17/08/07 22:27:17.87 jyfzRa/Q.net
>>546
冷えるんだ。大変だね。
運動不足は良くない。食べ物が偏るのも。薄着すぎても良くない。下着のタンクトップ2枚重ね、夏用の薄くて通気性のいい腹巻き、クーラーのきつい空間ではカイロの使用もオプションのうち。
生姜はいい食材だと思う。スライスして紅茶に入れてもいい。
今の季節、そうめんの薬味にたっぷりすりおろしてたれに入れて食するのもオススメ。
17/08/07 22:27:17.87 jyfzRa/Q.net
>>546
冷えるんだ。大変だね。
運動不足は良くない。食べ物が偏るのも。薄着すぎても良くない。下着のタンクトップ2枚重ね、夏用の薄くて通気性のいい腹巻き、クーラーのきつい空間ではカイロの使用もオプションのうち。
生姜はいい食材だと思う。スライスして紅茶に入れてもいい。
今の季節、そうめんの薬味にたっぷりすりおろしてたれに入れて食するのもオススメ。