15/06/08 09:34:44.26 QRIMLn/p0.net
>>155
それは止めた方が良いかもね・・・
自分た比較的体調いいからとハイキング程度の山登りと言うか
神社めぐりしたらオーバーワークでダウンしたよｗ
今はそうでも無いけど昔はリハビリオーバーワークするとひと月以上
ダウンしたりしたし・・・
オーバーワークにならないよう自分で加減しながらリハビリが必要だった
やる気が失せないからこそオーバーワークが要注意だって！
15/06/08 09:34:44.26 QRIMLn/p0.net
>>155
それは止めた方が良いかもね・・・
自分た比較的体調いいからとハイキング程度の山登りと言うか
神社めぐりしたらオーバーワークでダウンしたよｗ
今はそうでも無いけど昔はリハビリオーバーワークするとひと月以上
ダウンしたりしたし・・・
オーバーワークにならないよう自分で加減しながらリハビリが必要だった
やる気が失せないからこそオーバーワークが要注意だって！