18/02/22 07:09:07.53 hL397iUA0.net
スポーツジムを退会後、戸外のジョギング開始。
更に車を売却、食事は自作、毎日飲んでた酒は１日おき。
結果、10数年服用してきた万性病の薬が止められ、健康診断の悪い数値も全て基準内に改善された。
貧乏ゆえの節約も、色々工夫すると有意義で楽しい。
18/02/22 07:09:07.53 hL397iUA0.net
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更に車を売却、食事は自作、毎日飲んでた酒は１日おき。
結果、10数年服用してきた万性病の薬が止められ、健康診断の悪い数値も全て基準内に改善された。
貧乏ゆえの節約も、色々工夫すると有意義で楽しい。