16/09/20 22:32:15.73 Ey9cV9JX0.net
>>253
糖質制限つってもタンパク質は必須よ。
むしろダイエッターにとって肉と大豆摂取は避けては通れない。
あと肥満度2以上の人が運動で痩せるのは不可能に近いというのはダイエッターの常識。
16/09/20 22:32:15.73 Ey9cV9JX0.net
>>253
糖質制限つってもタンパク質は必須よ。
むしろダイエッターにとって肉と大豆摂取は避けては通れない。
あと肥満度2以上の人が運動で痩せるのは不可能に近いというのはダイエッターの常識。