【話題】一人暮らしの食費1か月3万円って高い?「2万で済む」「健康に生きたいなら最低ライン」★2at NEWSPLUS
【話題】一人暮らしの食費1か月3万円って高い?「2万で済む」「健康に生きたいなら最低ライン」★2 - 暇つぶし2ch350:名無しさん@1周年
18/11/11 21:25:05.77 OP43SSLs0.net
少し視点を変えると注目すべきは必至で働いても食費を切り詰めないといけない
奴隷になり下がっている人が多い事だ

351:名無しさん@1周年
18/11/11 21:25:05.96 QubhEFLY0.net
>>268
昔同棲してた頃、一時無職で相手だけの給料の時はやりくり考えて食材無駄にしないようにして一日700円前後でやってた。食卓まずしくはなんなかった意外と

352:名無しさん@1周年
18/11/11 21:25:07.73 OQvvC4lb0.net
>>326
大学時代コーラとポテチで空腹を満たしてた友人いたわw

353:名無しさん@1周年
18/11/11 21:25:16.51 aZ6rMlqN0.net
俺は一人暮らしで自炊は5割。
月の食費50000円。そのうち会社の社食で10000円。スナック菓子に3000円含む。
しっかり食べているので、メタボ気味。

354:名無しさん@1周年
18/11/11 21:25:23.24 KYsTriqZ0.net
白菜・鶏・人参・ショウガで鍋ばっか食ってる
去年より白菜が安い

355:名無しさん@1周年
18/11/11 21:25:23.98 /5aDXND50.net
自炊でいくらって言ってる人は、自炊にかけた労力を金に換算して考えた方がいいと思うよ

356:名無しさん@1周年
18/11/11 21:25:24.35 U1T9IvRx0.net
>>301
高い
あと量少ない
自炊になれると自炊の方が安くなるよ
まあ品目数は負けるけど

357:名無しさん@1周年
18/11/11 21:25:25.54 2w0xVq210.net
日本は最古の国と言う人がいるが天皇家は日本を統治していたと言えるのか ・
スレリンク(news4vip板)


358:名無しさん@1周年
18/11/11 21:25:28.34 2kFkZ2Mi0.net
>>262
実はアルミが少量溶け込んでいる

359:名無しさん@1周年
18/11/11 21:25:34.94 aUQ5KqG70.net
近所で毎週一日だけ限定卵Lサイズ10個100円でセールやってるけど100人ぐらい並ぶよ

360:名無しさん@1周年
18/11/11 21:25:35.97 H9hJR5U40.net
3食自炊としても肉魚野菜など毎日十分な栄養を摂るなら3万じゃ無理じゃね
何かを削って結局3万円に収めようとした結果が単に3万円になるだけだろう

361:名無しさん@1周年
18/11/11 21:25:41.49 pzNG3C7X0.net
安く済ませようとすると一時的にはできるけど栄養足りなかったりであとで反動来て余計に身体に負担かかると思う

362:名無しさん@1周年
18/11/11 21:25:44.30 iK8TJEaz0.net
>>348
最後の3行が無理があるよ。笑

363:名無しさん@1周年
18/11/11 21:25:46.94 ozNJD4OI0.net
パスタ300グラムで1週間?

364:名無しさん@1周年
18/11/11 21:25:47.90 sABHRpjO0.net
>>326
キャベツと牛乳の方が安くて健康的やで

365:名無しさん@1周年
18/11/11 21:25:50.31 VAzo9tWq0.net
これ一人暮らしのときマジでどうなんだって悩んだわ
単に食費だけを比べればいいってもんじゃないからね
自炊したら洗い物がでる水道代洗剤代ガス代がかかる
ご飯炊いたら電気代冷蔵庫にモノが増えても電気代

366:名無しさん@1周年
18/11/11 21:25:54.35 Z+tnKc940.net
>>294
厚生年金とか非正規の女性の年間所得が平均で144万以下
女性の全体ではこの割合が非常に高い
男性の非正規は224万が年所得平均
つまり男性より女性は皿に80万円も働いていても低所得で
どんなに頑張ってもこの男女差が縮まらない
日本は老人と女性の独身が人口比で多いんだから平均が3万切るのは
努力しても上がらない層がほぼ半数の性別の7割を超えているから当たり前
もっと稼げと言っても性別でシャットアウトされているのだから無理
よっておじさん感覚ではどうにもならないのだ

367:名無しさん@1周年
18/11/11 21:25:58.24 UdO2CArq0.net
三万で公務員も生活をしてもらえば削減できる

368:名無しさん@1周年
18/11/11 21:26:17.01 XJLFyPXu0.net
>>4
アホやな。
納税しなければ
もっと安くなる。

369:名無しさん@1周年
18/11/11 21:26:25.02 BJdb3L2n0.net
自炊は食費を浮かせるためでなく旨いもん食いたいからやるんだよ!

370:名無しさん@1周年
18/11/11 21:26:25.37 F+bAWYCF0.net
>>260
俺はそれを焼肉のたれで炒めて2日分もつな
味噌汁や豆腐つけても1食250円くらい

371:名無しさん@1周年
18/11/11 21:26:33.42 d8T+FyKA0.net
無職で、ほとんど自炊の田舎暮らしだけど十万超えてる。

372:名無しさん@1周年
18/11/11 21:26:36.66 FkcKUyj80.net
月6万だな飲み代入れたら15万だな

373:名無しさん@1周年
18/11/11 21:26:37.38 ozNJD4OI0.net
>>346
ほんまそれ
1人も2人も大して変わらんと思う

374:名無しさん@1周年
18/11/11 21:26:41.80 zRPyPsOF0.net
朝食:おにぎり1個
昼飯:弁当1個、カップ麺1個、アイス1個
夕飯:ごはん2杯、おかず3品、味噌汁1杯
夜食:菓子パン1個
1日食費1000円なんて無理

375:名無しさん@1周年
18/11/11 21:26:51.26 9bRLDBBM0.net
>>370
貧乏人乙
もう死ね

376:名無しさん@1周年
18/11/11 21:26:54.45 T3RSWL6t0.net
>>301
あれ廃棄スレ品が生まれ変わってるの見ちゃったんで自分はちょっと

377:名無しさん@1周年
18/11/11 21:26:57.38 /MUrQGCx0.net
野菜くらい自分で育ててもいいんだぞ。プランターでもできる。

378:名無しさん@1周年
18/11/11 21:27:02.29 rYb3bn0A0.net
もう長いこと自炊してる
久しぶりにコンビニ弁当食べたら口に合わなかった
スーパーや弁当屋の弁当なら大丈夫なのに
何故かコンビニ弁当だけが食べられなくなってた

379:名無しさん@1周年
18/11/11 21:27:07.59 pQLeJVIi0.net
二人で30000円ちょい超えくらいお菓子買わなければもっと安くすむ
お昼はおにぎらず一個と水筒とバナナor蒟蒻ゼリー持参です

380:名無しさん@1周年
18/11/11 21:27:12.65 XmRzlZ+b0.net
寿司と刺し身大好きだから金が掛かってしょうがない

381:名無しさん@1周年
18/11/11 21:27:13.12 dphmrlet0.net
>>337
それが普通だと思うしそれでいいと思う
月三万円とか言ってるのは貧乏自慢だと思うわ

382:名無しさん@1周年
18/11/11 21:27:13.61 iK8TJEaz0.net
>>370
羨ましい。

383:名無しさん@1周年
18/11/11 21:27:21.33 geOT2TUU0.net
朝20円
昼100円
夜800円
これで3万でおさまる

384:名無しさん@1周年
18/11/11 21:27:26.31 kaHDC68/0.net
>>246
日本の政治家でアメカスに戦い挑んだのなんか近年では鳩山くらいしか浮かばないけど

385:名無しさん@1周年
18/11/11 21:27:27.24 5fCaG+YC0.net
いちいち食費の計算なんてしてないからわからん

386:名無しさん@1周年
18/11/11 21:27:31.40 XZPIxuYA0.net
>>361
空腹が満たされれば栄養とか関係無いから

387:名無しさん@1周年
18/11/11 21:27:37.06 EmIDQi4u0.net
あっちのスーパーの方が20円安いからと
ワザワザチャリに乗って
違うスーパーまでいく主婦とかいるけど
バカだと思うね

388:名無しさん@1周年
18/11/11 21:27:38.49 taicKyco0.net
>>291
賢いね
うちもお弁当のおかずをまとめて作って小分け冷凍したり前日のおかずを取り分けたりしてる
共働きでフルタイムで働いてるけど基本的にお惣菜は割高だから買わないで毎日作ってる
働きながらの自炊は慣れるまでしんどいけど慣れてしまえば苦にはならないよね

389:名無しさん@1周年
18/11/11 21:27:40.35 6W/ZL3EF0.net
>>358
全ての物質は、毒になるか薬になるかも含めて、その摂取量による。
千年後に必ず死ぬ摂取量には意味がない。

390:名無しさん@1周年
18/11/11 21:27:46.66 qSOOtM9u0.net
>>364
キャベツなんて栄養ないじゃない
昔デブの時シリアル好きで食ってたら牛乳で腹壊す体質になってしまったw

391:名無しさん@1周年
18/11/11 21:27:51.70 cqevhjPD0.net
昼は社食で安くすむけど
夜は1000円くらいはかかる

392:名無しさん@1周年
18/11/11 21:27:56.08 8yaMNXPQ0.net
なんでもかんでも内容量減って値上がりで企業は過去最高益で人手不足ガー
なんすかこの国

393:名無しさん@1周年
18/11/11 21:27:57.23 BgpKlZ5w0.net
肉体の頑健さなんて持って生まれたものと幅だから食事による影響なんて微々たるもの

394:名無しさん@1周年
18/11/11 21:27:59.62 rtM7wGwE0.net
学生時代はそんなもんだったわ
社会人でも安い社食あるなら可能じゃない?

395:名無しさん@1周年
18/11/11 21:28:01.95 lhyl11jk0.net
自民党が日本人を貧乏にした結果、日本人の食費も中国並みに・・・
それどころか給与水準では中国の都市部にも抜かれてるぞ

396:名無しさん@1周年
18/11/11 21:28:12.99 IcFCfN7z0.net
俺も一人鍋が多いけど白菜切って洗うのがメンドイ
パックの白菜や鍋用野菜パックより普通の白菜の方が全然甘みが多いことに気が付いたんだが、やっぱメンドイんだよな

397:名無しさん@1周年
18/11/11 21:28:16.27 nKabfuOR0.net
月3万円を間に受けて病気になった事ある
米よりもパスタが安いとか野菜はカロリー低い割に高いからコスパ悪いとか
考え始めたら危険信号だな

398:名無しさん@1周年
18/11/11 21:28:17.20 LJCu0QnD0.net
知りあいの中国人研修生は月の食費が一万って言ってたな。
米が食いたいけど、高いから饅頭(小麦のかたまり、餡は当然入ってない)を食ってると
言ってた。日本に来てから、饅頭の作り方が上手くなったと言ってた。

399:名無しさん@1周年
18/11/11 21:28:20.18 BcyCHigP0.net
俺も学生時代は月15万の仕送りで生活してたけど3万位は残ってたよ
まさか学生以下の生活で暮らしてる人はいないよね?

