18/08/02 12:53:19.52 GUa0dOf+O.net
>>239
西日もろ当たりの部屋と、東向の部屋と両方住んだことあるけど
俗に言われている体内時計にかな
り影響あるのを実感したわ
眩しいの嫌いだし日焼けが嫌なのでどっちもカーテン閉めっぱなしだったけど
それでも朝日が入って午前中に部屋が暖まり
午後は陰る部屋の方が早起きで規則正しい生活ができてた
西日の部屋はマジで宵っ張りになって朝起きれなかったもんよ
朝日の入る部屋は、真横から日(光)が指して太陽が昇るにつれて眩しさが減っていく
西日の入る部屋は、太陽が沈むにしたがってどんどん眩しくなっていく
前者の方が体には自然で優しかった