【医療】「低炭水化物（ローカーボ）ダイエット」は危険　コメを主食とした日本食が健康に良い　医師会と米穀団体が警鐘at NEWSPLUS

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585:名無しさん＠１周年
17/12/12 22:34:07.42 kAUv0s+S0.net
適度な炭水化物は必要だよ
取りすぎたり完全にカットしたりが駄目なの
りんごダイエットとかもそうだけど
栄養のバランスを崩すダイエットは必ず失敗する

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