400:名無しさん@1周年
18/11/11 21:28:21.26 J1suHa5t0.net
ちゃんこ鍋なんか、意外と安上がりですよ。
そして翌朝の雑炊がたまらない。
栄養バランスも特筆ものですしね。

401:名無しさん@1周年
18/11/11 21:28:22.40 8ccApWws0.net
毎日外食だと1日2千円以上はかかるから月に6万円~8万円は食費になってるはずなんだが?
3万円とはずいぶん安いな。

402:名無しさん@1周年
18/11/11 21:28:30.17 U3/RsnCX0.net
>>315
俺もだ
余裕がないよ

403:名無しさん@1周年
18/11/11 21:28:31.87 aUQ5KqG70.net
>>387
一年間続けると結構節約になるからな

404:名無しさん@1周年
18/11/11 21:28:32.91 wZjkCQFe0.net
働いてる人間で3万は妥当
むしろちょっと安いくらいか
3万安い派は働いたことないとしか思えない

405:名無しさん@1周年
18/11/11 21:28:33.87 hFMQml3T0.net
乾麺のそば、うどんが無敵だぞ
鶏南蛮そば、おろしそば、ざるそば、かけそば、たぬき、きつね、肉、月見、とろろ、鶏せいろ、
卵とじ、肉かす、みょうが、すりごま、わかめ、鍋焼き、釜玉、おろし醤油
どんとこいヽ(´ー`)ノ

406:名無しさん@1周年
18/11/11 21:28:36.21 T3RSWL6t0.net
むしろ年とってきて燃費が良くなってきちゃって
3食っていらなくね?ってなってる

407:名無しさん@1周年
18/11/11 21:28:38.55 GJvVlTvg0.net
>>295
正確には
「トンカツをいつでも食べられる人間になりなさい。それが偉すぎず、貧乏すぎでもない、ちょうどいい人間だ」
だが、そんな生活は夢のまた夢だな

408:名無しさん@1周年
18/11/11 21:28:38.73 Z+tnKc940.net
>>377
プランター栽培は土代がかかるから元取れないよ
取れるのはシシトウぐらい
田舎の畑とは訳が違う

409:名無しさん@1周年
18/11/11 21:28:48.63 jCT+UqN90.net
一食、平均1000円はいってしまうし
飲み物や調味料や特別な食事を考えると
一日平均4000で抑えるのはかなりすごい事

410:名無しさん@1周年
18/11/11 21:28:58.04 nBCk6LII0.net
キャベツに卵にもやし
世の中には安くて美味しくて
栄養あるものがたくさんある

411:名無しさん@1周年
18/11/11 21:29:01.00 noTqNy1+0.net
料理が下手くそな奴って、料理が終わった時、洗いモノがシンクに溢れるだろ。
だから、やる気が無くなるんだろうけど。
上手い人は料理が終わった時、洗いモノは無い。
キッチンが片付いてる。
この違い。

412:名無しさん@1周年
18/11/11 21:29:03.27 SGY9u55c0.net
安く済ませるなら何気にスーパーの刺し身だよな、手間もかからないしゴミも出にくい

413:名無しさん@1周年
18/11/11 21:29:07.31 aSvfByZt0.net
>>182
食事は4kg700円のパスタを100g茹でて味塩掛けて食ってるとか。
働き出して金ができたら味塩から醤油にグレードアップするらしいwww
趣味とかは何もなく寝転びながら携帯のTV見てるとか。
こいつは仕事も楽な仕事しかしない。職場抜けだして1時間とか2時間くらい
戻って来ないこともしょっちゅう。

414:名無しさん@1周年
18/11/11 21:29:11.09 qSOOtM9u0.net
>>352
今ちょうどポテチとコーラ食ってる
トップバリュベストプライスで大袋160g入って158円でスゲーコスパ良い
塩気効いててカルビーは買わなくなった

415:名無しさん@1周年
18/11/11 21:29:11.37 V+7qpQTs0.net
>>8
米2合
イナバのタイカレー1缶
卵2個
おなかいっぱいでもうたべられないよー

416:名無しさん@1周年
18/11/11 21:29:24.69 2kFkZ2Mi0.net
>>299
学生時代は60円で2週間つないだことがあるぞ
さすがに今はムリだ

417:名無しさん@1周年
18/11/11 21:29:33.53 g/j3HzS90.net
家族いるなら自炊しても最低6万はかかる
独身でも4~5万くらい使わないまともな食事はできない
3万とか毎食カップラーメンかよw

418:名無しさん@1周年
18/11/11 21:29:37.61 gsl68r/H0.net
>>352
カロリーだけは、バッチリだね!って
昔、友人に言ってた

419:名無しさん@1周年
18/11/11 21:29:39.31 qSOOtM9u0.net
>>8
ポテチとコーラ

420:名無しさん@1周年
18/11/11 21:29:40.41 Bp65iASl0.net
>>406
年寄りの健康なんて誰も心配してない
早くしね

421:名無しさん@1周年
18/11/11 21:29:48.32 ONwLdius0.net
>>1
近くに安いスーパーありゃね。出来るかも知らんが。

422:名無しさん@1周年
18/11/11 21:29:50.02 /CLW+wZZ0.net
マイタケの天ぷらは最高に美味いよ
自分で採って油で揚げたらカネもかからない
本当に美味いものはカネでは手に入らないのさ

423:名無しさん@1周年
18/11/11 21:29:57.88 QubhEFLY0.net
>>399
あんた15万も仕送りできる親ってすごいな

424:名無しさん@1周年
18/11/11 21:30:01.85 JKAmcZwP0.net
食事ごときに手間をかけるのは不幸だが
食事ごときに金をかけるのはもっと不幸だ。
安くする工夫ができないのなら一人身で自炊する意味はない。

425:名無しさん@1周年
18/11/11 21:30:10.83 N7JGNTX30.net
俺は3万くらいだな
週末につれと止むを得ず外食するから、プラス3万くらいかかってるが
外食したら買い置きの食材捨ててるし、付き合いなければ3万でお釣りくる
外食すると、自分の料理よりレベル低いうえ、だいたい材料の3倍から5倍くらい払うから、ほんと腹がたつ

426:名無しさん@1周年
18/11/11 21:30:13.04 hanCVOC90.net
冷奴とビタミン剤だけで生きてた頃もあったなあ、タバコのほうがお金かかってた

427:名無しさん@1周年
18/11/11 21:30:29.53 VhXhrit20.net
知能ひくいやつは無駄に食費つかう
そして企業はそういうやつらがターゲット

428:名無しさん@1周年
18/11/11 21:30:33.65 YmQt1Lb10.net
人間も所詮は生き物だから、一番大事なのは
食とセクスだよ。
ともに、余計に食い過ぎて
身を滅ぼす奴は多いけどね。

429:名無しさん@1周年
18/11/11 21:30:34.19 H9hJR5U40.net
>>385
家計簿つけたらいいなじゃね
とにかく口に入るものを買ったら食費とする
これだけでもどれくらい使っているかはわかるよ
おれは27年家計簿つけてるよ

430:名無しさん@1周年
18/11/11 21:30:34.21 BcyCHigP0.net
食費が月3万でも行けるかもしれんけど、朝飯抜きの松屋吉野家すき家の大盛りじゃメタボになりそう

431:名無しさん@1周年
18/11/11 21:30:34.31 FiL9suL20.net
朝とかちょっと食うだけだし晩飯もそんなに要らんよね

432:名無しさん@1周年
18/11/11 21:30:34.58 gHXH3T2y0.net
>>374
食い過ぎだろデブ

433:名無しさん@1周年
18/11/11 21:30:38.92 x6NjNCQy0.net
俺は
平日 
朝飯0円 昼食600円 夕食700円 飲み物500円
休日
朝飯0円 昼食800円 夕食800円 飲み物200円
食費月54000円くらいかなぁ。
自炊は全くしてなくてコンビニやスーパーの弁当か外食

434:名無しさん@1周年
18/11/11 21:30:48.21 qhnHqb9m0.net
>>411
料理は鍋から直接食うわけだな
洗うのは鍋だけで住むし

435:名無しさん@1周年
18/11/11 21:30:48.45 Ap3p56GN0.net
うちの近所に今時日曜日が定休日のスーパーがある
土曜日夕方は採算度外視の投げ売り
昨日はサンマの開きが50円w10匹買ったった
一夜干しにして冷凍保存
立派な鯛荒が100円。おいしゅうございました
しっかりエージング済みの国産牛ステーキ、半額で千円
明日食う

436:名無しさん@1周年
18/11/11 21:30:56.11 6W/ZL3EF0.net
>>406
それどころか、行きつけの王将はランチが麺+丼で丼は大盛り同額なんだが
「大盛りにしますか?」と訊かれて「いえ・・・並でお願いします」って注文するとき、敗北感を感じるw

437:名無しさん@1周年
18/11/11 21:30:58.49 v+YPGwQf0.net
学生時代家賃抜き光熱費込み2万で暮らしてたからよゆーよゆー

438:名無しさん@1周年
18/11/11 21:31:01.92 6LlMBSoG0.net
>>403
もうそういうのはドラクエになってる

439:名無しさん@1周年
18/11/11 21:31:02.68 qSOOtM9u0.net
あれだな、貧乏人は納豆食ってりゃ死なないらしいぞ
たんぱく質とビタミンがあって完全食のようだ
だから納豆と米と水で一応いける
これが最強にコスパいいな

440:名無しさん@1周年
18/11/11 21:31:07.00 T3RSWL6t0.net
>>420
30年待って。頑張ってしぬから

441:名無しさん@1周年
18/11/11 21:31:14.67 U1T9IvRx0.net
>>360
魚は冷凍の塩鯖が100円ってよくみる
豚肉は100g100円、量的には並盛で150円分位か
鶏肉ならもも100g70円、ムネなら50円
野菜はキャベツ1玉100~200円
キノコ類は150円ぐらい
玉ねぎ、ジャガイモ、ニンジン30円
まとめてなら一個20円まで落ちる
自炊しないとわからないだろうけど
結構安いんだよ

442:名無しさん@1周年
18/11/11 21:31:22.39 GfJEdiU60.net
自炊で2万円といっても多分食材費だけだろう
実際には光熱費で自炊の為だけで3000円くらいは消費してるから
食費で2万円なら、じっさいは23000円が食事の為の出費だから
全部外食や総菜・弁当で済ますと光熱費は安く済む

443:名無しさん@1周年
18/11/11 21:31:27.49 gnRRyt9W0.net
自炊してれば余裕だな

444:名無しさん@1周年
18/11/11 21:31:36.65 R+yNpYvJ0.net
果物とかチーズとかつまみの刺身とか余計なものを色々買ってしまうのでたまに10万いってしまう

445:名無しさん@1周年
18/11/11 21:31:38.99 Q7rgvC8z0.net
健康に生きる最低ラインなら4万だわ
さらに味も楽しみたかったら5万

446:名無しさん@1周年
18/11/11 21:31:55.95 awc3pT3I0.net
食費なんかより健康的な食事が良いよ
糖質脂質中心の食生活なんてしてたら節約のつもりが病気になって金飛ぶよ

447:名無しさん@1周年
18/11/11 21:32:14.18 taicKyco0.net
>>324
極力国産や地元産を買ったりするとどうしてもそうなるよね
家族の誕生日とかイベントがあると10万くらいいく時もあるよ

448:名無しさん@1周年
18/11/11 21:32:17.10 OQvvC4lb0.net
>>416
60円で買った食材を知りたいw

449:名無しさん@1周年
18/11/11 21:32:21.10 QubhEFLY0.net
>>429
自然にダイエットにもなりそうでいいね

450:名無しさん@1周年
18/11/11 21:32:32.30 VhXhrit20.net
自炊できない男どもの都会の餌場産業からしたら
自炊を覚えられたら困るからね

451:名無しさん@1周年
18/11/11 21:32:34.39 llQO8i0z0.net
会社の近場の店がランチ1200円とクソ高い
しかし朝弁当作るよりは高い金払った方がマシ

452:名無しさん@1周年
18/11/11 21:32:36.87 XZPIxuYA0.net
庶民は週千円でやりくり、国会議員は毎日3800円のカレーライスを喰らう
これが資本主義

453:名無しさん@1周年
18/11/11 21:32:37.85 8z7HAvd10.net
昼は弁当必須だな
学食とか社食で安いのが食える人はいいけど

454:名無しさん@1周年
18/11/11 21:32:38.81 ASH7xGwJ0.net
毎日サバ缶食ってれば健康

455:名無しさん@1周年
18/11/11 21:32:40.38 nBCk6LII0.net
炊飯器くらいあるだろ?
あとは卵買え
冷蔵庫はいらないが、消費期限は守れ
新鮮なうちならTKGするだけでも幸せになれる。

456:名無しさん@1周年
18/11/11 21:32:43.31 nKabfuOR0.net
>>411
鍋やフライパンや菜箸やお玉、どうしてるの?
シンクに持っていかないってこと?

457:名無しさん@1周年
18/11/11 21:32:44.56 6W/ZL3EF0.net
>>442
1回くらいは独り暮らししろよw

458:名無しさん@1周年
18/11/11 21:32:55.42 rGIUSB6+0.net
朝:バナナ1本(20円)、ヨーグルト少々(15円)
昼:うどん1玉(20円)
夜:ご飯1杯(25円)、キャベツ少々(20円)、豚ハンバーグ(100円)
光熱費・調味料代とか含まないけど1日200円
1ヶ月で6000円だな

459:名無しさん@1周年
18/11/11 21:32:58.76 ye4K69WG0.net
>>8
セブンイレブンのしゅうまい弁当 498円

460:名無しさん@1周年
18/11/11 21:32:58.88 2Km9Cluq0.net
ここ数年食料品の値上がりで食費上がってるな
まあ5万も出せばかなりいいもの食えるが

461:名無しさん@1周年
18/11/11 21:32:59.42 WBK6sjuN0.net
>>434
お皿は鍋蓋ですね?!

462:名無しさん@1周年
18/11/11 21:33:01.37 YHZdjwEc0.net
あまり食べないほうが健康な気がする

463:名無しさん@1周年
18/11/11 21:33:05.16 bnRC1Xjq0.net
ジャガイモがぐずぐずと煮崩れた市販の肉じゃがが嫌で、自分で造らざる終えない
じゃが3 210円 タマネギ1 70円 シラタキ 100円 ニンジン1 70円 豚バラ200グラム 398円  計850円
1000円使うの結構大変である コレで4人前だすな 4で割ると 一皿212円か  後100円でなんかキムチもやし合えでも足すかみたいな

464:名無しさん@1周年
18/11/11 21:33:19.82 G1gU/UoD0.net
台所に立つ男はモテるぞ?

465:名無しさん@1周年
18/11/11 21:33:23.11 Q2RH+55v0.net
働いてたら昼食は基本外食でしょ
コンビニ弁当でも500円くらいはかかる、月22日勤務で11000円だ
これは別にして考えてるの?

466:名無しさん@1周年
18/11/11 21:33:25.34 T3RSWL6t0.net
沢山作って冷凍して食う時チンすりゃまとめ買い節約はできるけど
あきる

467:名無しさん@1周年
18/11/11 21:33:28.67 wJcEZZ4v0.net
>>378
コンビニ弁当は栄養的にも味的にも割に合わん
たぶんラーメンも食えなくなってるぞ

468:名無しさん@1周年
18/11/11 21:33:30.38 QubhEFLY0.net
>>434
使ったそばから洗うからでしょう

469:名無しさん@1周年
18/11/11 21:33:46.14 7CntvT7T0.net
アベ政治になってから
日本人は貧乏になったよな

470:名無しさん@1周年
18/11/11 21:33:53.43 x6NjNCQy0.net
>>8
マルエツで買った鮭弁当とおにぎり

471:名無しさん@1周年
18/11/11 21:33:55.35 XvOXE2Jo0.net
やすかろう悪かろうよ。何考えてるの?
安い物は危ないとまだ理解してないの?
安全なもの作ろうとしたらコストかかるの当たり前だろ
お前ら金ためてるけどその金なんに使うの?
日本人の大半それ使わないで死ぬのだから医療費高額なのよ
お前らの貯蓄狙ってるのわからないの?

472:名無しさん@1周年
18/11/11 21:34:00.40 B84DaoFM0.net
>>423
仕送りの平均って12万くらいって
15年くらい前にテレビで見たけど今は違うのかな

473:名無しさん@1周年
18/11/11 21:34:01.27 4eqRhZF10.net
定年後の計算をするときは、月6万を見込んでる。2日に一回は外食で。
経験的に自炊でも出来合いのもの買うと、以外と掛かるんだよね。

474:名無しさん@1周年
18/11/11 21:34:02.82 264TUA7p0.net
病気になるデメリットは、病院代じゃない。
まぁそれもあるけど、働けなくなって減る賃金の方がでかい。

475:名無しさん@1周年
18/11/11 21:34:04.62 ONwLdius0.net
>>443
そこな訳ですよ。自炊なら安く済むってのは自炊や弁当の準備を人件費に換算してない訳じゃん?

476:名無しさん@1周年
18/11/11 21:34:05.57 U1T9IvRx0.net
>>456
料理の空いた時間にさっと洗い物するんだろう

477:名無しさん@1周年
18/11/11 21:34:12.76 geOT2TUU0.net
>>465
昼はカップ麺でいいだろう

478:名無しさん@1周年
18/11/11 21:34:13.47 6W/ZL3EF0.net
>>464
女が来ているときは、俺はレシピを伝えるだけだw

479:名無しさん@1周年
18/11/11 21:34:28.10 8MCPjuDK0.net
>>20
どこに住んでるの?あり得ない
うちは北陸だけど、夫婦二人で月3万円
自炊で栄養考えた食事にしてる

480:名無しさん@1周年
18/11/11 21:34:30.05 5iNjwWI/0.net
みんな~
ネトウヨの貧乏自慢が始まるよ~(*´∀`*)

481:名無しさん@1周年
18/11/11 21:34:35.07 ozNJD4OI0.net
そういえば2ちゃんで4人のオフ会したけど飲み代込み1人15000円くらいのコースだったしキャバクラも2軒行ったからみんながみんなお前らみたいなんじゃないな
俺がおかしいのかと思ったけど思い出して安心した
寝よ

482:名無しさん@1周年
18/11/11 21:34:35.79 nBCk6LII0.net
コンビニばっかいくやつは低脳
プロはスーパーに行く
美味しくて安いものはスーパーにある。

483:名無しさん@1周年
18/11/11 21:34:38.87 YfxAOZGX0.net
間食と飲み物入れて3万はきついかも

484:名無しさん@1周年
18/11/11 21:34:45.02 FiL9suL20.net
>>472
学費家賃込みなんだろう

485:名無しさん@1周年
18/11/11 21:34:46.23 aUQ5KqG70.net
>>456
料理しながら洗ってる

486:名無しさん@1周年
18/11/11 21:34:48.87 FXiHlXXD0.net
上でパスタ言う人が多いからググってみたら、業務スーパーでパスタ5kg 1000円か
1回麺100gソース1袋、月90食必要と仮定して、レトルト100円のソースをお好みでローテすると
9000円+2000円弱で納まるなw

487:名無しさん@1周年
18/11/11 21:34:50.01 2kFkZ2Mi0.net
>>366
しょうがねえだろ
女のほとんどは口は動くが手が動かねぇんだから

488:名無しさん@1周年
18/11/11 21:35:00.15 SGY9u55c0.net
>>462
それはあるね
週1断食とかあるけど、自分のペースで適度に断食するのほんと調子よくなる

489:名無しさん@1周年
18/11/11 21:35:01.39 U3/RsnCX0.net
>>454
塩分どうするんじゃwww

490:名無しさん@1周年
18/11/11 21:35:02.39 ye4K69WG0.net
>>469
くいもんがみんな小さくなった

491:名無しさん@1周年
18/11/11 21:35:05.54 XJLFyPXu0.net
>>392
そうだな。
馬鹿な国に成り下がったよ。
国民を奴隷化するんだからな。
そしてその奴隷が働かなくなったら、
海外から別な奴隷を移民させるって言うのだから、
馬鹿としか思えない。
敗戦により国家をなくした日本人だから、仕方ないのかのう。

492:名無しさん@1周年
18/11/11 21:35:06.03 OQvvC4lb0.net
一応野菜ジュースやヨーグルト、サプリなんかで多少は栄養に気を使ってるつもりだが
実際は効果なんてないんだろね

493:名無しさん@1周年
18/11/11 21:35:12.59 jo7Buo1j0.net
>>8
おでん
おでんダネセットが税込200円だったので
77円の1/2大根
卵×3(66円分)
牛スジ肉357円
こんにゃく95円
これで二日粘る予定
あとは豆腐とか納豆、チーズで補助する

494:名無しさん@1周年
18/11/11 21:35:14.81 jKiKu25H0.net
>>442
今惣菜高くない?高く感じるわ
内容もなんか…

495:名無しさん@1周年
18/11/11 21:35:18.08 cNrePFiW0.net
どうせ貧乏自慢大会だろうなと覗いたら実際そうだったけど
切り詰め方が割と参考になるw

496:名無しさん@1周年
18/11/11 21:35:34.02 qTXyNBIy0.net
>「1日1000円ってことは1食300円だぞ」
ラーメン一杯800円は、やっぱり高いんだなwwwww

