16/12/19 01:41:07.63 EA0b0Wvm0.net
>>225-228
自分もフリースカバーとニトリのNウォーム買って使っていたけど
結局は汗をかくのは蒸れてるからだよ
蒸れてなければ少量の汗が気化して体温が下がるんで汗をかいたとまで実感しない
布団内が蒸れて湿気だらけだからその汗が乾かずに気化熱が奪われずに汗ダラダラになる
就寝前に布団を温めてから寝るほうが断然快適で寝覚めがいい
16/12/19 01:41:07.63 EA0b0Wvm0.net
>>225-228
自分もフリースカバーとニトリのNウォーム買って使っていたけど
結局は汗をかくのは蒸れてるからだよ
蒸れてなければ少量の汗が気化して体温が下がるんで汗をかいたとまで実感しない
布団内が蒸れて湿気だらけだからその汗が乾かずに気化熱が奪われずに汗ダラダラになる
就寝前に布団を温めてから寝るほうが断然快適で寝覚めがいい