18/11/11 22:00:30.38 HyxPYB6y0.net
>>782
へ～ しらんかった。こんど見てみよう。
851:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:00:30.80 5N5GPFHR0.net
自慢じゃないが卵丼ばかり作ってたら結構上達した
次は焼きおにぎりをおいしく作れるようになりたい
852:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:00:33.14 2kFkZ2Mi0.net
>>774
大瓶で買ってこっぷにあけかえるだけですっげ～～節約できる
職場じゃさすがにそれはできんが…
853:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:00:35.12 2fzT5AGJ0.net
食費一日500円に抑える
854:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:00:38.22 6LlMBSoG0.net
>>731
女で小食なら３万がラインだね
855:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:00:40.18 TrDA56430.net
ってか今年野菜高くね
1500円くらいかな？と思ってレジ行くと
2500円とか言われる
856:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:00:42.32 C94zl7B10.net
>>797
確実に成人病のリスクが高まるから、天井知らず
857:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:00:43.50 POOPLBxw0.net
>>8
セブンのあかにし貝、かまぼこ燻製(刻みネギかけ)、チョコパイ、柿二個
858:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:00:45.46 3kyPiGp20.net
晩飯は出来る限り米炊くかパスタ茹でるかしてれば
そうそう食費が嵩む事も無いだろうよ
給料出たら好きなもん食えばいい
859:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:00:45.71 YEXFX1cn0.net
安いだろ 酒も毎日飲めないのかよ
860:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:00:45.90 Lmk1ju0J0.net
朝 食パン一枚で20円くらい
昼 会社の弁当300円
夜 白飯＋スーパーの半額コロッケ＋味噌汁で90円 後は休憩時間とか飲み物買って計500円弱か
ほぼ毎日これだけど体壊すんかな
861:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:00:46.91 TCJ/2RIK0.net
>>812
実家からお米や野菜が来なくてそれ？
すごい少食なの？
862:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:00:54.50 rhJ4XdMm0.net
人を贅沢とか無駄使い呼ばわりするやつって、
工夫して栄養も味もレベル高い食事を、節約して食費を少なくしているわけではなく
朝食抜き、昼 素うどん1杯、 夜納豆ごはん とかで ドヤ顔して
食費は2万以下キリッ！ なんだよね！
そりゃなるべく食わないようにしたら食費は少なくてすむだろうけど
そんな人生、刑務所レベルでつまらないわ。人間としての最低限の生活を下回ってるわ
863:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:01:00.21 XcQqAqM+0.net
2万円って光熱費と米代は除くってオチだろ
864:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:01:00.44 t5iD1Cay0.net
健康と金額関係ないだろ
865:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:01:03.70 rcdzf1Ip0.net
3万円以下にしたいなら毎日朝食か夕食を減らせば2万円になるわ
１日一食にすれば1万円にできる
866:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:01:07.05 BnmtWPmj0.net
自炊でもちょっといいモン食うとあっちゅう間に600円くれーかかんぜ
自分ですき焼きしたら絶対そんだけイク
867:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:01:10.72 qJt9Q6kF0.net
>>838
は？キャベツひとたま、白菜ひとたま食うのに何日かかるよ？
868:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:01:21.65 J1Q6uxyF0.net
サラリーマンやってる人は、年に何回か飲み会があるだろう。
１回の飲み会で、３０００～４０００円くらいかかるので、その費用を込みで考えると
３万では足りない。。
869:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:01:26.00 O+S6oVch0.net
自炊する人は調味料絞るんだぞ
全部作れるようにする必要なんてないからな
あとめんつゆ筆頭に変な味付いた調味料は軒並み使い物にならん
870:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:01:28.84 rErkacpJ0.net
>>37
それを作る所要時間と労務費と光熱費と水道費を言ってみろ
871:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:01:36.66 80SzFf2C0.net
>>733
飯だけでも炊いて、保温の弁当箱買えよ
結局どれもコレも面倒で、でも弁当ならあれもコレも食べたい、でも金も手間もかけたくないのが本音だろ？
872:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:01:42.24 264TUA7p0.net
>>845
だな。
３８０円だけど、定期券で８０円引き。
消費税入れても、定期券代入れても月３万は可能。
873:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:01:42.39 x6NjNCQy0.net
>>687
袋麺ってほんの10年ちょい前は5袋で198円とかだったのに、今は安くても298円。
袋麺買うメリットが無いわ。
874:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:01:43.52 zrMFSdv+0.net
スーパーで１０００円分食材買ったら３日は持つ。
米は別。
875:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:01:50.03 0LeQgdIt0.net
>>847
35
876:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:01:52.16 GOeWqxXw0.net
>>867
そんな程度では全然目標摂取量に足りません
877:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:01:53.55 Qss0hR840.net
>>828
1食分でも少ないくらいだろw
878:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:02:04.35 POOPLBxw0.net
>>851
秋田の味どうらく... 秋田味どうらく...