497:名無しさん@1周年
18/11/11 21:35:37.36 6u869wpD0.net
のんびり自炊するのが一番贅沢なんだ。

498:名無しさん@1周年
18/11/11 21:35:42.50 OtFn00x00.net
>>1 >400-494
【悲報】自民党政権 日本、自公アベノミクス朝日本は、
アメリカが、ハイパーギガ支援してた、
ベトナム戦争後半の、いまはもうないが、まるで、
漫画アニメ・アキラの、第三次世界大戦後の、ネオ東京、
漫画アニメ ブラックラグーン ゲーム GTA、
漫画映画 アイアムアヒーロー ZQNパンデミック
ラノベアニメ漫画 とあるの学園都市
ここらみたいな、エキサイティングでヒートでカオスの極みだった、
旧南ベトナム
ここ30年、大戦乱しっぱなしの、
リアル北斗の拳、リアル マッドマックス2以降、Fallout
状態な、アフガニスタン。
アフガニスタンは、全世界から、各種物資支援を、ギガ支援されている。
ここら以下の、テラ重税、ウルトラインフレ、
スタグフレーション慢性的構造不況激化の、
ワースト貧困零細国であることが、判明ww
「サイゴンの一番長い日」という本
ベトナム戦争特派員とし、南ベトナムへ派遣された大手新聞記者さん、
南ベトナムが想像とは違い、
都市部は、アメリカのギガ支援でかなり近代化され、
物資豊富で、グルメな国だというリアルを叩き込まれるw
1970年代半ばの、ベトナム戦争後、日本に帰化した、
その、大手マスコミ日本人記者の、ベトナム人妻。
「>1日本は、チャーハンの具が細かくて、あまりに、少なすぎ」
「(旧南)ベトナムなら、具がてんこ盛りだったのに。」
「えっ、>1日本は、世界有数の経済大国で、
文明国じゃないの?(ものかなしげに)」

21世紀初頭、アメリカ同時多発テロ 911後の、アフガニスタンへ、
日本の人契約ジャーナリスト 中川淳一郎さんが派遣される。
彼は、日本の大手広告代理店から、独立し、安アパート一室に
自社をかまえ、
ファストフードなハンバーガー、パンだけで凌いでて、ビタミンC飢餓状態
な、
全身に湿疹ができ、いわゆる壊血病気味の、腐った死体なゾンビ寸前。
だが、アフガニスタンの方が、30年の大戦乱で、
中抜き業者どもが破壊し尽くされていて、
農家から直に、テラな量の新鮮な肉、野菜が、
都市のマーケットに届くため、肉、野菜がうなるほどギガ豊富で、
あっという間に、身体中の湿疹も消え、健康状態が劇的に改善した。

499:名無しさん@1周年
18/11/11 21:35:42.57 264TUA7p0.net
>>465
俺はそれを主張したけど、このスレの人に弁当持っていけって言われた。
弁当だって金かかるし、手間もかかるし、重量もあるし、臭くもなるのにって思うんだけどね。

500:名無しさん@1周年
18/11/11 21:35:43.98 3UOcA8l50.net
吉野家いってくるわ
URLリンク(youtu.be)

501:名無しさん@1周年
18/11/11 21:35:53.47 ozNJD4OI0.net
節約のためでなく趣味で自炊してるけど
肉は肉屋、魚は魚屋で買ったほうがうまいし安い
これだけは間違いない

502:名無しさん@1周年
18/11/11 21:35:56.90 noTqNy1+0.net
>>456
煮焼きしてる時、ドンドン、洗っていくのよ。
すると、いつも手元が綺麗だろ。
作業がやりやすい。

503:名無しさん@1周年
18/11/11 21:36:01.27 UTz6qwsB0.net
3万ならけっこう切り詰めないとな
お昼は手作り弁当とかカップ麺にしないと難しそう

504:名無しさん@1周年
18/11/11 21:36:05.62 6W/ZL3EF0.net
>>475
ラーメン800円に自炊の話を混ぜようとする自炊厨ならともかく、このスレでは「支出」の話だw

505:名無しさん@1周年
18/11/11 21:36:08.75 OQvvC4lb0.net
>>454
サバ缶も激値上げしてるぞ

506:名無しさん@1周年
18/11/11 21:36:11.41 BcyCHigP0.net
ビール腹のおっさんとか貧困の象徴だし、高い食費かけてバランスよく食べてれば腹なんか出ないでしょ?
資産家は腹でてないもん。ザッカーバーグにベゾス、イーロンマスクに前澤さんみんなスマート

507:名無しさん@1周年
18/11/11 21:36:14.57 lssyzt9Q0.net
ふるさと納税とクレジットなどのポイントだけで食費賄えるから

508:名無しさん@1周年
18/11/11 21:36:27.48 Z+tnKc940.net
後10年ぐらいで昭和暮らしの庶民と
21世紀を生きている金持ちにきっぱり割れるだろうな
「今日もコロッケ明日もコロッケ」とか
「秋刀魚、秋刀魚、秋刀魚苦いかしょっぱいか」に戻ろつつある
でも昭和の70年前半ぐらい迄なんて肉なんかほぼ食えない時代だったから
それを考えたら余裕だなと
バナナがメロン並みに高級で、林檎も高級の時代からすればまあ3万は余裕だろと

509:名無しさん@1周年
18/11/11 21:36:27.59 g/j3HzS90.net
毎食カップラーメンや毎日同じメニューで節約しても成人病になるだけ
医療費がかかって意味がない

510:名無しさん@1周年
18/11/11 21:36:28.08 Z+6veGTt0.net
でも飲み会代を含んで3万だと辛くないか?

511:名無しさん@1周年
18/11/11 21:36:35.26 T3RSWL6t0.net
>>493
あ、今日のおでんなんか足りないと思ったら牛すじや。それやん

512:名無しさん@1周年
18/11/11 21:36:47.14 lhyl11jk0.net
一玉19円のうどんかそば
それに少しのだしの素と醤油で一食分作れるけどな

513:名無しさん@1周年
18/11/11 21:36:51.43 aUQ5KqG70.net
>>506
ホントの貧乏は酒飲めないよ

514:名無しさん@1周年
18/11/11 21:37:00.66 Cmi1vtgn0.net
6万円くらいだ

515:名無しさん@1周年
18/11/11 21:37:02.50 U1T9IvRx0.net
>>486
収まるけど飽きるし等質多すぎて太る

516:名無しさん@1周年
18/11/11 21:37:04.08 EmIDQi4u0.net
殿方が厨に立つなんて、、、

517:名無しさん@1周年
18/11/11 21:37:09.64 ONwLdius0.net
自炊がお得って発想はあくまで料理が楽しいかストレスじゃ無い場合だけだと思うんだよね。

518:名無しさん@1周年
18/11/11 21:37:10.94 iK8TJEaz0.net
おれ、お昼は区役所で食事してるよ。
一食500円。500円ランチも探せばあるんだろうけど、区役所なら変なもの食べさせないだろうと信頼して通ってた。

519:名無しさん@1周年
18/11/11 21:37:16.59 FiL9suL20.net
>>510
交際費だろ流石に

520:名無しさん@1周年
18/11/11 21:37:17.17 VmoFhVOAO.net
>>269
具体的に

521:名無しさん@1周年
18/11/11 21:37:17.72 Ebk/CYf50.net
>>1
食費にいくら使おうが個人の自由
赤の他人がごちゃごちゃ言うな

522:名無しさん@1周年
18/11/11 21:37:20.02 264TUA7p0.net
サバ缶は100円が120円になった。
もう上級民の食い物だよ。

523:名無しさん@1周年
18/11/11 21:37:20.31 nKJpEFdT0.net
1人暮らしで食費3万は別に高くないだろ、5万でも普通

524:名無しさん@1周年
18/11/11 21:37:30.70 bnRC1Xjq0.net
食費で3万もつかうの結構大変なんだがな

525:名無しさん@1周年
18/11/11 21:37:39.87 Lao92Ra70.net
長ネギ 3本 198円 を 4回に分けて食べる
1回目 ねぎま 鶏肉も400円を4回に分ける トータル 165円
2回目 うどん ネギ半分と 鶏肉の残りを入れる うどんは30円 うどん出汁はヒガシマルの元 1回あたり20円 トータル 50円
3回目 親子丼 ネギと鶏肉は残り 卵 20円
まできる人はできる

526:名無しさん@1周年
18/11/11 21:37:43.57 geOT2TUU0.net
>>509
食い過ぎてもダメだろ。
夜栄養考えれば問題ない

527:名無しさん@1周年
18/11/11 21:37:45.12 bLPJsG2x0.net
サバ缶問題なあ
テレビの影響か知らんがどこ行っても品切れなんだよな

528:名無しさん@1周年
18/11/11 21:37:54.06 6fUhtdBr0.net
>>455
休日に納豆ご飯や卵かけご飯食べるためだけに8万位の炊飯器買ったわ
結局あまり使わないので親にあげたけど

529:名無しさん@1周年
18/11/11 21:37:54.27 jCT+UqN90.net
糖質は毒
野菜は不用

530:名無しさん@1周年
18/11/11 21:38:09.14 TepYG1rt0.net
日本がメシにすら困り出す
途上国並みになってきててびびるわ

531:名無しさん@1周年
18/11/11 21:38:14.38 oqh5VPAH0.net
ケチらずに食費使ってるが、それでも月5万しかかからないw 血糖値に気を付ける食事だからなあ。

532:名無しさん@1周年
18/11/11 21:38:18.59 QubhEFLY0.net
>>499
夏場はヤバイし独りもんならその場その場でより安くて沢山食べられる方法考えた方がいいと思う

533:名無しさん@1周年
18/11/11 21:38:26.07 DAm8C3GK0.net
食費3万は日々の活動に支障が出るかどうかのボーダーラインだわ
3万を下回ると一気にガタが来る感じ
食事はケチったらいかん
切り詰めて体壊したら本末転倒だぞ

534:名無しさん@1周年
18/11/11 21:38:26.26 Ho55jfnX0.net
>>1、オリーブオイル、粉末ビタC、すりおろしリンゴを混ぜなんちゃってリンゴ生ジャム。
バナナをムースにして粉末プロテイン(バニラ)を混ぜなんちゃってカスタード。
ごまダレに粉末プロテイン(ココナッツ)を混ぜなんちゃってピーナッツバター。
お前らは節制のせの字も知らない。

535:名無しさん@1周年
18/11/11 21:38:27.56 iK8TJEaz0.net
夜も区役所で食べることがある。550円かな。ずっとそんな生活なら、朝も合わせると1日1500円で済むから、月に五万以下だけど、なかなかそうはうまく回らないよ。
やっぱり六万は超えてしまう。

536:名無しさん@1周年
18/11/11 21:38:32.37 T3RSWL6t0.net
まあ金もってるならどんどん使えってこった

537:名無しさん@1周年
18/11/11 21:38:34.12 4QLMn7Fo0.net
外食や中食がそこそこあるとそりゃ三万でもきついと思う
うち昼食も含めて基本自炊なんで二人で三万でいける
でも一人一万五千でやれるかというとそれは難しいかも
以前はもっと食費高かったけど、その分健康的な食事ができていたかというと
違うなあ、という感じ
外食・中食してたり、食材悪くして捨てちゃったりしてたし
食費削るというより食材無駄にするのをやめたら今の食費になったというのが正しいかも

538:名無しさん@1周年
18/11/11 21:38:38.58 v+YPGwQf0.net
一人暮らしで自炊はしても料理はうまくないほうがいいぞ
彼女の料理にくっそ腹立つようになるから

539:名無しさん@1周年
18/11/11 21:38:44.41 WM7TiqBN0.net
>>522
魚関連はこれからも値上げが続くだろうな。
中露朝韓台の違法操業が酷いから

540:名無しさん@1周年
18/11/11 21:38:55.47 HJ8kKEhc0.net
食品関連の職場だったから、一人暮らしの食費1万円でも余裕だったよ~。
調味料類は高く感じたなぁ。
まあ、年収は底辺だったけど知恵と工夫と技術があれば、生きていける!
物欲をなくし周りを見なければw

541:名無しさん@1周年
18/11/11 21:39:04.60 SkVAXybe0.net
今日の夕飯はご飯50円小松菜とえのき入れた味噌汁30円茄子とピーマンの煮物55円納豆35円
ヨーグルト25円コーヒー20円だった
こんな貧乏飯でも200円超えることを考えると社食は安い

542:名無しさん@1周年
18/11/11 21:39:08.76 6tnaaXH50.net
>>8
外食
奢ったから3000円なり

543:名無しさん@1周年
18/11/11 21:39:10.75 sE9o2aqa0.net
収入によるでしょ
何にせよ食費はケチらないよ
別に贅沢するわけじゃないけど安くて素材の悪い物は食べない
出来るだけ地元で採れた野菜や国産の肉魚、原材料も大豆なら国産の丸大豆にして調味料も得体のしれないものは使わない(みりん風調味料とかみりんではないからね)
それでシンプルな料理を作るだけで身体が満足して満腹になるんだ
変なもの食べてると身体が「足りない、もっと食べたい」ってなってお菓子とか食べちゃうんだよ
良い物を少量食べるムダのない生活をすると買物も自ずと買う物が決まってきて迷わなくなる
結果節約になる
不思議だけど試してみな

544:名無しさん@1周年
18/11/11 21:39:12.23 1nDiTCD/0.net
ラーメンも袋入り3食298円奴が、店並みにうまいよ。実際店のが糞不味くて金無駄にしたわ。

545:名無しさん@1周年
18/11/11 21:39:13.74 djFzScXj0.net
調理器具なんて炊飯器しか持ってないわ。包丁すらない
これでも朝昼は自炊してるし洗い物が少なくて楽チン

546:名無しさん@1周年
18/11/11 21:39:21.15 UfA6ZTQM0.net
外食すんな
あと三食も食うな

547:名無しさん@1周年
18/11/11 21:39:24.33 EmIDQi4u0.net
やっぱり、将来はソイレント・グリーンですかw

548:名無しさん@1周年
18/11/11 21:39:28.52 UTz6qwsB0.net
>>534
それプロテインのプの字やん

549:名無しさん@1周年
18/11/11 21:39:29.27 VmoFhVOAO.net
>>530
アジア人は食に関しては裕福な国が多くて接種カロリーは高いよ
日本と北朝鮮だけが餓死レベルな人が高い

550:名無しさん@1周年
18/11/11 21:39:31.84 iK8TJEaz0.net
やっぱり、月に六万はかかるよ。

551:名無しさん@1周年
18/11/11 21:39:36.86 XZPIxuYA0.net
>>486
乾燥パスタは貧乏人の命綱だよ、味付けも色々とアレンジ出来るし

552:名無しさん@1周年
18/11/11 21:39:42.09 nKabfuOR0.net
>>485
お味噌汁とか筑前煮とか器によそったらすぐにお鍋とお玉を洗ってから食卓につくの?

553:名無しさん@1周年
18/11/11 21:39:46.41 lBgmOtNJ0.net
昼に外食必須の奴はそれだけでアウトになる可能性高い

554:名無しさん@1周年
18/11/11 21:39:47.67 hoIrbZOJ0.net
>>479
同じく北陸
こだわりだしたから10万軽く超えるよ
野菜は無農薬
米はおいしい玄米
調味料は無添加
減塩天然魚
てかその食費じゃせっかくのカニ解禁でもズワイガニ1匹も食べれないね
北陸住んでるのに悲しいね

555:名無しさん@1周年
18/11/11 21:39:50.79 CP4VuWuh0.net
誰にもたよんなよ!こいつを見習え!
URLリンク(i.imgur.com)

556:名無しさん@1周年
18/11/11 21:39:51.63 noTqNy1+0.net
>>538
教えりゃいいだけじゃん。

557:名無しさん@1周年
18/11/11 21:40:00.84 HyxPYB6y0.net
>>433
朝食べないと年取ってから高血圧や高血糖になるよ。

558:名無しさん@1周年
18/11/11 21:40:04.33 FiL9suL20.net
>>544
スーパーの結構うまいよな家でカップ麺食うぐらいなら茹でるの食うわな

559:名無しさん@1周年
18/11/11 21:40:05.29 U3/RsnCX0.net
なんか腹減った
オデン買ってくる
お前らのせいだwww

560:名無しさん@1周年
18/11/11 21:40:10.64 B84DaoFM0.net
>>527
少し前に林先生の健康番組で特集されてた
俺のとこは全く影響なかったけど

561:名無しさん@1周年
18/11/11 21:40:20.01 9hLtAl0d0.net
>>512
それ続けていると、確実に糖尿病になる。
最近、エンゲル係数が増えてて、ヤバイ。
収入少な過ぎ。

562:名無しさん@1周年
18/11/11 21:40:27.40 5iNjwWI/0.net
冬といえば鍋ですね
我が家はみそベースで熱々をいただきます
野菜に肉はもちろん海鮮もたっぷり入れて
家族みんなで仲良くつついて召し上がれ~
そんなこんなしてたら夕食だけでも毎晩三千円越え
月の食費は16万円はかかってしまう
外食なんてしたら2万円なんてあっという間に無くなる

563:名無しさん@1周年
18/11/11 21:40:27.47 rYb3bn0A0.net
貧乏自慢かな
自炊で結構好きなもの食べられてるけど
ステーキや焼肉、ビンチョウマグロの刺身
月に1~2回はスーパーのパック寿司

564:名無しさん@1周年
18/11/11 21:40:31.28 0LeQgdIt0.net
やっぱ2万はかかるなー
3万かかってるのは確実に贅沢してる奴だね

565:名無しさん@1周年
18/11/11 21:40:32.88 UfA6ZTQM0.net
朝と昼はパワーが必要だからしょうがないが
夜は寝るだけだろ食べる必要ない
これだけで食費の1/3が浮く
俺って天才?

566:名無しさん@1周年
18/11/11 21:40:39.21 aUQ5KqG70.net
>>552
器にもる頃にはすでに洗い終わっている

567:名無しさん@1周年
18/11/11 21:40:40.27 vxSHNbvp0.net
>>497
ちょっと早起きして朝炊きたてご飯が食べられて、そのご飯を弁当に持っていける贅沢だ

568:名無しさん@1周年
18/11/11 21:40:42.58 1HOsWc+/O.net
本当に金がなくて切り詰めないといけない状況なら仕方ないけど
こんなことばかり考えて金払いを渋っていたら確実に人生がつまらなくなる

569:名無しさん@1周年
18/11/11 21:41:03.46 6W/ZL3EF0.net
>>538
その手の奴は、自分が上手かろうが下手だろうが同じことを思うから同じだ。
俺は、女が作ったものは不味くても黙って全部食う。
食えば死ぬと知っていてもだ。

570:名無しさん@1周年
18/11/11 21:41:04.91 Y/yfoDNh0.net
食費が3万円/人月って、30年前でもまだ安い方なんだが。
俺が学生の頃、朝晩自炊+昼学食でそれくらいかかっていた。
いま2人暮らしで、嫁は自宅勤務、俺は昼食に弁当持参でやっているが、7万円/月(3.5万円/人月)下回れば安い方。
野菜350g/人日、果物100g/人日、ほとんど外食しないでまともな食生活を送ったらそれくらいはかかる。

571:名無しさん@1周年
18/11/11 21:41:18.71 lhyl11jk0.net
全ては自民党が国民を貧乏にした結果
もうこの国で売り物は素材産業くらいしかないから後進国転落待ったなし

572:名無しさん@1周年
18/11/11 21:41:23.18 264TUA7p0.net
>>541
だからw
社食は社員から月1万とってなりたっているだけ。
社食がある会社の人は、+1万で計算しないと駄目だよ。

573:名無しさん@1周年
18/11/11 21:41:24.16 JKAmcZwP0.net
結局収入次第だよ。底辺でも5万は貯金できないと働く意味なんてないし。

574:名無しさん@1周年
18/11/11 21:41:24.94 jKiKu25H0.net
まぁ何万でも、そんなみみっちい差でという人は稼げば良いんだもんな
余計な時間ちゃそうだけど、昇格出来なかったんだもん…給与変わらず物は大抵値上げ
3万が高いっていうか、今は減らしてるのに3万にするのがやっとになっちゃうんじゃん
15年前ならそうでもない

575:名無しさん@1周年
18/11/11 21:41:25.02 LPfnMuxz0.net
自炊たっておかずは買った方が安いのが現実

576:名無しさん@1周年
18/11/11 21:41:29.37 GJvVlTvg0.net
>>538
腹が立つことはないが
昔付き合ってた彼女が、冷蔵庫にあった魚を三枚に下ろせない(方法を知らない)、
切り身がいいとか言ったから、俺がバトンタッチして三枚に下ろしたら拗ねた
なんなんだあれは

577:名無しさん@1周年
18/11/11 21:41:33.50 U1T9IvRx0.net
>>525
長ネギは買わんなあ
贅沢品に思える
それならキャベツ買う

578:名無しさん@1周年
18/11/11 21:41:33.67 wZjkCQFe0.net
働いて帰ったあと疲れてるのに自炊する気ない
スーパーの半額弁当か外食か茹でるだけのパスタ
昼自分で作ったおにぎり持参してるけど
それでも月3万くらいかかってる(光熱水費除いて)

579:名無しさん@1周年
18/11/11 21:41:34.70 nBCk6LII0.net
卵とモヤシそして納豆くえ
無敵だ

580:名無しさん@1周年
18/11/11 21:41:35.23 2kFkZ2Mi0.net
>>440
あの世じゃ金つかえんからな
仕事はあるらしいが

581:名無しさん@1周年
18/11/11 21:41:36.13 dXX10Egr0.net
年金なり自分で稼いだカネで払うのなら3万円はけっして高くはない。
が生活保護を受けてる者の食費なら高すぎる1万円未満に抑えてくれ。
税金(他人のカネ)だろ?

