17/12/13 01:42:21.05 lPCFjiGa0.net
>>940
バカ‼だなあ
肉は煮るか電子レンジかオーブンレンジじゃん
身に脂肪が有るのに態々、油を使う必要9nineだよ
983:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:42:32.83 MqdqzD+z0.net
糖質を避ける食生活をするようになってから実感したんだけどさ、米食うと本当に力出るし体力もつくのな
食わないでいると疲れやすくなる気がする
何事もバランスよなあ
984:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:42:36.32 og7LEAIL0.net
>>956
君のことはどうでも良い
血糖値が上がりすぎる人が増えてることが重要
肉を食べてるなら筋肉は減らない
植物油と肉も関係ない
985:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:42:40.23 T4myTKVq0.net
コーラを止めるより植物油を止めましょうw
コーヒーにマリームを入れないでちゃんとクリープを入れましょうw
安いのには訳がありますw
やっすいラクトアイスなんて食べてないでアイスクリームと表示してあるものを食べましょうw
植物油を食生活からなるべくさせる生活してりゃ、米だってちゃんと食べても太らんよw
986:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:42:49.81 CXVx+jEK0.net
医師会が科学的エビデンスのあることを
言うとは思えない。
実際、低炭水化物にして、糖尿の薬からも離脱できた。
腎機能も戻ったのか、血圧も正常化している。
987:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:43:46.23 CtMory280.net
老眼みたいな｢かすみ目｣にならない？
988:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:43:48.62 pYfV8yMj0.net
>>961ねーよｗ
かつてN+でやってけど
張り付いてるがちょーめんどくせーしｗ
989:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:44:23.88 9Xi6MWWw0.net
>>964
白滝は湯通ししてからフライパンで乾煎りして
炒め物の具によくやるわ
スープはどんなのが向いてる？
990:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:44:37.71 T4myTKVq0.net
>>965
バカはオメーだよw
オレはオマエの行き着く先は知ってるんだからw
糖質制限ダイエットやって後悔した人間なんだからねｗ
まあ、聞かんよなw痩せてる！成功してる！って思い込んでるからw
私も通った道だからねw
その先は後悔しか無いぞw今から言っとくわ
991:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:44:53.71 uCthRQZ90.net
一日お茶碗一杯なら問題ないってこと
992:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:45:05.54 98CGo+5j0.net
>>971
あら、そうだったん。
993:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:45:39.70 H++dRhxU0.net
人間一人ひとり体質も違うし環境も違うんだから一概にこれが良い悪いなんて言えないだろう
その人の血液検査を毎月続けて経過を見て
その人に適切なものを見つけていかないと良い悪いなんて断言できない
994:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:46:01.25 og7LEAIL0.net
>>462から察するにカロリー制限しすぎ
糖質制限に罪はない
995:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:46:02.71 jSpVZJbT0.net
寿司と蕎麦が最高の健康食！
日本人って凄いわ。
996:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:46:43.09 wqKnpizG0.net
>>963
はいはい、量産技術がなかっただけで精米技術があったことはもう十分分かったから＾＾
997:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:47:24.94 5OuY3iEE0.net
体組成計のデータ久しぶりにとってきたので晒してやる
どうみても運動が全て
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
今の運動を全くしない食生活だけの改善だと
運動してた４年前に比べて散々な有様
体脂肪率に至っては運動してたときの３倍に増える始末
お前ら食生活の改善が終わったら運動も頑張れ
俺も気が向いたら、そのうちやるかもしれない・・・
998:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:47:27.67 pYfV8yMj0.net
>>975記者ｗの自治でアイツは嫌いコイツはってのあるだけで
継続スレはどんどん立てればイイけど
実際 東日本大震災なら誰でも立てるけどこの程度じゃ本人しか継続スレ立てないだけ
999:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:48:26.80 98CGo+5j0.net
>>978
お寿司もさぁ、最近はネタにマヨをブリブリしてるのがあるじゃないですか。回転寿司とかで。
1000:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:48:29.86 T4myTKVq0.net
>>977
思うのは勝手だよｗ
私も糖質制限やってる時に周りの批判的意見は無視したからねw
好意的な意見だけ聞いてて行き着く先まで行って大失敗ねｗ
その後に偶然にラード使い始めて痩せたから紹介してるだけさw
まあ、キミは好意的な意見だけしか聞かないだろうから
最後まで行って下さいなｗ
1001:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:48:40.61 c8/C9GaX0.net
医者や製薬メーカー
この人らは糖尿が増えてくれなければ商売ができない
そして食品産業は糖質たっぷりの物を売って商売したいわけだ
1002:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:49:05.23 MKPZt
1003:lN/0.net
1004:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:49:10.70 98CGo+5j0.net
>>981
なるほどなるほど。
1005:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:49:19.09 EAlB+3Jh0.net
>東京大学と早稲田大学の共同研究チームが、日本人を対象にした
>大規模な腸内細菌叢の大規模なメタゲノム解析を行い、海外の11カ国の人たちの
データと比較検討した研究報告が、昨年発表さ>れました。
URLﾘﾝｸ(dr-lisa.info)日本人の腸内細菌は炭水化物や海藻が好き/
前にも話題になってたと思うが、また別の話し？
1006:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:49:21.33 lPCFjiGa0.net
>>973
俺は糖質制限なんかしとらんゼ
デブの君がラードブタなのが嗤えるだけやがな
1007:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:49:39.10 rSqU7w6A0.net
米じゃなくて、パンを食べるのやめなよ。
洋食が進出して日本人に糖尿病が増えたんだから。
日本人に米アレルギーになる人は少ないのに、小麦アレルギー発症してる人は
結構多いのは、小麦が向いてない証拠。
1008:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:50:03.07 og7LEAIL0.net
>>983
思うのではなく事実
糖質制限で筋肉が減ったり体調不良になるのは肉も減らしてる人間に多い
1009:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:50:08.55 jSpVZJbT0.net
>>982
それ、寿司じゃない
1010:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:50:50.43 wqKnpizG0.net
低糖質ダイエットとかやってる奴マジで頭悪いよな
日本の太ったおばさんと痩せたアジア人を比べて日本人は太り過ぎって言ってるアホとか堪らんわ
1011:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:51:04.52 T4myTKVq0.net
>>988
伸長170センチ体重62キロだけどねw
ラード使う前は体重が70キロオーバーだｗ
1012:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:51:17.73 9Xi6MWWw0.net
まあつーても血液検査に問題がなくても太っていれば不健康とみなされるからね
健康害してまで痩せることに執心するのは健康と言えるのだろうかね
でもどんな体重の人でも定期的に血液検査はした方がいいよ
内臓に炎症があるかもわかるから
1013:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:51:27.86 jSpVZJbT0.net
コメが主食の日本が世界一の長寿国
コレが答えでず
1014:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:51:41.57 dW/u12Tr0.net
たぶんラード君はカロリー制限になってて失敗とか言ってるクチだなｗ
1015:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:51:44.78 YboqqQc20.net
消防士が放火するととっ捕まるが
医者は病人増やしても捕まらないし責任も取らない
1016:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:51:48.67 zdy7XUfm0.net
>>980
水分減ってるw
からびてんじゃね
1017:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:51:48.94 98CGo+5j0.net
>>991
俺もそう思ってる。やっぱ寿司と「回転寿司」は違う物だよね。
1018:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:51:59.45 w3JyDS130.net
>>455
だよね。ここで80％がいいとか言ってる人たちはツリなの？ それとも本当にデブ専？
1019:名無しさん＠１周年
17/12/13 01:52:45.29 T4myTKVq0.net
>>996
まあ、好きに解釈してくれw
既にダイエット要らない体だからw
私は
1020:1001
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