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体格に合った椅子をおすすめします
オフィスチェア、事務椅子、学習椅子、学習イス、OAチェア、ワーキングチェアのスレ
■選び方
１，前傾か後傾かを選ぶ
（読み書きに適した前傾のイスか、パソコン作業に適した後傾のイスにするかを決める）
２，座面高を計算（身長÷４）
３，欲しいイスの座面高に、2で計算した自分の座面高が収まってるかチェック
４，試座（無理ならカタログでサイズをチェック）
（体格に合うように調整。自宅で使うのならスリッパを持参し、靴を脱いで座るのをおすすめします）
■体に合う椅子のサイズ
・椅子の高さ=身長÷４-１
・机の高さ=身長÷４-１+身長×0.183－１
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URLﾘﾝｸ(www.fujitsu.com)
・計算サイト
URLﾘﾝｸ(www.bauhutte.jp)
■わかりやすいサイト
Bauhutte イスの基本・豆知識
URLﾘﾝｸ(www.bauhutte.jp)
コクヨ 快適なイスってどんなイス？
URLﾘﾝｸ(www.kokuyo-furniture.co.jp)
■イスと机の調節方法
深くイスに腰かけた状態で
１，足の裏側全体が、床または足台にペッタリ付いているか（座面の高さ）
２，腰の下が背もたれについてるかor、つくぐらいの狭さになっているか（座面の奥行き）
机の高さは、作業する姿勢で上腕を垂直にし、肘を90°程度に曲げた時、キーボードに自然に手指が届く高さ
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■椅子と机の高さの目安
身長 椅子の座面高 机
175cm → 43cm 74cm
170cm → 42cm 72cm
165cm → 40cm 69cm
158cm → 39cm 66cm
155cm → 38cm 65cm
※あくまで筆記を目的とした高さであるため、PC目的や液晶タブレットの場合は机の高さをさらに低くすると良い
５ちゃん（２ちゃん）家具板避難所
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