkVAXybe0.net
一人暮らしで買った食材やレシートを全部晒してるブログとか読むの好きだけど
栄養士がやってるわけじゃないから栄養がら足りてるかは分からないな
皆節約に走って特売や見切りに手を出すから自分じゃ参考にして再現しづらいし
調味料や冷凍したものみたいに月をまたいで使うものがあるから難しい
940:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:52.64 oDsKOi+i0.net
１日1000円なんて郊外のディオとか激安スーパー回りしなきゃとても無理
941:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:54.13 4H8d9VWM0.net
今晩は太刀魚の干物、ミートソースパスタ
キャベツの千切り、ササミ塩焼き、出来合いのカボチャコロッケ
だった…その上リンゴと柿まで食べてしまった
明日の朝は煮豆と親子丼とワカメの味噌汁と白菜の浅漬け作ろうかな…
942:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:54.44 SObx8I4+0.net
>>922
俺と全く同じ考えだ
ただ昼は牛乳1本飲むけど
943:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:59.18 FiL9suL20.net
>>920
フライパンで焼いて食ったことならあるわ適当にマーガリンやケチャップつけてもくもくと食う
944:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:59.75 6EgO8kQ70.net
頑張れば2万に節約できるけど
3万にすると＋1万分時間が節約できる程度で、食ってる物の質はあまりかわらない
5万にしても外食増えるだけ
独り暮らしなんてそんなもん
豊かな食生活したきゃ二人以上で生活するのが一番いい
945:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:59.95 nBCk6LII0.net
日本はフルーツが異常に高い
出来ればフルーツもたくさん食べるべき
946:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:00.32 PmiyPjhn0.net
>>8
鍋
赤から鍋スープ、白菜、ねぎ、しいたけ、にんじん、豚肉、うどん
ねぎとうどんは買い足したけどあとは買い置き
ちなみに明日の朝も昼も(保温ポットにいれて弁当にする)残れば夜もコレ
鍋すると一度に色々摂れるし3～4食食べられるからいいわ
20時とかに帰宅できれば残業後でも切って煮るだけだし作る気力わく
947:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:01.04 dbq6odK80.net
>>869
出来合いの粉末出汁は確かに変な味するからたまにしか使わないな
だいたい出汁とるし、干し椎茸の出汁が個人的に最高だわ
948:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:03.50 PEIJCuwP0.net
コンビニお握りはコスパが悪すぎ
949:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:14.21 qJt9Q6kF0.net
>>926
二玉＋ネギだな
950:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:15.89 VhXhrit20.net
都会の餌場産業
からしたら
自炊に男がめざめると困る
951:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:16.99 j92MTdV70.net
勤め人は昼めし次第で食費がらっと変わる
これはしょうがない
952:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:22.20 jx2530yw0.net
40台独身男
家賃145000 電気ガス水道携帯スカパー等で50000
生活費200000
残りは貯金
今月はiPad pro 12.9買ったから10万ぐらいしか貯金できんわ
953:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:26.20 x6NjNCQy0.net
自炊するなら３万でおさまるでしょうね。
でも鶏肉やキャベツもやし中心の安い食材しか買えないね。
自炊でもそれなりの食材だと５万以上かかるでしょ。
954:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:26.69 3cIasAk80.net
自炊しなかったらギリギリでしょう
955:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:28.52 kPFmOVzY0.net
>>935
ないけど自炊不慣れだと繊維質不足するからつなぎにはなる
ちゃんとビタミンは他で取れよ
956:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:30.32 4ou1ofCr0.net
朝パンとしても、トースト食うとしても
ヤマザキの１斤200円
+3連スライスハム300円
+卵6つ100円
合わせて600円。これを三日で消費した場合１日朝食で200円
これにサラダとかバターとかつけたらよゆーで400円するんだが。
朝パンなら安いと言う人、霞食ってる？
957:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:35.68 yt6W/AYe0.net
今こそ民進党に政権交代すべき！
民進党の支持母体である日本教職員組合が力を取り戻し、公務員の給与を倍増させなければならない！！
次の参議院で勝利し、まずはねじれ状態を作り出す。公務員の給与を上げる法案は通し、民間の給与を上げる法案は落とす！
958:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:40.20 Z+tnKc940.net
>>930
三食コンビニ弁当食ってた友達が
塩分過剰で腎臓悪くなって急性腎炎で入院したぞww
959:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:40.41 z6qla3kz0.net
>>915
麻婆豆腐とかも簡単だし材料費も凄く安いが、たまに作るんじゃレトルトの方が安上がり。
960:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:40.72 p+9DvbMx0.net
俺は、まあ一日１５００円程度必要かなあ
昼は朝飯の残り物と冷凍食品を使った弁当
夜は、ステーキ肉とか喰うし、
瀬戸内海沿岸だから地元の小魚、イカタコ、カニが美味いし
961:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:41.70 oHPctLnd0.net
>>811
ξ´･ω･｀ξ なんとなく買ってみたハチ食品の明太クリームパスタ
(税別75円)が、何時の間にやら美味しくなっててビックリしたわん。
以前は生臭いわ水っぽいわでゲロマズだったのに、今じゃ塩味調整は
加工塩を足すだけで問題無しで味が良く、ソースはパスタにもよくからむっ。
962:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:42.02 UKl6Xdt+0.net
>>914
餃子の中身、椎茸とソ創味シャンタンも追加で。
963:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:43.51 3YSpY17V0.net
>>8
3割引弁当
964:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:44.81 BnmtWPmj0.net
格安の部類のクリームシチューとかでも自炊では結構する
鶏肉100円シチューの元50円ニンジンタマネギシメジ180円牛乳20円くらいか
米も水道ガスも入れたら400円弱
965:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:49.36 D3bt1uC30.net
朝ごはんにメイバランス2本飲んでプロテイン飲んでるから
余裕で400円超えるわｗｗｗ
966:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:49.37 8gwJIPCb0.net
>>875
もっと食べなよ
35なら赤青黄でちゃんと教わったでしょ
バランス良く必要量を
967:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:50.39 zdIBBl2S0.net