582:名無しさん@1周年
18/11/11 21:41:46.04 gsl68r/H0.net
サバ缶は、サプリよりも低価格でEPAが取れるから、高くなるとは思ってた
ただサバの臭いが胃からしばらくする

583:名無しさん@1周年
18/11/11 21:41:50.51 VhXhrit20.net
朝だけうどん
食費20円なり~
昼夜は200円くらいかなそれでも1万ですむけど

584:名無しさん@1周年
18/11/11 21:42:05.37 oHPctLnd0.net
ξ´・ω・`ξ なんだろね…東京の下町と真のド田舎だと、多方面の法知識と
正しい生活スキルを身に付けているコは、特に問題なく水光熱費込みで
3万円以下の生活が可能なのは確かだわん。
ただ、地方都市だと不可能だわ。「ガスが都市ガスで基本料が980円。
電気温水器は設置不可」な集合建物なんかだと絶対無理っ。
地方都市で3万円だと、朝は納豆ご飯と水で…な生活じゃない
狂った日々を過ごすことになっちゃう。

585:名無しさん@1周年
18/11/11 21:42:05.97 VmoFhVOAO.net
>>564
一日1000円で3万円だぞ
労働者なら最低それ以上のカロリー取らないと身体壊すぞ

586:名無しさん@1周年
18/11/11 21:42:06.43 6LlMBSoG0.net
>>490
小さいものは買わないようにしてる

587:名無しさん@1周年
18/11/11 21:42:06.76 qvk4ULKN0.net
1食500円として1日1500円×30で4万5000円
それプラス社会人なら飲み会だってあるし2万円3万円でおさまるわけねー

588:名無しさん@1周年
18/11/11 21:42:20.79 /LZGpm/W0.net
>>8
餃子
野菜サラダ
ソーセージと野菜炒めたやつ
タコ飯

589:名無しさん@1周年
18/11/11 21:42:23.02 ONwLdius0.net
食費を削る事を合理的に考えると、最終的には量を削る、食べない事が選択肢に入るので、食事の目的に節約を加えるのは余り良い事じゃ無いと思う。

590:名無しさん@1周年
18/11/11 21:42:31.83 5U7O4vdS0.net
>>12
キミは将来ろくな人間にならない予感がする
食生活を改めなさいってか改めて下さい
せめてキャベツかってかじる、、でもいいからさ

591:名無しさん@1周年
18/11/11 21:42:42.12 gnRRyt9W0.net
おやつや何やら買うと3万行くかな?
トマトソースとか作り置きしておくと色々使い回せて便利だぞ

592:名無しさん@1周年
18/11/11 21:42:43.75 cdGA+EwX0.net
正確に計算できないやつが食費を語るな。

593:名無しさん@1周年
18/11/11 21:42:50.97 FiL9suL20.net
>>565
夕飯はほぼ脂肪になるからな空腹で寝れないとかにならない程度に食っとけばいい

594:名無しさん@1周年
18/11/11 21:42:53.92 EmIDQi4u0.net
資本主義の行きつく先がコレか

595:名無しさん@1周年
18/11/11 21:42:54.88 2kFkZ2Mi0.net
>>448
パンの耳だよ
いまはパンの耳だけの袋なんてまずないので
ムリなんだよ

596:名無しさん@1周年
18/11/11 21:43:01.58 HyxPYB6y0.net
酒を飲まなくて外食もほとんどしなかったら2万でいける。

597:名無しさん@1周年
18/11/11 21:43:05.48 dbq6odK80.net
3万以下に抑えようと思うと、料理好きじゃなきゃ無理だな
休日に作り置き、週末の平日に外食メインで4万くらい、残業した後に飯作る気にならねえってw

598:名無しさん@1周年
18/11/11 21:43:06.04 B47Gnsy80.net
豆腐、納豆、梅干し
日本人に適した食生活が健康のもとやろ

599:名無しさん@1周年
18/11/11 21:43:22.73 VhXhrit20.net
1000円分の白米って茶碗20杯だぞ
無理だ食えない・・・

600:名無しさん@1周年
18/11/11 21:43:25.47 P81xvy3J0.net
>>581
そうすると医療費がかかるから
逆に金かかる

601:名無しさん@1周年
18/11/11 21:43:28.09 6W/ZL3EF0.net
>>587
交際費は別枠、程度のことは社会人として認識しとけ。
それが必要なら、一晩に20万円でもだ。

602:名無しさん@1周年
18/11/11 21:43:28.29 orl/9Xlk0.net
>>470
あれ不味いんだよな。

603:名無しさん@1周年
18/11/11 21:43:29.06 0rWcMhKV0.net
夜は食べない1日2食で通してるけど、月に3万は余裕で超える。

604:名無しさん@1周年
18/11/11 21:43:36.14 IsNE5dDs0.net
炭水化物は控えているけど、
深夜にカレーライスドカ食いはある

605:名無しさん@1周年
18/11/11 21:43:36.49 nKabfuOR0.net
>>566
鍋使わないでお味噌汁とか筑前煮とか作ってるの?

606:名無しさん@1周年
18/11/11 21:43:40.14 aUQ5KqG70.net
もやしってあれ結局栄養あんの?

607:名無しさん@1周年
18/11/11 21:43:46.83 Q2RH+55v0.net
エンゲル係数が25%を超えてるんだから、2万で済む人は手取りが10万以下なのか?
3万でも12万の計算になるよ、もう少し貰ってるんじゃねぇのか?

608:名無し募集中。。。
18/11/11 21:43:47.89 7TBtsPX90.net
一人暮らし、年収高め
調味料にはこだわってる
週1か2市場で安い食材を買い出しして自家製冷凍食品を作る
米はふるさと納税
月2万あれば、健康的で豊かな食生活

609:名無しさん@1周年
18/11/11 21:43:48.48 FiL9suL20.net
>>584
電子レンジ使おう

610:名無しさん@1周年
18/11/11 21:43:53.81 wJcEZZ4v0.net
みんな前提条件がバラバラだから金額的が大きく変わるんよ
成人が健康を維持できる食事で一ヶ月の飲食をすべてを含んだ食費もの話しにしようぜ

611:名無しさん@1周年
18/11/11 21:43:57.71 vx1C1qQj0.net
若者の数が減り、搾取の対象に外国人が加わるようだ。安倍首相は実質的な移民政策である「入管難民法改正案」の強行採決に踏み切る。バブル老人は尻を拭く低賃金労働者を海外から輸入し、治安を犠牲にして逃げ切りを図る。
権力者達は日本人を増やすことは諦め、外国人労働者で自らの地位を守ることに決めた。若い世代はいったん自民支持を打ち切ったほうが良さそうだ。
権力の集中で政策が決定的におかしな方向へ向かい始めた。アメリカと同様、日本の議会にもねじれが必要な状況となってきた。

612:名無しさん@1周年
18/11/11 21:44:01.95 hanCVOC90.net
>>21
カレールーと炒めたらおいしかった

613:名無しさん@1周年
18/11/11 21:44:04.09 Z+6veGTt0.net
朝:玄米0.5合、納豆、卵
昼:ギリシャヨーグルト1個
夕:鰹のたたきor鯖の南蛮漬け(半額)、野菜150㌘

614:名無しさん@1周年
18/11/11 21:44:06.55 GfJEdiU60.net
まぁ、カップ麺とか言ってる奴は本当の貧乏人じゃないなw
割高の上に健康に悪い
本当の貧乏人は健康に気を使う
不健康になったらそれこそ生活保護しかなくなるんだから
医療費なんぞ払えないからね

615:名無しさん@1周年
18/11/11 21:44:09.95 ywXzofKm0.net
>自炊をしたところで水道光熱費はかかるわけだし
料理にかかる水道光熱費なんて微々たるものなのに
恥ずかしげもなくよくこんなこと書けるね

616:名無しさん@1周年
18/11/11 21:44:11.10 iMGavms10.net
>>1
>たとえば、1日にカップ麺3つだけを食べていれば、支出はせいぜい700円程度で済む。
この設定が間違っている。
カップ麺は割高な食い物であって、貧乏人には向かないのだ。
スーパーに売ってる生うどんなんて3玉で96円だぞ。

617:名無しさん@1周年
18/11/11 21:44:12.53 1nDiTCD/0.net
>>558
ねぎだけ添えるだけでもうまいね。
俺が店で食った850円の味噌糞ラーメン味噌汁に麺浸してるみたいだったわ。

618:名無しさん@1周年
18/11/11 21:44:14.85 XZPIxuYA0.net
>>606
無いよ

619:名無しさん@1周年
18/11/11 21:44:18.88 Sm7op5GH0.net
自炊で1食100円以下だから、月1万円以下だわ

620:名無しさん@1周年
18/11/11 21:44:18.94 Y/yfoDNh0.net
>>583
将来の健康にツケが回る食生活だな。
後々にかかる医療費考えているか?
医療費が10万円/年超えると確定申告が必要となっていろいろ面倒になるど。

621:名無しさん@1周年
18/11/11 21:44:23.29 Ud+SR1by0.net
工夫した食事は健康寿命を延ばすよ
貧乏とか金がないとか言ってる奴は無能なだけ

622:名無しさん@1周年
18/11/11 21:44:34.10 2kFkZ2Mi0.net
>>471
そのお金のほとんどがコウムインのぽっぽにはいるのに
怒らない人多数
なんか、心が死んでいるひとばっかだよね…

623:名無しさん@1周年
18/11/11 21:44:35.65 hG8VcgLh0.net
最近はほぼ毎晩飲みに行くから月15万くらいかかってるわw
たまに忙しくて吉野家とかで済ませたときは金減ってなくてビビる

624:名無しさん@1周年
18/11/11 21:44:41.40 3KdN/DVE0.net
一日三千円で月九マンかかってるわ

625:名無しさん@1周年
18/11/11 21:44:41.40 GQEvGz+C0.net
なんのステマ?

626:名無しさん@1周年
18/11/11 21:44:44.73 TepYG1rt0.net
>>549
まじ?
俺は完全にゆでがえるだったわ
こんなもんだと思ってた

627:名無しさん@1周年
18/11/11 21:44:48.52 J7dQp04p0.net
漢字は日本の発明物だよ
識字率が一パーセント未満であって現実的にゼロだったことからしても現実的に中国に文字は存在していたとはとてもいえない
漢字は本当の中国語ではない
遣唐使や遣隋使ということばには外交使者であるという以上の含意は無いよ
そこに勝手に学びに来たとかなんとかがすごくうざい
大ウソだしなw
そもそも遊牧民の言葉ツングース言語特有の同じ音に異なる意味という好い加減な中国語と漢字が共存しえないでしょ
漢文は完全に別言語であります!
これは無視できない大きな事実だよ?
中国の歴史といわれている小説なんかも全部漢文で書かれて日本から与えられている
現状嘘前科百犯の中国とそれの手先の江戸しぐさ教育組合の大ウソをまだ信じて書き込んでるのは全部仕込みと白痴だろw
街の外観だって日本、朝鮮、中国と劣化していって西洋化して悪化していっているっていうのがハッキリ分るのが写真の力w
レンホーのような在日華人の祖先が昔から日本における中国の歴史をねつ造している
挙句に文化振興だとかの国費を横流してる
論語などもこういう奴らの祖先のでっち上げなのは明らか
繰り返すけど漢文と中国語は文体から漢字や単語の意味からすべて違う
元号も中国に存在していた物的証拠は一つも中国にはない
正倉院にだけ存在している!
彼らは革命という火の中から大ウソという魔物をかたどって誕生させようとしている!!!
文化大革命ですべてが失われたわけではない
そんなわけはないでしょw
もーいいかげん朝日新聞と同様の陰謀だと気付こう!
全て中国人が生み出したのではない
潜んでいる華人にだまされた我々日本人が偽の神を創り出そうとしていたのだ!
皮肉ではなく中国は不当に高く評価されているw
詭弁と嫉妬、嘘と犯罪は人類の滅びの元
共産党はその源 
  
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
【中国/発明】中国人は生活のなかで「日本人が発明・実用化したものに囲まれている」=中国メディア     
スレリンク(news4plus板)          