冷やご飯をつかえ...
879:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:02:04.82 GnGfSX8B0.net
成長期ならまだしも、大人なら二食で十分やっていける
880:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:02:05.26 VmoFhVOAO.net
>>860
刑務所入る方がいい食生活できるんじゃね
881:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:02:06.72 EmIDQi4u0.net
食わないけど、セミって
スゴク旨いらしいなｗ
882:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:02:14.62 5iNjwWI/0.net
>>836
分かる
うちのとこは役職でも上の方ばかり食堂利用してる結果に
気を使ってゆっくり食べれないし体に良くない
883:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:02:22.19 YEXFX1cn0.net
>>867
2日
884:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:02:27.98 taicKyco0.net
>>855
高いよね
でも野菜もたくさん食べたいから道の駅とか直売所とかにも行くようになった
885:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:02:32.94 8rKrNyPF0.net
>>735
我慢することって大事だよね。我慢することも生きる意味の内だよ。
886:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:02:33.59 YYvr1NLf0.net
朝安売り菓子パン２個150円
昼社食380円
夜カップラ100円
月18900円か やっす俺の食費
887:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:02:34.47 SObx8I4+0.net
一人暮らしなら2食でいいだろ
888:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:02:45.03 eq1DxZfi0.net
食費を抑えるために不摂生して、将来馬鹿みたいな医療費払うのが底辺の生活やろ。
889:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:02:49.36 wAjgm9vD0.net
>>860
朝にジャムか卵かハムか
加えたほうがよさそうだね
890:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:02:58.79 qJt9Q6kF0.net
>>862
朝食バナナミルク 昼自家製弁当、夜鍋で楽勝クリア
891:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:03:01.00 GOeWqxXw0.net
はっきり言って、月3万を切ると、どこかに無理をしている
要は、若いうちは大丈夫だけど、歳を取るとどこかに無理が出る
頭髪が薄くなったりとか
892:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:03:02.76 P3AU923Q0.net
3人で4～5万だわ、3食ほぼ自炊
夏場は家庭菜園で野菜代が少し浮くけど
一人だと自炊してもかえって割高になるから難しいね
893:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:03:03.18 SObx8I4+0.net
だいたい1日3回飯を食う必要があるのか
894:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:03:05.28 1xSE/A920.net
自炊派だが週２～３回スーパーで食材調達一回千円以内に収める
コメを買ったときは仕方なく二千円ぐらいになる、これで二万を超えることは絶対ない
895:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:03:17.35 x6NjNCQy0.net
>>836
俺も社員食堂嫌で使ってないわ。
コンビニで買った弁当を昼休みに空いてる会議室で一人で食ってるわ。
896:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:03:18.08 QubhEFLY0.net
>>855
今年水害がたくさんあったやろ、あの余波だよ
897:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:03:19.07 HyxPYB6y0.net
ミンチ肉とか鶏胸肉料理や安い魚料理を回転させていくと
安くつく。あと野菜は根菜類の活用かな。
898:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:03:22.44 kPFmOVzY0.net
>>860
死にそう
会社の弁当が定価の300円なのも地味にキツイ
899:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:03:23.84 VmoFhVOAO.net
>>885
奴隷根性を叩き込んで何がしたいのかな
900:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:03:25.63 YSuwGF+l0.net
自炊派ってファミチキ食べたくならないの？
901:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:03:26.85 6R1imt0E0.net
できることと､普通は違うから
3万じゃジャンク以外の外食は無理だから
902:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:03:28.36 7sS6SkqJO.net
(･∀･;)質素と充実のﾒﾘﾊﾘつけないと体がついてこない
903:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:03:33.38 4eqRhZF10.net
月 自炊 吉野家 自炊
火 コメダのモーニング 自炊 自炊
水 自炊 中華料理屋 自炊
木 自炊 Hotto Motto 自炊
金 ガストのモーニング 自炊 自炊
土 自炊 インドカレー屋 自炊
日 自炊 自炊 中華料理屋
まだ先の話だけど、隠居したらこんな感じで、月5万くらい見込んでる
904:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:03:46.47 oZ19de9+0.net
一人分作るのは時間も金もコスパ悪すぎてな
905:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:03:47.79 bnRC1Xjq0.net
>>870
蒸し物だから15分 酒蒸しでキャベツ敷くだろうし水使わんし
906:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:03:49.70 wrCA738p0.net
みんな随分贅沢だなぁ
ぼかぁ最貧ってのもあるけど三日にコンビニおにぎりひとつと河川敷の雑草いためだよ
これでなんとか17年目になるがいきれてる
907:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:00.10 5TiZQcvT0.net
朝 前の晩に買っていたラムーの弁当200円
昼 会社の弁当300円
晩 ラムーの弁当200円
あと間食で100円のパンを２つと100円のタコ焼き
と2リットルのお茶100円
1日1000円
これを半年以上続けているわ。
908:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:00.87 B84DaoFM0.net
豆苗の話が出てたけど
あれ育てるときに水に液体肥料かなんかまぜたら
成長早くなったりするのかな？
909:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:01.18 P2xlwatr0.net
>>866
すき焼きは毎日食わなくね？
910:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:06.25 hzWL0LMH0.net
うちの地区、障害公費で、栄養状態よくないと言えばエンシュアでて、実質食費ただになるぞ。
入院しても食べません、エンシュアとかラコールにしてくださいといえば入院の自費食事代もゼロになる
911:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:10.98 1dVs3lvP0.net
なんで１０００円を３で割るんだよ？
朝食・昼食・夕食なんて、１：１．５：２ くらいの重みだろ？
912:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:15.73 kPFmOVzY0.net
>>900
おにぎり握っとけば立派な昼飯じゃん
913:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:15.91 Qv1Z9zdxO.net
学生の頃は、実家から米だ野菜だ魚介類だとやたら送られてきてたから余裕だった
社会人になってからも同様
東京都心部住まい、はじめの頃手取17万だった
余裕は無いけど生活できてた
ただ、毎朝朝食食作ったり弁当作ったりってのは無理
夜も外食や付き合いが増える
給料日前に困るまでには至らなかったけど
家族ができたら、また別の話
914:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:16.16 UKl6Xdt+0.net
>>8
手作り餃子だった。(豚ひき肉、キャベツ、ニラ、人参の葉、生姜、ニンニク、オイスターソース、醤油、ゴマ油)
