【医療】「低炭水化物（ローカーボ）ダイエット」は危険　コメを主食とした日本食が健康に良い　医師会と米穀団体が警鐘★２

【医療】「低炭水化物（ローカーボ）ダイエット」は危険　コメを主食とした日本食が健康に良い　医師会と米穀団体が警鐘★２at NEWSPLUS

【医療】「低炭水化物（ローカーボ）ダイエット」は危険　コメを主食とした日本食が健康に良い　医師会と米穀団体が警鐘★２ - 暇つぶし2ch114:名無しさん＠１周年
17/12/12 23:41:41.84 wYOSnf1j0.net
炭水化物は摂って良い
ただし糖質低めで繊維質が多めの比率の野菜を選んで食べる
そうすれば炭水化物を摂りながら糖質を減らすことが可能になる
>>1の記事は米を売りたい利害関係者だから炭水化物の糖質の割合を意図的に説明しない

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