>>926
調理したり後片付けしたりする手間を金に換算したら
おにぎりの方が安いな。
時間を使って動く手間は損失として計上しないと比較できない。
968:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:52.73 2kFkZ2Mi0.net
>>838
そんなもん、こんにゃく食ってりゃ十分とれる
969:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:53.27 407FIxFw0.net
週末は飲みに行きたいから毎日の食費は抑えてるなぁ
週末も節約生活で飲みにも行かない生活を送ってて何も感じないのはある意味幸せだと思う
970:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:58.97 n2BcaFhd0.net
年間１０万まで
炊き出し利用すればさらに余裕
971:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:05.41 DTAF6sDV0.net
一人暮らしでも全自動乾燥洗濯機は必須アイテム
972:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:17.25 U1T9IvRx0.net
>>945
甘いから糖尿病まっしぐらよ
973:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:22.51 P3AU923Q0.net
>>735
生物は生きるために食べるんだよ、食事は目的ではなく手段
食べるために生きるなんて、なんてつまらない人生なのか
食事制限の必要な病気になったら絶望しそう
974:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:27.74 6W/ZL3EF0.net
>>917
俺、昨日の午後は松屋で並牛丼とサラダにしたわ。
70円引きクーポンでm味噌汁付きの380円w 明後日の午後までだが。
URLﾘﾝｸ(www.matsuyafoods.co.jp)
975:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:30.46 P81xvy3J0.net
>>939
栄養士の人が計算して作ったメニューの写真見てるとなんとなく分かってくる
976:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:31.17 FLL9QG+g0.net
孤独な時点で負け組なんだから食い物くらい良いもの食えよw
977:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:32.12 rbd0pgxK0.net
こういうのは口だけのカスがそれっぽい事言うから話が拗れるんだよ
978:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:35.27 mU9JtIMO0.net
>>8
350円の吉野家の豚丼
979:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:39.90 Qv1Z9zdxO.net
>>908
やってみたけど変わらないかんじだった
放置してたら花が咲いて豆ができた事がある
豆は固くてクソ不味い
980:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:42.33 HJ8kKEhc0.net
一人暮らしの食費は、料理好き、節約家、工夫できる人であれば ２，３万円で余裕でやっていける
低所得でも貯金を貯めたいのなら、これくらいは最低でもやりこなさいとね。
981:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:51.94 qJt9Q6kF0.net
金ないのにコンビニ行く奴はあほだよ
八百屋、豆腐、米だ
982:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:54.21 rYb3bn0A0.net
>>744
赤いきつねと緑のたぬき派
あとシーフードカップヌードル
983:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:55.58 5ckdyzsG0.net
>>908
そんなに違いは無いらしいよ
1週間すればどっちも収穫できる
984:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:59.06 VmoFhVOAO.net
北朝鮮を超えた！
985:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:00.28 2auIWERT0.net
食事付きの仕事に就く
986:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:03.63 +g4rjSzZ0.net
>>1
エンゲル係数とか言ってるやつはもう時代遅れだよな
おいしいものを食べてこその人生です
987:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:05.19 GOeWqxXw0.net
>>968
絶対的に量が足りない
988:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:07.54 wRt2dGXC0.net
>>942
だよなぁ。
喫茶店にはよく入るけど、結局コーヒーしか飲まんし。
989:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:12.69 kPFmOVzY0.net
>>981
コンビニ習慣にすると本当貧乏になる
990:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:15.17 ehUJelvsO.net
>>800
食い物に大金使う考えがあまりないかも
自分の周りの金持ちは結構偏食多い
991:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:16.31 Z+tnKc940.net
>>956
朝は大きめバナナ1本と、おにぎり1個だけど何か？
992:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:17.81 nBCk6LII0.net
自炊は安いだけじゃなくて
趣味にもなるんよ
自分の食べたいものを
好きなだけ好きな味付けで喰えるんよ
993:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:20.07 jbV7DXJZ0.net
>>245
ｻﾞﾏｰ
994:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:22.44 4eqRhZF10.net
食事を趣味娯楽の一部と考えるか、仕方なく掛かるコストと考えるかで
掛け方が変わるわな。
995:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:24.38 BcP5qp7Z0.net
自炊も込みで6万ぐらい使ってるわ。もちろん一人で。
996:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:32.00 3YSpY17V0.net
老後は低塩分の宅配弁当が理想
今は高くて無理
997:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:35.57 NVav72aU0.net
醤油・料理酒・みりんさえあれば和食には困らんし
合わせ味噌（安価）・赤味噌・豆板醤で味噌汁も中華もいける
あとは砂糖塩あれば十分
998:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:35.80 yt6W/AYe0.net
今こそ民進党に政権交代すべき！
民進党の支持母体である日本教職員組合が力を取り戻し、公務員の給与を倍増させなければならない！！
次の参議院で勝利し、まずはねじれ状態を作り出す。公務員の給与を上げる法案は通し、民間の給与を上げる法案は落とす！
999:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:38.63 kPFmOVzY0.net
>>956
マジキチ
相撲部屋でも行ってろ
1000:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:41.46 LTnhk2800.net
うちの猫ちゃんだって月1万ぐらいかかるわよ？
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