20/03/21 08:08:07.59 gPebnXHG.net
>>430
>古流武術と合気道やってたんで人を片手で捻り回せた。ブランクが有り今は男にさえ通用しないのに
>昔、ワンインチパンチこと寸勁ができた。体幹運動が鈍り動勘と静勘も衰え今は難しい｡
酒浸り さん、どうも
じゃ、太極拳やったらいいんじゃない？
健康のために
このまえ、TVの健康番組でも紹介していたね
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
太極拳（たいきょくけん）は、中国武術の一派[1]。東洋哲学の重要概念である太極思想を取り入れた拳法で、形意拳、八卦掌と並んで内家拳の代表的な武術として知られる。
健康促進としての太極拳と効果
健康・長寿に良いとされているため、格