628:名無しさん@1周年
18/11/11 21:45:02.74 l9fL6fon0.net
冷凍野菜と玉子とインスタントラーメンで300円行かないよ
上記をラーメンじゃなくて、冷凍野菜と玉子のスープと納豆ご飯でも300円いかない

629:名無しさん@1周年
18/11/11 21:45:04.11 HJPINrP+0.net
>>486
パスタソース使うなんて贅沢だぞ
ソース分の金で野菜と肉買って味塩胡椒で炒めて、ゆでたパスタと絡めるだけでOK。

630:名無しさん@1周年
18/11/11 21:45:09.29 HyxPYB6y0.net
>>582
サバ缶より鮭缶が好きなんだが高いw
レモンと醤油をかけたらおかずになる。

631:名無しさん@1周年
18/11/11 21:45:12.07 B84DaoFM0.net
>>595
パン屋の店員に直接言えば用意したのが出てくるよ
レジで手前のおばちゃんがやってた
店側もなれた感じで対応してたよ

632:名無しさん@1周年
18/11/11 21:45:17.00 0LeQgdIt0.net
>>585
カレー作り置きしておけば
材料費1000円ぐらいで3日間は食える
結局やり方次第よ

633:名無しさん@1周年
18/11/11 21:45:17.24 Q2RH+55v0.net
>>606
キュウリよりはずっと有るw

634:名無しさん@1周年
18/11/11 21:45:20.72 FiL9suL20.net
>>605
味噌汁とかお湯で溶くだけでいいよ適当に野菜切って鍋で似て味噌いれた汁椀にダバァ

635:名無しさん@1周年
18/11/11 21:45:27.13 nBCk6LII0.net
>>606
スプラウトだぞ
栄養の固まりだ
でも動物性たんぱく質も必要だから
卵も食え 安くて無敵だ

636:名無しさん@1周年
18/11/11 21:45:31.56 QubhEFLY0.net
>>595
子供の頃はパン屋が耳を大量にただか格安で譲ってくれて、母が揚げてグラニュー糖まぶしたおやつ作ってくれてた

637:名無しさん@1周年
18/11/11 21:45:37.27 mz3mr9B20.net
>>610
食費は外食の回数と酒代で変わり過ぎるよな。
あと米とか果物とか、ほぼ貰い物で済む時もあるし。

638:名無しさん@1周年
18/11/11 21:45:43.20 Z+tnKc940.net
>>606
ビタミンはある
食っとけばかっけにはならない

639:名無しさん@1周年
18/11/11 21:45:44.18 2b9Drx1r0.net
今の物価考えるとめちゃくちゃ安いわ

640:名無しさん@1周年
18/11/11 21:45:47.74 U1T9IvRx0.net
>>597
別に料理好きじゃなくてもできるよ
まあめんどくさいから袋麺とかレトルトカレーとかだけど
手間かけても野菜炒めとかだな
寒くなったらカレーの作りおきができるようになる

641:名無しさん@1周年
18/11/11 21:45:49.15 XrNwpVZx0.net
うちは二人で4万円
野菜多めで肉もまあまあ入れてる
歩いて1分の所にスーパーが2軒あるのがデカイ

642:名無しさん@1周年
18/11/11 21:45:52.84 Ud+SR1by0.net
まぁいいもん食ってばっかりでも糖尿病で手足きり落とす結末だしね
ガンにもなりやすい。

643:名無しさん@1周年
18/11/11 21:45:55.76 80SzFf2C0.net
やたら高機能で高額な調理家電を持たないようにするのも大事
単機能電子レンジとオーブントースター、炊飯器もなるべくシンプルなもので

644:名無しさん@1周年
18/11/11 21:46:01.89 ck7ve9Xe0.net
URLリンク(i.imgur.com)

645:名無しさん@1周年
18/11/11 21:46:03.05 2wOxoTRv0.net
3万なんて1日で使うわ

646:名無しさん@1周年
18/11/11 21:46:05.03 b5GRGlzW0.net
近所に業務スーパーが有ると自炊が捗るな

647:名無しさん@1周年
18/11/11 21:46:08.73 noTqNy1+0.net
料理でも掃除でも、洗濯でも、基礎体力が必要だよな。
ある程度の筋力が無いと、めんどくさいってなる。
だからか、女性でも薄っすらと筋肉がある女性はセクシーだなと思える。
最近、流行りだけどね、筋肉女子。
本能的に、この子なら料理も掃除も洗濯も、子育ても、無理なくできるって感じるんだろな。
痩せてるだけの女は魅力が無い。
男も同じだろうけどな。

648:名無しさん@1周年
18/11/11 21:46:09.33 jzPSqwNH0.net
日曜に夜なのにスレが伸びるね
いかに5chが独身男の溜まり場なのかよくわかる

649:名無しさん@1周年
18/11/11 21:46:12.26 0+6+u6Gn0.net
1日1000円って
まるで貧乏学生の生活みたいだな

650:名無しさん@1周年
18/11/11 21:46:19.07 VmoFhVOAO.net
>>632
北朝鮮の奴隷かな

651:名無しさん@1周年
18/11/11 21:46:26.98 zPmnHvv50.net
カップ麺とかパスタを激安スーパーで買って毎食食べればかなり食費が安くなるんだろうけど
そんな馬鹿な事やったら体が壊れるから駄目だな

652:名無しさん@1周年
18/11/11 21:46:34.61 8MCPjuDK0.net
>>554
こだわりの食を追求したらそりゃその額になるわw
うちは海外によく行くからそっちにお金をかけてる
お互い人生の目的が違うってことですな

653:名無しさん@1周年
18/11/11 21:46:41.25 O+S6oVch0.net
>>8
エシャロットと紫玉ねぎのボロネーゼ

654:名無しさん@1周年
18/11/11 21:46:42.03 fz5JKn1A0.net
>>40
半分の4.5万にして
余った4.5万を何かに使ったほうが有益だよ
そもそも一人で食べる食事に金掛けても意味ないんだよ

655:名無しさん@1周年
18/11/11 21:46:47.99 GfJEdiU60.net
そりゃまともな生活してたら5chなんて見なくていいんじゃね?

656:名無しさん@1周年
18/11/11 21:46:51.42 AlxsGacO0.net
カップ麺3つで700円?どんな物価のとこに住んでんだろう

657:hiromichiちゃんねる
18/11/11 21:46:54.35 vwmHy/sA0.net
外食、自炊含め、3万は中々、大変です。
「政治家になる」について動画作りました。hiromichiちゃんねるです。
URLリンク(youtu.be)

658:名無しさん@1周年
18/11/11 21:47:03.86 6W/ZL3EF0.net
>>629
486みたいなのは、鍋やるときも鍋スープの素とか使ってるんだろうな。
キムチ鍋が一位になるわけだぜw

659:名無しさん@1周年
18/11/11 21:47:15.80 QubhEFLY0.net
>>645
マジで?食費にそんだけとかおかしいよ

660:名無しさん@1周年
18/11/11 21:47:19.44 WBK6sjuN0.net
カレーは量(ルウ1.5箱~2箱)作るのと肉にトッピングの揚げ物に最後のカレーうどん用と
合計したら結構金かかるけど、
その分長持ちするから楽。
ウエルッシュなにそれ美味しいの?でOK

661:名無しさん@1周年
18/11/11 21:47:19.78 bN4aQ4Hx0.net
たぶん家の飯だけで4万ちょいかな

662:名無しさん@1周年
18/11/11 21:47:33.63 ONwLdius0.net
食い物削る奴に限ってGTRとか持ってたりするよな。飯より車が好きなんだなって思う。

663:名無しさん@1周年
18/11/11 21:47:34.48 O+S6oVch0.net
>>21
玉子丼でいいやん
卵もないなら知らん

664:名無しさん@1周年
18/11/11 21:47:35.36 y09P9qdU0.net
>>8
抜きで仕事中…

665:名無しさん@1周年
18/11/11 21:48:04.95 v+YPGwQf0.net
一人暮らしで一食ごとに自炊してたら金かかるし時間も無駄
まとめて作って冷凍・タッパにつめてレンジ活用しないと節約にならない
カップ麺結構高いんだよな

666:名無しさん@1周年
18/11/11 21:48:05.42 kaB8sJDF0.net
貧乏人向けに安く食事できる国民食堂作れよ

667:名無しさん@1周年
18/11/11 21:48:16.46 8rKrNyPF0.net
自分はぶっちゃけメインの食費よりお菓子の方が金額多いからね。
メインの食事、炊き込みご飯と湯豆腐。炊き込みご飯は、生姜、梅干し、昆布、鰹節、えのき、油揚げなど。
湯豆腐は豆腐、白菜、えのき、油揚げ、大根、もやしなど。
お菓子は、アンパン、シュークリーム、ホットドック、スナック菓子、チョコレート。
みたいな感じで。

668:名無しさん@1周年
18/11/11 21:48:16.72 mjgtsgPE0.net
食べ物だけは切り詰めたくねぇな
量じゃなくて質的な意味で

669:名無しさん@1周年
18/11/11 21:48:18.74 ywXzofKm0.net
>1日にカップ麺3つだけを食べていれば、支出はせいぜい700円程度で済む
なんでこんな高いカップ麺買ってんのこいつ

670:名無しさん@1周年
18/11/11 21:48:34.69 Y/yfoDNh0.net
>>658
俺には>>486が濃い味付けにならされて味音痴にならないか心配だ。
…もうすでになっているかもしれんが…

671:名無しさん@1周年
18/11/11 21:48:34.97 LqPnNIsQ0.net
地元店のネットスーパーがあるから自炊が捗る
スマホで広告見ながらポチポチすれば帰ってロッカーから取り出すだけ
これで利用料500円/月て神だわ

672:名無しさん@1周年
18/11/11 21:48:42.94 wRt2dGXC0.net
>>7
いや、1日1食の俺は多分3万以下だよ。
朝はもともと食べないし、昼は忙しくてここ数年ほぼ食べてない。
決して、節約してるわけではないし、年収はそこそこある。
ただ、嫁と2歳の子供がいるので食費に月10万超える。まじでATMの気分だよ…

673:名無しさん@1周年
18/11/11 21:48:45.24 FiL9suL20.net
>>665
平日調理すんのめんどいからな土日にまとめて作っとけ

674:名無しさん@1周年
18/11/11 21:48:51.84 u6GKfiVk0.net
>>648
ふりかけとごはんですよの毎日だった
子供が大人になってこのスレにたどり着いた人ばかりだよ

675:名無しさん@1周年
18/11/11 21:48:54.76 XZPIxuYA0.net
>>629
オリーブオイルと塩コショウで十分美味いよ

676:名無しさん@1周年
18/11/11 21:48:55.17 6W/ZL3EF0.net
>>640
俺がガキの頃、日曜の昼飯は親父が作る鉄板焼きそばだった。
キャベツと肉を入れるだけなんだが、俺と弟が楽しみにしてるんでお袋がグレてたw

677:名無しさん@1周年
18/11/11 21:48:57.39 O+S6oVch0.net
>>74
共働きなら妥当過ぎるからこれが嫌なら一週間でいいなら自分でやってみろ
専業で月五万かけてるなら地雷の匂いがするけど

