【医療】「低炭水化物（ローカーボ）ダイエット」は危険　コメを主食とした日本食が健康に良い　医師会と米穀団体が警鐘

【医療】「低炭水化物（ローカーボ）ダイエット」は危険　コメを主食とした日本食が健康に良い　医師会と米穀団体が警鐘at NEWSPLUS

【医療】「低炭水化物（ローカーボ）ダイエット」は危険　コメを主食とした日本食が健康に良い　医師会と米穀団体が警鐘 - 暇つぶし2ch318:名無しさん＠１周年
17/12/12 22:07:31.41 XTi5pU3U0.net
>>281
低いです
　　炭水化物　＝　食物繊維　＋　糖質
もやしは食物繊維は多いが、糖質は少ない
豆の種類にもよるが、100gで1g前後

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