酢醤油にラー油を入れて食べた。
赤ワイン(400円くらいだけどチリの美味しいやつ)があったから呑んだ。
915:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:16.90 Qss0hR840.net
たまには凝った料理作るかと思ってクックパッド見ると必ずみりんとか料理酒とか家に無いもの出されるから挫折する
916:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:21.55 nQ2pMEUi0.net
大病は本当に苦しいよ
お金の面でも精神的な面でも
917:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:27.35 264TUA7p0.net
吉野家定期券。
一か月で、
定期券３００円。
牛丼３００円＊３＊３０
税率８％で29484円。
消費税１０％になったら、１食くらい我慢しないと３万超えそう。
918:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:29.64 SObx8I4+0.net
飯食う時間って無駄だよね
919:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:29.88 w+mIQuST0.net
>>1
毎日自炊で安い買い物をする時間がある人ならば、栄養を考えても三万円は少し高い印象
忙しくて買い物にじっくり時間を使えず、外食も適宜にしていれば、三万円は安いほうじゃないかな
920:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:34.41 4bErHIsV0.net
小麦と水を混ぜて電子レンジでチン
味噌とかソースを塗って食べてた
921:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:34.88 mVZHwY+G0.net
>>1
3万なんて無理でしょ。3人家族でどうやっても食費に7万かかるわ。米代含んで。
922:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:35.73 wRt2dGXC0.net
>>887
いや、うちは子供もいるけど、子供三食、嫁二食、俺一食だよ。
夜にまとめ食いすりゃーいいんだよ。
朝はその分寝たいし、昼は忙しい。
食事なんて、時間の無駄。
923:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:35.97 U1T9IvRx0.net
>>891
遺伝･･
924:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:36.42 Zx+Uj6p40.net
毎日同じものを食うわけじゃないから一例だけど
朝 オーマイパスタ700グラム198円を200グラム茹でて1人前くらい食べて残りを弁当箱に入れて会社に持って行く。
昼 朝茹でた内の一人前とコンビニの大盛りサラダ税込み417円
夜 素麺200グラム 65円
これだとパスタが60円 ソースが198円 サラダ417円 そうめんが65円だから
単純計算で740円だからめんつゆ入れても恐らく1000円以内は達成できる。
でもこれだけだとちょっと虚しいからコンビニコーヒーとかお酒とか飲むし
たまに贅沢してて月４，５万くらい使ってるかな。
925:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:44.93 kPFmOVzY0.net
>>906
コンビニおにぎりとか甘えんなよ
自分で炊けや
926:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:52.70 5ckdyzsG0.net
>>906
コンビニおにぎり買うなら袋うどん買ったほうがよくね？
927:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:04:53.54 Z+tnKc940.net
>>800
非正規とか賃金横ばいで物価上昇、年金福祉はカットの嵐
そりゃ1日800円以下の絶対層が人口の半分
労働人口の13％（単身の女性の貧困率は高止まり）
母子家庭の貧困率は先進国でおそらく1位を争う
こんな感じだからな
野党も低所得者対策法案の審議の日には18連休してたしww
上がる望みは特定の層にしか無い
近所の良く行くスーパーの募集も一時期時給1000円超えてたけどさー
最近見たら又下がってたから、大企業の正規雇用と働き盛りの健康男子以外が
所得を上げるのは実質たぶんほぼ超多重過重労働しか無いので
そこまで過労で倒れるぐらいなら自炊して節約した方がマシって感じなるんでろ
928:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:05.00 qJt9Q6kF0.net
>>855
算数能力の問題だろ
929:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:09.62 GQEvGz+C0.net
ジタミで死ぬ？
ジタミを殺す?
930:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:10.97 +5zFCHbf0.net
自炊の場合、水道光熱費、調味料、後片付けの洗剤
地域によってはゴミ出しは有料だから全ての経費を合計して単価を出すと
弁当買った方が安いと思う
931:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:13.16 yt6W/AYe0.net
今こそ民進党に政権交代すべき！
民進党の支持母体である日本教職員組合が力を取り戻し、公務員の給与を倍増させなければならない！！
932:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:17.37 B47Gnsy80.net
外食ばっかだと太るよ
昔、適正体重から15キロくらい太ったよ
不健康だし金もかかる
933:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:31.22 gB7ufQ1L0.net
俺は月7万ぐらい使ってるわ
昼夜を外ですませることが多いせいか、
酒を飲まないのに何故かそうなってる
加えて煙草3万、犬関連3万
コーヒーのカセットも2万超えてるな
934:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:34.18 qJt9Q6kF0.net
>>925
だよ
935:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:38.22 Hv/Ts46W0.net
栄養が少ないイメージがあったけど
もやし避けてたけどもやし買おうかな
栄養あるのかな
同じものばかり食べがちでダメだわ私は
袋ラーメンにするんだ時々ラクをすれば自炊も楽しい
もやしたっぷりに茹で卵とかハムとか出来れば緑の野菜も入れて
936:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:40.33 kPFmOVzY0.net
>>914
俺も週末皮から作ったわ
白菜と豚挽だけの質素種だったけど
937:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:41.45 U1T9IvRx0.net
>>915
無くてもいいよ
かわりに砂糖すこしと水いれとけ
938:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:44.14 POOPLBxw0.net
>>900
なるよー
カラアゲくんとかね、
ほうれん草茹でたのと一緒に食べると深みが出る笑
939:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:48.05 SkVAXybe0.net
一人暮らしで買った食材やレシートを全部晒してるブログとか読むの好きだけど
栄養士がやってるわけじゃないから栄養がら足りてるかは分からないな
皆節約に走って特売や見切りに手を出すから自分じゃ参考にして再現しづらいし
調味料や冷凍したものみたいに月をまたいで使うものがあるから難しい
940:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:52.64 oDsKOi+i0.net
１日1000円なんて郊外のディオとか激安スーパー回りしなきゃとても無理
941:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:54.13 4H8d9VWM0.net
今晩は太刀魚の干物、ミートソースパスタ
キャベツの千切り、ササミ塩焼き、出来合いのカボチャコロッケ
だった…その上リンゴと柿まで食べてしまった
明日の朝は煮豆と親子丼とワカメの味噌汁と白菜の浅漬け作ろうかな…
942:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:54.44 SObx8I4+0.net
>>922
俺と全く同じ考えだ
ただ昼は牛乳1本飲むけど
943:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:59.18 FiL9suL20.net
>>920
フライパンで焼いて食ったことならあるわ適当にマーガリンやケチャップつけてもくもくと食う
944:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:59.75 6EgO8kQ70.net
頑張れば2万に節約できるけど
3万にすると＋1万分時間が節約できる程度で、食ってる物の質はあまりかわらない
5万にしても外食増えるだけ
独り暮らしなんてそんなもん
豊かな食生活したきゃ二人以上で生活するのが一番いい
945:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:05:59.95 nBCk6LII0.net
日本はフルーツが異常に高い
出来ればフルーツもたくさん食べるべき
946:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:00.32 PmiyPjhn0.net
>>8
鍋
赤から鍋スープ、白菜、ねぎ、しいたけ、にんじん、豚肉、うどん
ねぎとうどんは買い足したけどあとは買い置き
ちなみに明日の朝も昼も(保温ポットにいれて弁当にする)残れば夜もコレ
鍋すると一度に色々摂れるし3～4食食べられるからいいわ
20時とかに帰宅できれば残業後でも切って煮るだけだし作る気力わく
947:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:01.04 dbq6odK80.net
>>869
出来合いの粉末出汁は確かに変な味するからたまにしか使わないな
だいたい出汁とるし、干し椎茸の出汁が個人的に最高だわ
948:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:03.50 PEIJCuwP0.net
コンビニお握りはコスパが悪すぎ
949:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:14.21 qJt9Q6kF0.net
>>926
二玉＋ネギだな
950:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:15.89 VhXhrit20.net
都会の餌場産業
からしたら
自炊に男がめざめると困る
951:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:16.99 j92MTdV70.net
勤め人は昼めし次第で食費がらっと変わる
これはしょうがない
952:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:22.20 jx2530yw0.net
