【鯖】「サバ缶」人気上昇! 健康アップ、安さ…食卓の“定番”に★ 3at NEWSPLUS【鯖】「サバ缶」人気上昇! 健康アップ、安さ…食卓の“定番”に★ 3 - 暇つぶし2ch837:名無しさん@1周年 18/02/12 22:55:21.32 oOQkIlIM0.net>>15 ニンニクのみじん切りをオリーブオイルで炒めて適当に切ったトマトとナスを加え柔らかくなるまで炒め更に鯖の水煮を加える 適当に塩コショウしてエルブドプロバンスミックス(スーパーのスパイスコーナーにある)を加える 耐熱皿に移してマヨネーズをかけチーズを散らしオープントースターで焦げ目がつくまで焼く パンに合うよ 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch