【医療】「低炭水化物（ローカーボ）ダイエット」は危険　コメを主食とした日本食が健康に良い　医師会と米穀団体が警鐘★２at NEWSPLUS

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519:発毛たけし
17/12/13 00:32:17.52 TU1IE7Gl0.net
>>493
だから
白米は体に悪いんだよ
雑穀くえ雑穀

江戸病知らねえのかよ
江戸にいくと白米ばかり食うから脚気になるんだよ

発芽玄米
あわひえ麦　などの雑穀をまぜた白米をくえ
これだけで必須栄養素はカバできる

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