40台独身男
家賃145000 電気ガス水道携帯スカパー等で50000
生活費200000
残りは貯金
今月はiPad pro 12.9買ったから10万ぐらいしか貯金できんわ
953:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:26.20 x6NjNCQy0.net
自炊するなら３万でおさまるでしょうね。
でも鶏肉やキャベツもやし中心の安い食材しか買えないね。
自炊でもそれなりの食材だと５万以上かかるでしょ。
954:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:26.69 3cIasAk80.net
自炊しなかったらギリギリでしょう
955:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:28.52 kPFmOVzY0.net
>>935
ないけど自炊不慣れだと繊維質不足するからつなぎにはなる
ちゃんとビタミンは他で取れよ
956:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:30.32 4ou1ofCr0.net
朝パンとしても、トースト食うとしても
ヤマザキの１斤200円
+3連スライスハム300円
+卵6つ100円
合わせて600円。これを三日で消費した場合１日朝食で200円
これにサラダとかバターとかつけたらよゆーで400円するんだが。
朝パンなら安いと言う人、霞食ってる？
957:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:35.68 yt6W/AYe0.net
今こそ民進党に政権交代すべき！
民進党の支持母体である日本教職員組合が力を取り戻し、公務員の給与を倍増させなければならない！！
次の参議院で勝利し、まずはねじれ状態を作り出す。公務員の給与を上げる法案は通し、民間の給与を上げる法案は落とす！
958:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:40.20 Z+tnKc940.net
>>930
三食コンビニ弁当食ってた友達が
塩分過剰で腎臓悪くなって急性腎炎で入院したぞww
959:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:40.41 z6qla3kz0.net
>>915
麻婆豆腐とかも簡単だし材料費も凄く安いが、たまに作るんじゃレトルトの方が安上がり。
960:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:40.72 p+9DvbMx0.net
俺は、まあ一日１５００円程度必要かなあ
昼は朝飯の残り物と冷凍食品を使った弁当
夜は、ステーキ肉とか喰うし、
瀬戸内海沿岸だから地元の小魚、イカタコ、カニが美味いし
961:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:41.70 oHPctLnd0.net
>>811
ξ´･ω･｀ξ なんとなく買ってみたハチ食品の明太クリームパスタ
(税別75円)が、何時の間にやら美味しくなっててビックリしたわん。
以前は生臭いわ水っぽいわでゲロマズだったのに、今じゃ塩味調整は
加工塩を足すだけで問題無しで味が良く、ソースはパスタにもよくからむっ。
962:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:42.02 UKl6Xdt+0.net
>>914
餃子の中身、椎茸とソ創味シャンタンも追加で。
963:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:43.51 3YSpY17V0.net
>>8
3割引弁当
964:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:44.81 BnmtWPmj0.net
格安の部類のクリームシチューとかでも自炊では結構する
鶏肉100円シチューの元50円ニンジンタマネギシメジ180円牛乳20円くらいか
米も水道ガスも入れたら400円弱
965:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:49.36 D3bt1uC30.net
朝ごはんにメイバランス2本飲んでプロテイン飲んでるから
余裕で400円超えるわｗｗｗ
966:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:49.37 8gwJIPCb0.net
>>875
もっと食べなよ
35なら赤青黄でちゃんと教わったでしょ
バランス良く必要量を
967:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:50.39 zdIBBl2S0.net
>>926
調理したり後片付けしたりする手間を金に換算したら
おにぎりの方が安いな。
時間を使って動く手間は損失として計上しないと比較できない。
968:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:52.73 2kFkZ2Mi0.net
>>838
そんなもん、こんにゃく食ってりゃ十分とれる
969:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:53.27 407FIxFw0.net
週末は飲みに行きたいから毎日の食費は抑えてるなぁ
週末も節約生活で飲みにも行かない生活を送ってて何も感じないのはある意味幸せだと思う
970:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:06:58.97 n2BcaFhd0.net
年間１０万まで
炊き出し利用すればさらに余裕
971:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:05.41 DTAF6sDV0.net
一人暮らしでも全自動乾燥洗濯機は必須アイテム
972:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:17.25 U1T9IvRx0.net
>>945
甘いから糖尿病まっしぐらよ
973:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:22.51 P3AU923Q0.net
>>735
生物は生きるために食べるんだよ、食事は目的ではなく手段
食べるために生きるなんて、なんてつまらない人生なのか
食事制限の必要な病気になったら絶望しそう
974:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:27.74 6W/ZL3EF0.net
>>917
俺、昨日の午後は松屋で並牛丼とサラダにしたわ。