678:名無しさん@1周年
18/11/11 21:49:00.07 JKAmcZwP0.net
生活費の中で真っ先に節約しやすいのが食費

679:名無しさん@1周年
18/11/11 21:49:08.90 yEod/bHs0.net
大きな病院の近くに住んで毎日病院の食堂に通えば
安くて健康な食生活が送れる

680:名無しさん@1周年
18/11/11 21:49:13.26 GJvVlTvg0.net
>>21
ざく切りにして、胡麻ドレかけてサラダ扱い
辛かったら水にさらす(栄養は抜けるが)

681:名無しさん@1周年
18/11/11 21:49:25.14 iNugNMu+0.net
帰ってから自炊する時間無いぞ

682:名無しさん@1周年
18/11/11 21:49:25.80 sn32teVs0.net
一人暮らしの自炊は案外とお金が掛かる。
単身赴任の時に自炊をしたけど、野菜や肉、魚をバランス良く食べるとなると廃棄が増える。
外食を混ぜて肉や魚を外食で補給した方が安くなった。

683:名無しさん@1周年
18/11/11 21:49:28.45 VmoFhVOAO.net
>>666
もうそのレベルだな
寒波が来たら大量の凍死者が出る国だし

684:名無しさん@1周年
18/11/11 21:49:29.97 FNNvQ+9e0.net
業務スーパーの鶏肉と米とパスタとトマトソースとシメジは必須なのに
安倍ちゃんがカード決済じゃないと減税しないとか言ってまた俺をころしに来てるわ

685:名無しさん@1周年
18/11/11 21:49:36.22 2kFkZ2Mi0.net
>>614
本当の貧乏人ならいまなら山にいって栗だのクルミだのキノコで生活だろ

686:名無しさん@1周年
18/11/11 21:49:41.70 x6NjNCQy0.net
今日の昼飯は半額ステーキ500円(200g)、半額焼き肉300円(100g)、レトルトご飯2個(160円)
合計960円だった。ちょっと贅沢だった。

687:名無しさん@1周年
18/11/11 21:49:43.70 nBCk6LII0.net
>>665
袋麺食わないやつはど素人

688:名無しさん@1周年
18/11/11 21:49:44.76 fLhuHbPZ0.net
鯖缶品薄だと確かに困る
ご飯に鯖缶水煮と高菜漬けをのせて出汁茶漬けにしてワサビ利かせたのが
簡単で旨くて好きだったのに

689:名無しさん@1周年
18/11/11 21:49:53.69 PMDNInul0.net
一人は高くつくよね

690:名無しさん@1周年
18/11/11 21:49:54.36 cNrePFiW0.net
>>555
やめてあげろw

691:名無しさん@1周年
18/11/11 21:50:13.19 rYb3bn0A0.net
>>225
アラフォーだからぜんぜん凄くないお
>>467
モノによるけどインスタントラーメンは口に合わなくなった
ただ何故かカップラーメンはたまに食べたくなる不思議w

692:名無しさん@1周年
18/11/11 21:50:15.44 U1T9IvRx0.net
>>656
コンビニで良いやつなら200円越えてるからそのぐらいじゃない?
ここだと袋麺5袋入りで200円が標準だけど

693:名無しさん@1周年
18/11/11 21:50:16.09 qTXyNBIy0.net
外食ばかりしてるとあっという間に金がなくなるという話でした。

694:名無しさん@1周年
18/11/11 21:50:23.87 ZG0/++jq0.net
>>1
米・味噌・他調味料・飲料
毎日自炊でも3万以上かかると思うんだ

695:名無しさん@1周年
18/11/11 21:50:24.97 1nDiTCD/0.net
昨日スーパーで寿司が298円で即買いしたわ。

696:名無しさん@1周年
18/11/11 21:50:25.14 +ywguvG20.net
味わって食えないと
脳が誤作動起こして、いつも腹をすかせてる感覚になるってよ

697:名無しさん@1周年
18/11/11 21:50:25.85 80SzFf2C0.net
>>8
もやしとネギの青い所と豚こまで作ったあんかけ焼きそば(材料費は多分150円くらい)

698:
18/11/11 21:50:26.41 ADWc6YbG0.net
>>52
俺かw

699:名無しさん@1周年
18/11/11 21:50:31.78 Hv/Ts46W0.net
>>502
包丁とかまな板とかボウルとかザルとかね
洗い物が結構大変
しらたきの下茹でもそこが面倒
後でまとめて洗えばいいって思って溜めると散らかってシンクがいっぱいで洗い物が出来なかったり
調味料を入れるタイミング間違えたり箸とか木ベラとか落とすんだよね・・・ナポリタンを作っててケチャップの付いた箸なんか落としたら最悪w
仕事が増える
床やらを拭いてる間に炒めすぎて焦げたりとかw
実録こうしてメシは不味くなるをお送りしました~

700:名無しさん@1周年
18/11/11 21:50:38.30 qhnHqb9m0.net
>>681
節約道において
時間ないとか疲れてるとかは甘え
死んでも節約しろ(?)

701:名無しさん@1周年
18/11/11 21:50:41.80 0LeQgdIt0.net
あと腹にたまるならやっぱりパスタが強い
1kg300円のやつ買って1食50円
ソースに100円かけても1食150円
コスパ最強やわぁ

702:名無しさん@1周年
18/11/11 21:50:45.96 x6NjNCQy0.net
>>555
仕送り13万ってめちゃくちゃ甘えてんじゃねえかwwwwwwwww

703:名無しさん@1周年
18/11/11 21:50:46.22 GOeWqxXw0.net
安い食費を上げてる奴は大体きちんと計算してない
イメージで月2万とか言ってる

704:名無しさん@1周年
18/11/11 21:50:47.78 2kFkZ2Mi0.net
>>630
鮭フレークなら安いぞ
日持ちもする

705:名無しさん@1周年
18/11/11 21:50:48.35 VmoFhVOAO.net
日本&北朝鮮=世界の恥さらし国家

706:名無しさん@1周年
18/11/11 21:50:58.44 5N5GPFHR0.net
>>150
俺は極端に言えばこんなメニューを食べてるけど
マルチビタミンは飲んでるな

707:名無しさん@1周年
18/11/11 21:51:01.26 VhXhrit20.net
業務スーパーなら袋めん5つで150円なのだが・・・
自炊できないバカって困っちゃう

708:名無しさん@1周年
18/11/11 21:51:03.95 6qq8s7n70.net
先月から地方で一人暮らし始めた。食費の目標は月1万。最初の月はがんばったけど12000円
かかった。今月はすでに11000円使ってしまった。このままだと2万いきそうで怖い。
3万使えるとなるとかなりリッチな食生活ができそう

709:名無しさん@1周年
18/11/11 21:51:06.38 ONwLdius0.net
ちょい関係ないんだが、サッポロ一番って味変わってないか?なんか麺が細くなった気がするんだが?気のせいかなぁ。

710:名無しさん@1周年
18/11/11 21:51:07.21 Du7RbRkc0.net
同居してる親父に3万食費わたしてるがカップ麺買えるほど余裕みたいだぞ

711:名無しさん@1周年
18/11/11 21:51:13.58 HyxPYB6y0.net
>>665
まとめて作らなくても1回で使い切れなかったものや
作りすぎて食べきれなかったものをどんどん冷凍していったら
どんどんストックがたまっていくよw
次はそれを組み合わせて使っていく。

712:名無しさん@1周年
18/11/11 21:51:18.52 O+S6oVch0.net
>>173
東京に住んでるの考慮しても600万でその食生活はマジキチ
なんか根本的に間違ってると思われる
途方もない大食いとかなら知らんけど

713:名無しさん@1周年
18/11/11 21:51:25.92 6LlMBSoG0.net
カップ焼きそばも100円ぐらいで売ってるから
漬物かキムチつければ一食になるな

714:名無しさん@1周年
18/11/11 21:51:28.33 5ckdyzsG0.net
俺が自炊する場合はこうなりそう
朝 納豆 生卵
昼 鶏胸肉ステーキ
夜 もやし 豆苗 豆腐のサラダ

715:名無しさん@1周年
18/11/11 21:51:33.74 kypfIQ1J0.net
貧困国ニッポン・・・

716:名無しさん@1周年
18/11/11 21:51:35.54 dbq6odK80.net
>>640
めんどくさくても料理できる、もしくは料理する=料理好き
異論は認めるが、俺にはムリw

717:名無しさん@1周年
18/11/11 21:51:36.60 +ELXK0vi0.net
むしろ低いだろ

718:名無しさん@1周年
18/11/11 21:51:55.06 4eqRhZF10.net
ひとりは高くつく。
あたかも2,3人で住んでいるかのように、まとめて作ればいいんだな。
冷凍とレンジをフル活用だな。きっと

719:名無しさん@1周年
18/11/11 21:51:55.59 O+S6oVch0.net
>>184
それ計上すればいいのにスルーするのがマンコ脳

720:名無しさん@1周年
18/11/11 21:52:08.47 5iNjwWI/0.net
>>659
収入額によって食費の額も変わるし
ちゃんとした栄養バランスの食事するのなら安くはならないよ

721:名無しさん@1周年
18/11/11 21:52:09.02 5U7O4vdS0.net
>>583
もっと詳しく

722:名無しさん@1周年
18/11/11 21:52:10.90 WLOSYq98O.net
>>1
栄養バランスを考えて自炊するなら3万は最低ラインだよ
緑黄色野菜や肉魚、豆や果物も食べないと

723:名無しさん@1周年
18/11/11 21:52:19.03 mspQjxym0.net
小室が月2万の食費とかいう本を眞子様との結婚で買ったの話題になったけど無理だろ。

724:名無しさん@1周年
18/11/11 21:52:24.12 F0d4cxcy0.net
満足度重視、健康重視、コスパ重視どれにするか。3つのうち2つしか同時に満たせないと思え

725:名無しさん@1周年
18/11/11 21:52:26.62 Qhcg1KhK0.net
低所得者層ほどエンゲル係数が高い、これマメな

726:名無しさん@1周年
18/11/11 21:52:27.62 GOeWqxXw0.net
例えば飲み会に行けば普通は一人3000円はかかる
これは明らかに一食分の食費なんだが
安い食費を上げる奴はこれを遊興費か何かにして
食費をきちんと計上してない

727:名無しさん@1周年
18/11/11 21:52:34.06 P2xlwatr0.net
>>569
女がクソ不味いものを作ったら全て捨てて自分で作りだす

728:名無しさん@1周年
18/11/11 21:52:35.70 U1T9IvRx0.net
>>703
そりゃあな
でも一日の食費ぐらいはわかるだろう

729:名無しさん@1周年
18/11/11 21:52:41.85 Lmt3TTEu0.net
>>606
ビタミンCは取れると思う。
あと、栄養士の先生に習ったけど
もやし含めて豆製品っていわゆる「赤ちゃん」の状態だから
これから生きてゆくために必要なものがギュッと詰まってるらしく
効率的に身体に良いものが摂れる優良食品だって

730:名無しさん@1周年
18/11/11 21:52:42.87 FiL9suL20.net
>>708
学生の頃昼抜いて1万ぐらいだったな教科書代で新学期始まると極貧生活だったわ


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