16/06/25 11:50:06.22 vfHBG+fG.net
（１）28歳女性 157cm53kg 学生(資格勉強中) 血圧 100/60mmHg
（２）小学生の頃から冬場に手足が冷える。暖房の中では顔だけ火照る。
朝起きづらく、睡眠の質が悪いのか昼間に眠くて仕方がない
長時間立っていられず、すぐ何かによりかかりたくなる
机に向かった後に、ふと立ち上がっただけで立ちくらみになる
月経痛や不順はないけれど、あごから首にかけてニキビが消えない
身体のだるさが年中消えず、休日は1日中横になってしまう
階段は3階以上になると息切れする
（３）疲れやすく、集中力がないこと。肩こり。睡眠の質を改善したい。
（４）月経前のニキビはひどいですが、その他はあまり条件ないです
（５）よく水を飲むからか、尿量は多いと思います
便秘というほどではないけど、出づらい、排便の時間帯が決まっていない、残便感はあります
（６）28日周期、下腹部に鈍痛、塊少しあり、量普通、開始1週間ほどまえより便秘とニキビがひどい
（７）疲れやすい めまいがする 喉が渇く
花粉症・鼻炎 湿疹が出やすい
耳鳴りがする（高い音でキーンと鳴る） 手足が冷える
貧血 ストレスに弱い イライラしやすい
動悸 息切れ 不眠 多夢 落ち込みやすい
足のむくみ 頭痛、肩こり、目の下のくまが出来る
(点数をつけるのは難しいので、症状だけ並べます)
（８）・当帰芍薬散、加味逍遥散、桂枝茯苓丸をそれぞれ2ヶ月ずつ
あまり変化はないように思えました。
・半夏白朮天麻湯を1ヶ月
朝は目覚ましより早く目が覚め、昼間も身体の中から強制的に起こされている感じ。クスリをキメたような感じになってしまって、1ヶ月で止めました。
その他、柴胡加竜骨牡蛎湯、苓桂朮甘湯も試しました。
どれも根本的に改善した気はしませんでした。
（９）経絡では、心包経が弱い、と言われたことが気になっています