70円引きクーポンでm味噌汁付きの380円w 明後日の午後までだが。
URLﾘﾝｸ(www.matsuyafoods.co.jp)
975:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:30.46 P81xvy3J0.net
>>939
栄養士の人が計算して作ったメニューの写真見てるとなんとなく分かってくる
976:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:31.17 FLL9QG+g0.net
孤独な時点で負け組なんだから食い物くらい良いもの食えよw
977:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:32.12 rbd0pgxK0.net
こういうのは口だけのカスがそれっぽい事言うから話が拗れるんだよ
978:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:35.27 mU9JtIMO0.net
>>8
350円の吉野家の豚丼
979:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:39.90 Qv1Z9zdxO.net
>>908
やってみたけど変わらないかんじだった
放置してたら花が咲いて豆ができた事がある
豆は固くてクソ不味い
980:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:42.33 HJ8kKEhc0.net
一人暮らしの食費は、料理好き、節約家、工夫できる人であれば ２，３万円で余裕でやっていける
低所得でも貯金を貯めたいのなら、これくらいは最低でもやりこなさいとね。
981:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:51.94 qJt9Q6kF0.net
金ないのにコンビニ行く奴はあほだよ
八百屋、豆腐、米だ
982:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:54.21 rYb3bn0A0.net
>>744
赤いきつねと緑のたぬき派
あとシーフードカップヌードル
983:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:55.58 5ckdyzsG0.net
>>908
そんなに違いは無いらしいよ
1週間すればどっちも収穫できる
984:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:07:59.06 VmoFhVOAO.net
北朝鮮を超えた！
985:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:00.28 2auIWERT0.net
食事付きの仕事に就く
986:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:03.63 +g4rjSzZ0.net
>>1
エンゲル係数とか言ってるやつはもう時代遅れだよな
おいしいものを食べてこその人生です
987:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:05.19 GOeWqxXw0.net
>>968
絶対的に量が足りない
988:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:07.54 wRt2dGXC0.net
>>942
だよなぁ。
喫茶店にはよく入るけど、結局コーヒーしか飲まんし。
989:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:12.69 kPFmOVzY0.net
>>981
コンビニ習慣にすると本当貧乏になる
990:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:15.17 ehUJelvsO.net
>>800
食い物に大金使う考えがあまりないかも
自分の周りの金持ちは結構偏食多い
991:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:16.31 Z+tnKc940.net
>>956
朝は大きめバナナ1本と、おにぎり1個だけど何か？
992:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:17.81 nBCk6LII0.net
自炊は安いだけじゃなくて
趣味にもなるんよ
自分の食べたいものを
好きなだけ好きな味付けで喰えるんよ
993:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:20.07 jbV7DXJZ0.net
>>245
ｻﾞﾏｰ
994:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:22.44 4eqRhZF10.net
食事を趣味娯楽の一部と考えるか、仕方なく掛かるコストと考えるかで
掛け方が変わるわな。
995:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:24.38 BcP5qp7Z0.net
自炊も込みで6万ぐらい使ってるわ。もちろん一人で。
996:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:32.00 3YSpY17V0.net
老後は低塩分の宅配弁当が理想
今は高くて無理
997:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:35.57 NVav72aU0.net
醤油・料理酒・みりんさえあれば和食には困らんし
合わせ味噌（安価）・赤味噌・豆板醤で味噌汁も中華もいける
あとは砂糖塩あれば十分
998:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:35.80 yt6W/AYe0.net
今こそ民進党に政権交代すべき！
民進党の支持母体である日本教職員組合が力を取り戻し、公務員の給与を倍増させなければならない！！
次の参議院で勝利し、まずはねじれ状態を作り出す。公務員の給与を上げる法案は通し、民間の給与を上げる法案は落とす！
999:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:38.63 kPFmOVzY0.net
>>956
マジキチ
相撲部屋でも行ってろ
1000:名無しさん＠１周年
18/11/11 22:08:41.46 LTnhk2800.net
うちの猫ちゃんだって月1万ぐらいかかるわよ？
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