【健康】サラダ油はガンや認知症の原因になる、医学博士が警鐘

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【健康】サラダ油はガンや認知症の原因になる、医学博士が警鐘 - 暇つぶし2ch31:名無しさん＠１周年
15/02/07 10:44:57.99 u9qnS/Jy0.net
オメガ6油がよくないという話だろ。
加熱料理にはオメガ9が多いオリーブ油、サラダに掛けるのはオメガ3の多い亜麻仁油でOK。